Berikut adalah 10 pengobatan rumahan yang terbukti dapat meringankan ketidaknyamanan Anda, dan membantu Anda kembali ke jalur dengan kehidupan sibuk Anda.
- Gunakan tambalan panas.
- Pijat perut Anda dengan minyak esensial.
- Ambil pereda nyeri OTC.
- Berendam di bak mandi.
- Melakukan yoga.
- 4 Pose Yoga untuk Meredakan Kram.
- Ambil suplemen.