Olahraga & Kebugaran

Asam Folat dan Asam Folinat dalam Kesehatan, pengertian, perbedaan

Perbedaan mendasar – Asam Folat & Asam Folinat 

Asam folat dan asam folinat merupakan dua sumber vitamin B. Baik asam folat dan folinat tersedia dalam makanan alami, dan juga dapat dikonsumsi sebagai obat.

Perbedaan yang jelas dari mereka, asam folat dan asam folinat, merupakan istilah yang mengacu pada struktur dan stabilitasnya. Asam folat adalah senyawa sintetis teroksidasi yang digunakan dalam fortifikasi makanan dan suplemen makanan.

Ini lebih stabil dan tersedia secara hayati daripada asam folinat. Sebaliknya, asam folinat adalah bentuk asam folat yang aktif secara metabolik yang tidak memerlukan konversi enzimatik.

Pengertian Asam Folat?

Asam folat disebut sebagai folat, asam pteroyl-L-glutamat, Vitamin B 9 atau Vitamin B c . Itu, merupakan istilah yang mengacu pada vitamin B dan nama asam folat, atau folat, berasal dari kata Latin yang disebut folium.

Memiliki arti ‘daun’ dan asam folat kaya akan sayur-sayuran yang memiliki daun berwarna hijau tua. Asam folat membantu tubuh kita memproduksi dan memelihara sel-sel baru yang sehat, dan mencegah perubahan DNA yang dapat menyebabkan kanker.

Ini adalah obat yang sangat penting bagi wanita selama masa kehamilan. Mendapatkan asam folat dalam jumlah yang cukup selama masa kehamilan mencegah cacat besar pada otak atau tulang belakang bayi yang baru lahir.

Untuk mengobati anemia pernisiosa, asam folat terkadang digunakan dengan kombinasi obat lain. Penting untuk berkonsultasi dengan dokter Anda ketika Anda mengonsumsi asam folat selama kehamilan atau menyusui.

Selain itu, asam folat tidak boleh dikonsumsi jika Anda menderita infeksi, anemia pernisiosa, anemia hemolitik, anemia, penyakit ginjal, atau kecanduan alkohol. Anda harus benar-benar mengikuti petunjuk dokter dan harus meminum dosis yang ditentukan, saat Anda mengonsumsi asam folat.

Dikatakan memiliki asam folat dengan segelas penuh air itu baik. Kondisi penyimpanan asam folat adalah pada suhu kamar dan di tempat yang tidak lembab dan panas.

Pengertian Asam Folinat?

Asam folinat, merupakan istilah yang mengacu pada vitamin B; itu juga disebut Leucovorin. Kegunaannya adalah untuk mengurangi efek berbahaya dari obat-obatan tertentu seperti pyrimethamine (Daraprim) atau trimetrexate (Neutrexin) dan untuk mengobati beberapa jenis anemia dan kanker.

Sebagai obat, asam folinat tersedia dalam bentuk tablet 5 mg. Itu bisa diambil dengan atau tanpa makanan.

Selain itu, dapat disuntikkan ke pembuluh darah (intravena) atau ke otot di lengan atau bokong (intramuskular). Dosis bervariasi tergantung pada tingkat keparahan situasi.

Misalnya, untuk pencegahan efek samping yang disebabkan oleh pirimetamin (Daraprim), dosis harian yang biasa adalah 10 mg sampai 25 mg. Saat Anda mengonsumsi asam folinat dengan obat-obatan tertentu, hal itu dapat mengganggunya; contohnya termasuk fenitoin (Dilantin TM ), fenobarbital dan primidon (mysoline R ).

Oleh karena itu, untuk mencegah masalah tersebut, dokter dan apoteker Anda harus mengetahui obat yang Anda konsumsi saat ini. Selain itu, Anda harus memberi tahu tentang produk alami yang Anda konsumsi.

Serta jika Anda ingin mengonsumsi obat baru atau produk alami saat Anda mengonsumsi asam folinat, sebaiknya beri tahu dokter sebelum meminumnya. Jika Anda sedang hamil atau sedang menyusui; Anda harus berdiskusi dengan dokter tentang masalah ini juga.

Penyimpanan obat ini sebaiknya dilakukan di tempat yang kering (15-30 0 C).

Apa perbedaan antara Asam Folat dan Asam Folinat?

Stabilitas:

Asam Folat: Asam folat sangat stabil dan tersedia secara umum.

Itu membutuhkan aktivasi dalam tubuh untuk mengerahkan aktivitasnya. Asam Folinat: Asam folinat dengan cepat diubah menjadi methyltetrahydrofolate (MTHF) menghindari beberapa langkah yang terlibat dalam metabolisme.

Kadang-kadang, itu mengapung dengan cepat meningkatkan kadar plasma.

Sumber:

Asam Folat: Asam folat tersedia dalam produk yang diperkaya seperti roti, sereal sarapan, pasta, nasi putih, dan produk lain yang mengandung tepung dan suplemen yang diperkaya. Asam Folinat: Asam folinat, merupakan istilah yang mengacu pada salah satu bentuk folat alami.

Ini dapat ditemukan di banyak makanan alami seperti kacang-kacangan, daun hijau, asparagus, kembang kol, brokoli, dan bit. Kesopanan Gambar:

  1. “Asam folat” oleh Calvero.

    – Dibuat sendiri dengan ChemDraw [Domain Publik] melalui Commons

  2. “Folinic acid” oleh Fvasconcellos – Pekerjaan sendiri.

    [Domain Publik] melalui Commons