Apakah otot akan mengecil?

Otot bisa mengecil setelah Anda berhenti olahraga Sebagai hasilnya, massa otot Anda akan terlihat lebih besar dan jelas. Akibatnya, glikogen yang tersimpan pada otot menurun yang bisa mengakibatkan massa otot mengecil (atrofi otot) akibat sudah tidak lama dipakai karenna kurangnya aktivitas fisik. Benarkah Otot Bisa Mengecil Jika Kita Berhenti Olahraga? – Hello Sehat