Ini Keripik Tersehat yang Bisa Anda Makan
- Kentang Asli Panggang Oven Lay .
- Kentang Panggang Minyak Zaitun Kettle .
- Snack Multigrain Asli SunChips.
- Kentang Manis Popchips.
- Sendok Panggang Oven Tostitos!
- Kentang Wise Kettle Cooked Original (Reduced- Lemak ) .
- Terra Chips
Akibatnya, bolehkah makan keripik saat berdiet?
Kentang Goreng dan Keripik Kentang Kentang utuh sehat dan mengenyangkan, tetapi kentang goreng dan keripik kentang tidak. Mereka sangat tinggi kalori, dan mudah untuk makan terlalu banyak. Dalam studi observasional, mengkonsumsi kentang goreng dan keripik kentang telah dikaitkan dengan penambahan berat badan (4, 5).
apakah ada keripik tortilla yang sehat? Jika Anda mencari keripik tortilla rendah sodium yang sehat, Keripik Tortilla Jagung Makanan yang Harus Rasa Baik adalah pilihan yang cerdas. Mereka rendah natrium (jarang untuk keripik tortilla !) Dan dikemas dengan biji-bijian seperti seperti quinoa, jagung biru , beras merah, dan gandum serta biji rami, bunga matahari, dan wijen.
Selanjutnya, pertanyaannya, apakah keripik bisa membuat berat badan bertambah?
Seperti kentang goreng, keripik kentang sangat tinggi lemak , karbohidrat olahan, dan garam. Mereka juga telah dikaitkan dengan penambahan berat badan dalam studi observasional. Satu studi bahkan menemukan mereka menjadi makanan yang paling mungkin menyebabkan kenaikan berat badan (29).
Apakah keripik Paqui sehat?
Keripik Paqui , khususnya keripik Haunted Ghost Pepper , bukanlah camilan biasa. Keripik tortilla ini memiliki bahan-bahan minimal dan diberi nama untuk kata Aztec yang berarti “menjadi bahagia.” Seat Salt Delights membuatnya tetap ringan, renyah, dan sederhana, sedangkan Haunted Ghost Pepper bukan untuk yang lemah hati.