Olahraga & Kebugaran

Ripped dan Buff dalam Olahraga & Kebugaran, pengertian, perbedaan

Ripped & Buff 

Ada banyak istilah yang digunakan oleh para binaragawan dan orang-orang yang ada di sekitar ketika berbicara tentang berbagai bentuk tubuh. Jika Anda pernah ke gym akhir-akhir ini, Anda pasti pernah mendengar istilah-istilah seperti robek, buff, besar, kurus, kurus, besar, dan sebagainya.

Ada orang yang tetap bingung antara robek dan buff karena menurut mereka ini merupakan sinonim yang dekat. Namun ada perbedaan antara robek dan buff yang akan dibahas dalam artikel ini.

Robek

Ripped adalah kata yang banyak digunakan untuk menyebut pria yang tidak memiliki banyak lemak tubuh. Jika Anda mengenal seorang pria yang memiliki beberapa otot tetapi tidak terlihat gemuk, Anda berhak menyebutnya sobek.

Namun, ada orang yang memikirkan tubuh berotot ketika mendengar kata robek. Ripped adalah kata slang yang banyak digunakan untuk binaragawan.

Penggemar

Buff adalah kata yang digunakan untuk merujuk pada pria yang memiliki tubuh yang kuat dan berotot. Atlet dan pesenam dengan otot menggembung tetapi lemak tubuh rendah digolongkan sebagai buffed.

Anda melihat foto seorang model yang berpose untuk sebuah merek pakaian dalam dan Anda tahu bahwa Anda sedang melihat seorang pria berotot yang memiliki tubuh berotot yang tegas. Tidak besar, tidak gemuk, hanya tubuh yang dipahat dan berotot.

Namun, pria bertubuh besar atau tinggi tidak perlu dicap sebagai penggemar karena pria bertubuh kecil juga dapat digosok. Buff adalah kata yang banyak digunakan untuk atlet dan pesenam.

Apa perbedaan antara Ripped dan Buff?

  • Ripped body lebih sulit untuk dicapai karena membutuhkan rezim latihan yang keras sedangkan seseorang dapat memiliki tubuh buff dengan latihan yang kurang keras.
  • Ripped body diasosiasikan dengan binaragawan sedangkan buff body diasosiasikan dengan pesenam dan atlit.
  • Tipe tubuh buff mengandung sedikit lemak tubuh sementara lemak tubuh sangat rendah atau nihil untuk tipe tubuh sobek.

Baca lebih banyak:

  1. Perbedaan Antara Kurus, Kurus, Langsing, Ramping, dan Langsing