Apakah susu termasuk makanan berlemak?

2. Susu dan produk susu Susu tinggi lemak dan produk susu, seperti keju, es krim, dan yogurt, juga mengandung lemak jenuh tinggi. Kadang, susu dan produk susu ini juga terkandung dalam makanan yang Anda makan, kue misalnya, sehingga secara tidak sadar Anda telah mengonsumsi banyak lemak jenuh. 18 Des 2020 3 Jenis Makanan Sehari-hari yang Tinggi Lemak Jenuh – Hello Sehat