tomat mentah tetapi juga produk tomat yang dimasak atau diproses seperti saus tomat, saus, dan pasta, dihitung sebagai sumber pencegahan kanker yang baik . Tomat juga baik untuk kesehatan liver . Tomat memiliki efek detoksifikasi dalam tubuh. Sulfur dalam tomat juga melindungi hati dari sirosis.
Juga tahu, apakah tomat baik untuk hati berlemak?
Studi tersebut mengatakan bahwa tomat kaya akan likopen-antioksidan kuat, anti-inflamasi dan agen anti-kanker- menambahkannya ke dalam makanan Anda dapat membantu mengurangi risiko penyakit hati berlemak , peradangan dan perkembangan kanker hati .
Demikian juga, makanan apa yang lebih baik untuk hati? Beberapa makanan dan minuman terbaik yang baik untuk hati antara lain:
- Bagikan di Pinterest Minum kopi menawarkan perlindungan terhadap penyakit hati berlemak.
- Mengkonsumsi oatmeal adalah cara mudah untuk menambahkan serat ke dalam makanan.
- Teh hijau.
- Bawang putih.
- Berry
- Jeruk bali.
- Pir berduri.
Juga pertanyaan adalah, makanan apa yang buruk untuk hati Anda?
6 makanan yang harus dihindari jika Anda memiliki hati berlemak
- Alkohol adalah penyebab utama penyakit hati berlemak serta penyakit hati lainnya.
- Ditambahkan gula. Jauhi makanan manis seperti permen, kue, soda, dan jus buah.
- Ini tinggi lemak dan kalori.
- Roti putih, nasi, dan pasta.
- Daging merah.
Apakah selai kacang buruk untuk hati Anda?
RINGKASANSelai kacang mungkin mengandung berbagai tingkat aflatoksin, yang merupakan senyawa beracun yang dibentuk oleh sejenis jamur . Mereka telah dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker hati .
