Olahraga & Kebugaran

Gerakan dan Postur dalam Orang, pengertian, perbedaan

Gerakan & PosturĀ 

Ketika kita berhadapan atau lebih tepatnya berkomunikasi dengan manusia lain, banyak komunikasi terjadi melalui sarana nonverbal. Postur dan isyarat merupakan dua cara kita berkomunikasi menggunakan tubuh kita alih-alih bahasa.

Faktanya, postur dan gerak tubuh adalah dua unsur terpenting dari bahasa tubuh kita yang juga mencakup ekspresi wajah dan gerakan mata kita. Artikel ini mencoba menyoroti perbedaan antara postur dan gerak tubuh untuk memungkinkan pembaca menangkap isyarat saat berbicara di depan umum.

Sikap

Postur adalah kata yang digunakan untuk merujuk pada cara seseorang duduk atau berdiri. Seseorang dapat memiliki postur tubuh yang santai atau dia dapat memiliki postur yang memberi tahu orang lain bahwa dia sedang tegang atau sedang marah.

Postur tubuh manusia dapat menjadi bagian penting dari caranya berkomunikasi dengan tubuhnya. Emosi kita membuat kita mengambil sikap yang tidak disengaja dan memberi isyarat kepada orang lain tentang perasaan kita.

Cara seseorang memposisikan tubuhnya saat berbicara dengan orang lain sering kali mengucapkan kata-kata yang berbeda dari apa yang sebenarnya dia ucapkan. Namun, postur seseorang sebagian besar menunjukkan sikapnya dan apakah dia waspada saat berbicara dengan orang lain atau tidak.

Apakah seorang pria percaya diri atau gugup dapat diraba oleh semua orang yang hadir dengan bantuan postur tubuhnya. Seseorang dapat mengetahui banyak tentang kedudukan sosial seseorang hanya dengan mengamati postur tubuhnya.

Juga menjadi jelas apakah dia tunduk atau percaya diri. Sikap

Banyak orang menggunakan tangan dan bagian tubuh lainnya untuk menjelaskan kata-kata dan kalimat mereka.

Misalnya, menggerakkan tangan Anda apakah mencoba untuk mengatakan selamat tinggal atau halo adalah gerakan yang bersifat universal dan Anda langsung tahu bahwa Anda sedang disapa oleh orang tersebut. Seseorang yang membuat huruf V dengan jarinya adalah tanda kemenangan sedangkan orang yang mengangkat bahu berarti dia tidak tahu apa-apa tentang apa yang Anda tanyakan.

Anda tahu ketika Anda dipanggil oleh isyarat seseorang dengan jari-jarinya. Oleh karena itu, gerak tubuh adalah gerakan tangan dan bagian tubuh lainnya untuk menyampaikan suatu makna.

Halo dengan cara menyodorkan tangan dan selamat tinggal dengan melambaikan tangan mungkin merupakan isyarat yang paling populer di kalangan manusia. Dalam budaya yang berbeda, ada tanda dan gerak tubuh unik yang menyampaikan makna khusus seperti mudra atau tanda yang dibuat dengan jari dalam agama Hindu dan Budha.

Apa perbedaan antara Gestur dan Postur?

  • Gesture adalah gerakan tubuh sedangkan postur adalah cara berdiri dan duduk.
  • Gestur dapat disengaja atau tidak disengaja (kebanyakan disengaja), tetapi postur sebagian besar tidak disengaja.
  • Postur sebagian besar menyampaikan sikap seperti sikap tunduk atau percaya diri sedangkan gestur menyampaikan makna tertentu.
  • Halo dan selamat tinggal adalah gestur yang paling mudah dikenali.
  • Postur menunjukkan apakah orang tersebut dingin, rileks, atau tegang.
  • Seseorang dapat membuat postur tubuh yang kasar, pemalu, agresif, atau percaya diri.