Jawaban sederhana untuk pertanyaan ini adalah YA, Anda bisa minum kopi di Fix !
Dalam hal ini, bisakah Anda minum kopi di beachbody?
Tidak sampai Anda menambahkan krim dan gula berkalori tinggi, kopi menjadi sesuatu yang hanya boleh Anda minum pada hari curang. Bahkan, Anda dapat menggunakan kopi untuk membantu Anda mencapai tujuan tubuh pantai Anda . Tentu saja, Anda tidak bisa hanya minum kopi dan berharap bisa menurunkan berat badan.
Selain itu, apakah susu diperbolehkan pada perbaikan 21 hari? Camilan dan minuman tidak akan lagi dihitung sebagai wadah kuning di berbagai rencana makan kontrol porsi. Camilan dan minuman masih akan dibatasi hingga tiga per minggu, dengan pengecualian “basis” Shakeology seperti susu rendah lemak dan susu almond tanpa pemanis , yang akan diizinkan sekali sehari.
Orang mungkin juga bertanya, minuman apa yang diperbolehkan pada 21 hari fix?
- Tip: Buat infus buah air dengan menambahkan buah beri beku, lemon atau jeruk nipis.
- Air berkarbonasi. Jangan berlebihan melakukannya.
- Teh herbal. Hijau sangat baik untuk meningkatkan metabolisme Anda.
- Kopi atau teh hitam.
Bisakah Anda memiliki selai kacang pada perbaikan 21 hari?
Selai Kacang Bubuk pada Perbaikan 21 Hari Pada bulan Oktober 2017, Beachbody merilis artikel ini: https://www.beachbodyondemand.com/blog/ kacang – mentega -nutrition-facts dan mengatakan bahwa bubuk selai kacang dihitung sebagai 1/2 Y pada Perbaikan 21 Hari . Cara menyatakannya, menurut saya seperti 2 sendok makan adalah 1/2 Y.