Pengantar Harga diri dan Kemanjuran diri
Kita semua tahu arti dari kata esteem dan efficacy bukan? Namun ketika diterapkan pada diri sendiri, konsep self esteem dan self efficacy menjadi sangat membingungkan, sehingga orang cenderung menggunakan kata-kata tersebut secara bergantian yang salah. Artikel ini akan menjelaskan perbedaan antara kedua konsep tersebut sehingga memungkinkan seseorang untuk menggunakan satu atau istilah lainnya dengan benar.
Harga diri
Meski sebagian besar terbatas pada psikologi, harga diri telah menjadi kata yang sangat populer saat ini dan umumnya merujuk pada orang yang memiliki harga diri tinggi atau harga diri rendah. Self esteem merupakan sebuah konsep yang adalah evaluasi keseluruhan seseorang terhadap dirinya sendiri.
Ini adalah penilaian dari harga diri sendiri. Tidak ada skala untuk mengukur harga diri tetapi Anda dapat mengetahui apakah seseorang memiliki harga diri yang tinggi atau harga diri yang rendah melalui perilaku dan reaksinya terhadap lingkungannya.
Harga diri adalah pendapat yang dimiliki seseorang tentang dirinya sendiri. Orang yang memiliki harga diri tinggi memiliki citra diri yang baik dan orang tersebut percaya bahwa mereka baik, dapat diandalkan, pekerja keras, jujur dan ramah kepada orang lain.
Harga diri seperti cermin di mana Anda dapat melihat kualitas Anda seperti Anda melihat bayangan Anda di cermin. Namun, mereka yang memiliki harga diri rendah adalah orang-orang yang penakut, pemalu, introvert, dan tidak kompetitif.
Orang-orang seperti itu percaya bahwa orang lain lebih baik dari mereka dan meskipun mengenakan pakaian terbaik akan merasa canggung dan merasa bahwa orang lain berpakaian lebih baik dari mereka. Orang dengan harga diri rendah tidak pernah menyadari potensi mereka dan dikutuk untuk menjalani kehidupan di bawah standar, setidaknya secara batiniah.
Harga diri adalah penting dan vital untuk memiliki sikap positif terhadap kehidupan dan orang lain. Harga diri yang rendah diterjemahkan menjadi kepercayaan diri yang buruk yang menyebabkan orang memiliki perasaan negatif dan orang-orang seperti itu cenderung menyerah pada tantangan dengan mudah.
Efikasi Diri
Efikasi diri merupakan konsep yang berkaitan dengan harga diri. Itu diperkenalkan oleh Albert Bandura.
Jika Anda pernah mendengar tentang locus of control, Anda akan dengan mudah memahami istilah ini. Ini adalah penilaian individu tentang kemampuannya untuk melakukan tugas atau menghadapi situasi.
Ini adalah satu perasaan yang terbangun saat Anda terus belajar dan menguasai berbagai kemampuan dalam hidup. Faktanya, efikasi diri adalah keyakinan yang kuat pada kemampuan Anda sendiri untuk berhasil melawan segala rintangan.
Jika Anda memiliki keyakinan yang kuat pada kemampuan Anda untuk mempelajari hal-hal baru, Anda cenderung mengembangkan rasa efikasi diri.
Pengantar Harga diri dan Kemanjuran diri
Seseorang mungkin tidak mengetahui tarian bola dan mungkin memiliki efikasi diri yang rendah untuk tarian bola, tetapi hal itu tidak mengakibatkan harga diri yang rendah jika dia tidak menganggap tarian bola itu penting dalam hidupnya. Dengan demikian Anda dapat melihat bahwa harga diri berbeda dari self efficacy.
Harga diri adalah perasaan internal yang permanen sementara efikasi diri adalah perasaan yang bergantung pada kinerja yang ada. Seandainya mereka sama, Anda akan berada di hari yang tinggi dan merasa sangat buruk keesokan harinya ketika dihadapkan dengan tugas yang tidak dapat Anda lakukan.
Demikian pula, Anda tahu bahwa keberhasilan atau kegagalan dalam satu tugas tidak memengaruhi harga diri Anda. Anda tahu bahwa Anda bernilai lebih dari sebuah pertunjukan atau lebih.