Jika kebahagiaan bisa didapat dari perbuatan kita, maka bisa dipastikan ada hal-hal yang perlu kita lakukan dan ada beberapa hal yang perlu kita hindari untuk mencapai kebahagiaan . Menurut Marc dan Angel, ada 10 kebiasaan yang perlu kita hindari dalam hidup. Tujuannya agar hidup kita terasa lebih bahagia dan terasa indah. Ingin tahu apa saja? Yuk, simak penjelasannya berikut ini.
1. Sering Menunda Tujuan yang Diinginkan.
“Dia enak sekarang, dia sudah menjadi pengusaha sukses. Jika saya? Tetap saja, ini hanya takdir”. Monolog ini bisa terjadi ketika kita merasa bahwa orang lain memiliki nasib yang lebih baik dari kita. Ketika kita berbicara seperti itu, di situlah kita mulai membandingkan hidup kita dengan orang lain. Padahal, dalam kondisi seperti ini tidak ada yang bisa disalahkan. Mungkin orang yang kita anggap lebih baik dan lebih sukses adalah orang yang tidak pernah menunda keinginan dan tujuan hidupnya .
Ketika mereka tahu apa yang mereka inginkan dalam hidup, mereka akan segera berusaha dan bekerja keras untuk mewujudkannya. Di mana kita? Mungkin kita adalah orang yang masih mengatakan “besok besok”, “nanti kalau ada kesempatan”, dan seterusnya. Oleh karena itu, mulai sekarang kita harus memulai langkah awal dengan pasti. Bahkan langkah kecil tidak apa-apa. Katakan pada diri sendiri “Saya memilih untuk memulai tugas ini dengan langkah-langkah kecil yang tidak sempurna, tetapi saya yakin semua ini akan menjadi lebih baik seiring berjalannya waktu”.
2. Merasa Takut akan “Perubahan”.
Ada begitu banyak orang yang takut dengan kata “perubahan”. Mereka terlalu terombang-ambing dengan posisi dan kondisi saat ini atau yang biasa kita sebut dengan “zona nyaman”. Di sisi lain, ketika kita merasa tidak senang dengan kondisi dan situasi saat ini, kita sering berasumsi bahwa “sepertinya ini adalah takdir Tuhan, jadi saya tidak perlu mencoba mengubahnya”. TIDAK! ini adalah pandangan yang salah.
Jangan takut untuk melakukan perubahan , meskipun kita berada di zona nyaman atau zona tidak nyaman . Perubahan yang dilakukan di zona nyaman akan membawa kita pada perbaikan diri dan perubahan di zona nyaman akan membawa kita pada kebahagiaan yang lain.
3. Selalu Berusaha Menjadi Orang Lain.
Masalahnya, kita selalu membanggakan orang lain, seolah-olah mereka jauh lebih baik dari kita. Bahkan, mereka mungkin ingin memiliki kehidupan seperti kita. Ini adalah masalah yang sering kita jumpai di masyarakat. Orang-orang sibuk membandingkan hidupnya dengan orang lain dan siap mengubah dirinya menjadi “sama” dengan yang diidolakan. Itu tidak mungkin! Setiap orang diciptakan dengan kelebihan dan keunikan masing-masing dari Tuhan. Mencoba menjadi orang lain hanya akan menghambat kebahagiaan kita . Oleh karena itu, kita perlu bangga menjadi diri kita sendiri, tanpa harus menjadi orang lain.
4. Suka meragukan diri sendiri lagi.
“Aku tidak bisa, aku tidak hebat, atau aku gagal.” Itulah kata-kata yang menggambarkan keraguan diri. Ketika kita meragukan diri sendiri, kita tidak akan pernah bisa meraih kebahagiaan dengan mudah. Mengapa? Karena kebahagiaan hanya bisa didapatkan dengan rasa percaya diri yang kuat.
Percaya diri bahwa kita akan berhasil, yakin bahwa kita dapat menghadapi semua cobaan dan masalah yang datang, yakin bahwa kemampuan kita dapat membantu kita bertahan, dan lain sebagainya. Keraguan diri hanya dapat menyebabkan stres, dan stres adalah musuh besar kebahagiaan.
5. Lari dari Tanggung Jawab!
Kita tidak boleh lari dari masalah dan cobaan yang datang ke dalam hidup kita. Selain itu, kita juga tidak bisa seenaknya lari dari tanggung jawab yang kita miliki sekarang. Misalnya tidak mau melakukan pekerjaan kantor atau tidak mau membayar pajak negara. Ketika kita mencoba lari dari tanggung jawab, otomatis hidup kita akan terasa tidak nyaman. Kemanapun kita pergi, ketakutan akan selalu menghantui kita. Jadi jika kita semua ingin merasa bahagia, jangan coba-coba lari dari tanggung jawab.
6. Masih Sering Memikirkan Masa Lalu.
Masa lalu adalah masa lalu, jadi mengapa Anda harus memikirkannya? Apakah ada sesuatu yang signifikan yang dapat membantu kita mengubah masa lalu? Tentu saja tidak ada. Hal yang bisa kita lakukan adalah hidup di masa sekarang dan berusaha menghindari semua kesalahan yang telah kita lakukan di masa lalu. Jika kita masih sering memikirkan masa lalu, itu hanya akan menghalangi kebahagiaan datang ke dalam hidup kita. Masa lalu hanya akan menghantui kita untuk bisa hidup damai di masa sekarang. Karena itu, mulai sekarang kita harus melupakan semua kesalahan dan perasaan trauma masa lalu.
7. Mengkritik orang lain secara berlebihan.
Segala bentuk negatif yang kita keluarkan terhadap orang lain lambat laun akan melumpuhkan kebahagiaan kita sendiri. Ketika kita benar-benar merasa nyaman dengan ketidaksempurnaan yang kita miliki sendiri, maka secara otomatis kita tidak akan merasa terancam atau tersinggung dengan ketidaksempurnaan yang dimiliki oleh orang lain.
Menyampaikan kritik atau masukan kepada orang lain itu baik, bahkan itu menandakan bahwa kita sangat peduli dengan mereka. Tetapi ketika kita berlebihan, kita menggali “lubang kubur” kita sendiri. Logikanya, ketika kita terlalu fokus pada kekurangan orang lain, maka kita tidak akan fokus pada kekurangan kita sendiri. Akibatnya, kita akan kesulitan mengembangkan diri menjadi lebih baik lagi.
8. Suka Menyalahkan Orang Lain dan Menciptakan Alasan.
Ketika kita menghadapi suatu masalah, kita tidak perlu menyalahkan orang lain atas kejadian yang kita alami. Kebiasaan menyalahkan orang lain hanya akan membuat kita semakin stres. Lebih parah lagi, sikap ini akan menimbulkan permusuhan antara kita dengan banyak orang. Jadi, mulai sekarang kita perlu menghindari kebiasaan ini ya rekan-rekan.
9. Hal-Hal yang Terlalu Membingungkan Yang Tidak Dapat Dikendalikan.
Beberapa hal yang tidak bisa kita kendalikan. Itu adalah hal-hal yang sudah diatur dan menjadi rencana Tuhan. Kita mungkin berusaha dan memberikan yang terbaik, tetapi ketika Tuhan berkata “belum waktunya”, apa yang bisa kita lakukan? Cobalah untuk menerima takdirmu dan terus berusaha menjadi yang terbaik, tanpa merasakan kesedihan yang berlarut-larut.
10. Jangan Pernah Merasa Bersyukur.
Syukur akan membawa kita pada kebahagiaan. Itu sebabnya ketika kita berhenti bersyukur, kebahagiaan juga akan hilang dalam hidup kita. Jangan pernah berhenti bersyukur, karena dengan bersyukur kita akan merasa lebih tenang dan damai dalam menjalani hidup.