8 Kursi Pijat Terbaik 2023

oleh

Meskipun ini bukan pengganti yang tepat untuk pijat profesional, kursi pijat di rumah (sering ditata seperti kursi malas ruang tamu Anda) dapat menawarkan beberapa manfaat yang sama: bantuan fisik yang ditargetkan ke area seperti punggung, bahu, pinggul, dan kaki. , menggunakan kombinasi teknik shiatsu, terapi panas, dan pijat kompresi.

Ditinjau & Disetujui

Kursi Pijat Real Relax Zero Gravity adalah pilihan utama kami berkat rol S-track-nya, yang meniru nuansa pijatan profesional. Kami juga menyukai Kursi Pijat Seluruh Tubuh RELAXONCHAIR MK-II Plus karena penekanannya pada pereda nyeri punggung.

Menurut Preston Brown, DPT, pemilik Prestige Therapy Wellness di Wisconsin, kursi pijat dapat mengurangi ketegangan otot, meningkatkan relaksasi di dalam tubuh, dan membantu mengurangi nyeri atau ketegangan otot yang disebabkan oleh kondisi kronis seperti artritis—semuanya dari kenyamanan rumah Anda. Brown menjelaskan bahwa saat Anda berbelanja kursi pijat, “pertimbangkan ukuran kursi pijat untuk memastikan kesesuaian yang tepat, akses yang aman ke kursi, dan kenyamanan. Beberapa kursi pijat memiliki fitur untuk meningkatkan pengalaman pijat seperti panas, pijat yang dapat diprogram, getaran, dan fitur berbaring.”

Untuk membantu Anda mempersempit pilihan Anda, kami meneliti lusinan kursi pijat dan mengevaluasinya berdasarkan jumlah fungsi pijat, area pijat yang ditargetkan, kemampuan pemanasan dan berbaring, kenyamanan, dan harga.

Berikut adalah kursi pijat terbaik yang ada di pasaran saat ini.

Pilihan Terbaik Kami Keseluruhan Terbaik: Kursi Pijat Santai Nol Gravitasi Nyata di Amazon Lompat ke Ulasan Anggaran Terbaik: Kursi Pijat SMAGREHO Recliner di Amazon Lompat ke Ulasan Terbaik untuk Punggung Bawah: RELAXONCHAIR Kursi Pijat Seluruh Tubuh di Amazon Lompat ke Ulasan Terbaik untuk Leher: Snailax Pijat Leher dan Punggung Shiatsu di Amazon Tinjau Terbaik Dengan Kemampuan Cerdas: Kursi Pijat iRest dengan Kontrol Suara di Amazon Langsung ke Tinjauan Dalam Artikel Ini Perluas

  • Pilihan Kami
  • Bagaimana Kami Memilih
  • Apa yang dicari
  • FAQ
  • Mengapa Percaya Kesehatan Sangat Baik

Keseluruhan Terbaik

Kursi Pijat Real Relax Zero Gravity

4.8

Amazon

Lihat Di Amazon Lihat Di Walmart Pros

  • Kontrol suara AI
  • konektivitas Bluetooth
  • Beberapa gaya pijat

Kontra

  • Titik harga menengah ke atas
  • Kontrol suara tidak dapat diprediksi

Dengan sebagian besar pilihan dalam daftar kami sejauh ini, konsumen harus memilih antara fitur kontrol suara dan konektivitas Bluetooth. Tidak demikian halnya dengan kursi iRest, yang memungkinkan Anda mengoperasikan fungsinya menggunakan kontrol suara AI (sapa “Alice”!) Dan sambungkan kursi Anda ke perangkat pintar menggunakan fungsi Bluetooth. Kursi mencakup 12 fungsi pijat otomatis, mulai dari pijat yang menenangkan hingga pemulihan kelelahan dan pijat peregangan hingga pijat area tubuh yang ditargetkan, dan “Alice” memungkinkan Anda untuk beralih mode tanpa mengganggu pijatan Anda dengan meraba-raba tombol yang tepat.

Selain kemampuannya yang cerdas, kursi iRest mencakup semua fitur biasa yang Anda butuhkan di kursi pijat: gravitasi nol, terapi panas, intensitas yang dapat disesuaikan, dan rol pemijat di bawah kaki. Itu juga datang hampir sepenuhnya dirakit — cukup pasang pijakan kaki dan Anda siap melakukannya.

Harga pada saat publikasi: $2.199

Jumlah Fungsi Pijat: 12 | Area Pijat yang Ditargetkan: Kaki, pinggul, pinggang, punggung, leher | Kemampuan Pemanasan: Ya | Kemampuan Berbaring: Ya | Dimensi: 61 inci D x 30 inci W x 45 inci H | Bahan Pelapis: Kulit imitasi

10 Bantalan Pemanas Terbaik 2023

Putusan Akhir

Siapa pun yang ingin membeli kursi pijat serba guna dengan banyak fitur paling populer di pasaran (baca: kontrol suara, gravitasi nol, dan beberapa mode pijat) akan menemukan sesuatu yang disukai tentang Kursi Pijat Gravitasi Nol Rileks Nyata. Ini menargetkan punggung, leher, dan pinggang Anda dengan rol pijat dual-core S-track, mensimulasikan perasaan pijatan tangan profesional.

Jika punggung bawah Anda adalah perhatian terbesar Anda, kami menyukai bagaimana Kursi Pijat Seluruh Tubuh RELAXONCHAIR MK-II Plus meregangkan dan mendekompresi tulang belakang Anda untuk kelegaan pijatan maksimal.

Bagaimana Kami Memilih Kursi Pijat Terbaik

Untuk menemukan kursi pijat terbaik, kami meminta tiga spesialis ortopedi, termasuk dua terapis fisik dan satu chiropractor, untuk memberi tahu fitur apa yang paling penting untuk dipertimbangkan. Mereka sangat menyarankan untuk memperhatikan area tubuh yang ditargetkan, penyesuaian dan jangkauan fitur pemijatan, dan kenyamanan Anda secara keseluruhan dengan kursi itu sendiri (yaitu, seberapa pas kursi itu dengan tubuh Anda).

Kami menjelajahi internet untuk mencari kursi pijat populer dengan fitur seperti terapi panas, pijat shiatsu, kemampuan “pintar”, serta kualitas dan kenyamanan keseluruhan. Kami juga mempertahankan kisaran harga antara $1.000 dan $2.000; meskipun ada banyak pilihan yang lebih mahal di luar sana, kami yakin sebagian besar konsumen mencari cara yang lebih terjangkau untuk mendapatkan bantuan yang mereka butuhkan.

Apa yang Harus Diperhatikan di Kursi Pijat

Fungsi Pijat

Sementara kursi pijat tampaknya memiliki banyak lonceng dan peluit, sebenarnya cukup penting untuk memilih satu dengan banyak pengaturan, mode, dan fitur yang dapat disesuaikan sehingga Anda dapat membuatnya senyaman mungkin untuk kebutuhan unik Anda.

“Tidak semua orang memiliki tubuh yang sama, [dan] ini juga berlaku untuk rasa sakit,” kata Dr. Blessen Abraham, chiropractor di Brunswick Health & Physical Therapy Center di New Jersey. “Tingkat rasa sakit Anda dapat berubah setiap hari, jadi setiap pijatan yang Anda terima perlu disesuaikan dengan tingkat rasa sakit Anda [setiap hari].”

Dr. Abraham menyarankan untuk mencari kursi dengan berbagai tingkat tekanan, dan fitur sandaran dan pemanas. Terlepas dari alasan Anda menggunakan kursi pijat, kebanyakan orang akan membutuhkan fungsi ini, minimal.

Selain itu, Anda harus memastikan setiap kursi yang Anda pilih dapat mencentang kotak-kotak berikut:

  • Nyaman bagi Anda untuk duduk.
  • Tubuh Anda pas di area kursi yang ditentukan (yaitu, jika Anda sangat pendek atau tinggi, pastikan tubuh Anda sejajar dengan benar dengan rol dan Anda tidak terlalu banyak tenggelam atau menjulur keluar dari kursi) .
  • Ini memberi Anda metode pijat pilihan Anda, seperti shiatsu, menguleni, menggulung, mengetuk, dan sebagainya.
  • Mudah bagi Anda untuk mengontrol pergerakan kursi; apakah Anda lebih suka kontrol suara atau manual, Anda harus dapat dengan cepat mengarahkan kursi untuk melakukan apa yang Anda inginkan.
  • Aman bagi pengguna lanjut usia untuk masuk dan keluar dari kursi, meskipun mereka menggunakan alat bantu jalan atau kursi roda.

Area Pijat yang Ditargetkan

Kursi pijat yang berbeda berfokus pada area tubuh yang berbeda; beberapa memberikan bantuan yang ditargetkan ke dua atau tiga area, sementara yang lain memasarkan diri mereka sebagai kursi pijat “seluruh tubuh”, menawarkan sedikit segalanya mulai dari kepala hingga kaki.

Menurut Dr. Abraham, setiap kursi yang Anda beli setidaknya harus dapat mengatasi rasa sakit atau ketegangan di bahu dan punggung bawah Anda: “Bagian belakang adalah fokus kebanyakan kursi yang tersedia di pasaran saat ini, [dan] jika bisa pijat betis atau area leher Anda, itu [bahkan lebih baik].”

Sebelum membeli, pastikan kursi Anda menawarkan semacam kelegaan pada area yang paling Anda butuhkan, baik melalui pijatan bergulir, terapi panas, atau kompresi udara.

“Bagian tubuh yang ingin Anda fokuskan pada pijatan dapat memengaruhi kursi pijat mana yang Anda pilih,” kata Melissa Prestipino, DPT, pemilik Jagung & Blue Rehab di New Jersey. “Jika tangan Anda sakit, pilih kursi yang menargetkan tangan; jika Anda lebih suka terapi panas, cari kursi pijat yang dapat memanaskan atau menggunakan panas infra merah.”

Fitur tambahan

Karena kursi pijat terus maju secara teknologi, banyak dari mereka telah menambahkan fitur yang lebih canggih. Tetapi apakah mereka berharga?

  • Gravitasi nol . Ini dapat memberikan perasaan ringan kepada pengguna, yang dapat melegakan orang-orang dengan rasa sakit yang parah. Tapi itu bukan satu-satunya hal yang harus Anda cari: “Ada beberapa kursi yang menawarkan gravitasi nol, yang berarti Anda akan merasa [seperti] tidak ada beban di punggung Anda, tetapi itu tidak berarti itu akan memberi Anda semua yang lain. fitur yang Anda inginkan.”
  • konektivitas Bluetooth . Ini adalah preferensi pribadi: Jika Anda ingin dapat mendengarkan daftar putar lagu meditasi Zen yang dikuratori dengan hati-hati dengan satu sentuhan tombol selama pijatan, koneksi nirkabel ke perangkat pintar atau komputer Anda akan memudahkannya. Jika Anda tidak terlalu peduli tentang itu, jangan membayar ekstra untuk kursi yang menyertainya. “Beberapa fitur untuk kursi pijat dapat menambah biaya tetapi tidak membuat kursi menjadi lebih baik,” kata Dr. Prestipino. “Menambahkan speaker Bluetooth ke sandaran kepala kursi pijat tidak memengaruhi efektivitas fitur pijat.”
  • Penampilan dan konstruksi . Sebagian besar kursi dengan kisaran harga $1.000 hingga $2.000 dibuat dengan kulit sintetis, bukan yang sebenarnya—jadi ingatlah itu jika itu penting bagi Anda. Pikirkan juga ukuran kursi yang cenderung cukup besar, dan apakah benar-benar muat di ruang tamu Anda. “Sebagian besar kursi ini tidak cantik, jadi bagaimana rasanya di rumah Anda dapat membuat perbedaan besar pada pembelian Anda,” saran Dr. Abraham.
  • Garansi . Kursi pijat bisa menjadi pembelian yang besar, jadi pintar untuk menanyakan apakah ada cakupan garansi jika kursi tidak berfungsi atau berhenti bekerja segera setelah Anda mendapatkannya di rumah. Beberapa kursi dengan harga lebih tinggi, kata Dr. Prestipino, mungkin dilengkapi dengan layanan pelanggan yang diperpanjang atau kebijakan garansi, tetapi jangan berasumsi demikian.

Harga

Per Dr. Abraham, kursi pijat memiliki kisaran harga yang luas dan harganya bisa mencapai $7.000 sebelum pengiriman dan perakitan; Anda harus mempertimbangkan apakah kursi yang akan Anda beli sesuai dengan anggaran Anda, atau jika Anda dapat mengorbankan beberapa fitur yang sebenarnya tidak Anda perlukan untuk kursi yang lebih murah.

Dan jangan berasumsi bahwa “menetap” untuk kursi yang lebih murah berarti Anda mendapatkan kursi dengan kualitas lebih rendah, baik: “Harga kursi yang lebih tinggi tidak selalu berarti kualitasnya lebih baik — nama merek atau fitur yang dipatenkan dapat mendorong biaya kursi lebih tinggi,” kata Dr. Prestipino.

Dia juga mencatat bahwa, seperti banyak perangkat lain yang kita gunakan setiap hari, model yang baru dirilis mungkin lebih laris—dan dengan demikian lebih mahal—daripada model sebelumnya, bahkan jika model sebelumnya bekerja pada dasarnya sama dengan yang baru. Luangkan waktu Anda untuk melihat-lihat dan membandingkan model, catat fitur yang benar-benar Anda butuhkan dan yang tidak Anda butuhkan, sebelum memilih kursi yang Anda inginkan dan sesuai dengan anggaran Anda.

Pertanyaan yang Sering Diajukan

  • Berapa lama Anda harus menggunakan kursi pijat?

Sejauh durasi jangka pendek, kursi pijat dapat digunakan untuk sesi singkat sekali sehari atau beberapa kali per minggu dalam banyak kasus; ada pengecualian, tergantung pada kondisi Anda atau alasan Anda menggunakan kursi tersebut.

“Meskipun tidak ada rekomendasi pasti tentang berapa lama menggunakan kursi pijat, sebaiknya hindari duduk lebih dari 15 hingga 20 menit setiap kali,” kata Dr. Prestipino. “Jika Anda ingin duduk di kursi pijat untuk durasi yang lebih lama, yang terbaik adalah menyelesaikan sesi duduk yang lebih singkat dan mengulanginya dua hingga tiga kali sepanjang hari.”

Mengapa? Karena duduk dalam waktu lama, kata Dr. Prestipino, dapat menyebabkan ketegangan pada punggung bagian bawah atau cakram, belum lagi meningkatkan kemungkinan pembekuan darah di kaki (yang lebih rentan jika Anda baru saja menjalani operasi). Duduk terlalu lama di kursi juga dapat menyebabkan otot punggung dan leher menegang, serta persendian di tempat-tempat seperti lutut menjadi kaku — efek samping yang menurut Dr. Prestipino dapat memperburuk gejala di area yang sama dengan Anda. kembali mencoba mencari kelegaan.

Sejauh penggunaan kursi pijat dalam jangka panjang (seperti dalam, berapa bulan atau minggu Anda dapat menggunakannya), katanya itu tergantung pada alasan Anda menggunakannya. Jika Anda mengalami nyeri otot atau sesak, kursi dapat digunakan beberapa kali seminggu selama beberapa bulan sekaligus; di sisi lain, penggunaan jangka panjang jika Anda memiliki hernia diskus, neuropati, masalah pembuluh darah, atau masalah osteoporosis atau kepadatan tulang dapat memperburuk gejala atau menyebabkan kerusakan.

“Jika rasa sakit di area mana pun di tubuh Anda memburuk, atau gejala yang ada semakin diperburuk dengan penggunaan kursi pijat, [Anda harus] menemui penyedia layanan kesehatan dan hentikan penggunaan,” Dr. Prestipino memperingatkan.

Satu hal lagi yang perlu diperhatikan, per Dr. Brown: Wanita hamil harus selalu berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan kursi pijat; meskipun kemungkinan besar tidak menyebabkan kerugian nyata, ada beberapa masalah kecil yang terkait dengan penggunaannya yang harus Anda minta pendapat ahlinya.

  • Bisakah kursi pijat membantu pemulihan cedera?

Ya. Menurut Dr. Prestipino, kursi pijat dapat membantu pemulihan cedera dengan mengurangi stres dan meningkatkan relaksasi, yang dapat mempercepat proses pemulihan. Dia menambahkan bahwa mereka juga dapat membantu cedera dengan:

  • Meningkatkan sirkulasi dan aliran darah
  • Mengurangi rasa sakit setelah berolahraga
  • Membantu perbaikan jaringan
  • Mengurangi peradangan

Sementara terapi fisik tradisional masih menjadi standar emas untuk pemulihan cedera, lebih banyak penelitian sedang dilakukan tentang efek kursi pijat pada rasa sakit. Satu studi tahun 2020 di Kedokteran (Baltimore) , misalnya, menunjukkan bahwa kursi pijat dapat berperan dalam meningkatkan rasa sakit dan kualitas hidup.

  • Apakah kursi pijat menurunkan tekanan darah?

Menurut Dr. Abraham, tidak ada korelasi langsung antara kursi pijat dan menurunkan tekanan darah, tetapi bukan berarti kursi pijat tidak dapat membantu mengubah arah yang benar.

“Secara teori, jika Anda kesakitan, itu akan membuat tingkat stres Anda lebih tinggi [dan] tekanan darah Anda naik,” katanya. “Begitu Anda mendapatkan pijatan, Anda akan merasa lebih nyaman, [dan itu] dapat menurunkan tekanan darah Anda.”

  • Apa itu rol S-track dan L-track?

Kedua jenis rol mengacu pada rol pijat di bagian belakang kursi. S-track roller bergerak di antara leher dan punggung bawah Anda, mengikuti lekukan tulang belakang Anda. L-track roller juga mengikuti lekukan tulang belakang Anda, tetapi menjangkau lebih rendah lagi dan dapat memijat area seperti bokong dan paha.

Mengapa Percaya Kesehatan Sangat Baik

Sarah Bradley telah menulis konten kesehatan sejak 2017—mulai dari pengumpulan produk dan FAQ penyakit hingga penjelasan nutrisi dan hidangan tentang tren diet. Dia tahu betapa pentingnya menerima nasihat yang dapat dipercaya dan disetujui para ahli tentang produk bebas yang mengatur kondisi kesehatan sehari-hari, mulai dari masalah GI dan alergi hingga sakit kepala kronis dan nyeri sendi.

7 Pemijat Leher Terbaik 2023, Diuji dan Ditinjau