Melissa Carmelite water, merawat insomnia, arthritis, luka, pencernaan yang sulit , nyeri haid dan sakit kepala Lemon balm adalah tanaman herba kecil abadi, juga dikenal sebagai lemon verbena atau herbal , yang dikenal dengan tradisionalnya.
Melissa officinalis: sifat terapeutik, pengobatan alami dan kontraindikasi
Tanaman lemon balm tidak melebihi satu meter, tumbuh di seluruh Italia, di hutan dan di tempat yang sejuk dan teduh. Ini adalah ramuan harum dan memiliki rasa aromatik yang sangat menyenangkan, mirip dengan lemon. Lemon balm kaya akan minyak esensial ( geraniol , limonene …), flavonoid , beberapa asam polifenol seperti rosmarinic dan asam caffeic dan triterpen . Keingintahuan Ini adalah salah satu ramuan obat pertama, Dioscorides yang diterapkan pada luka, Avicenna, dokter Arab terkenal yang hidup di abad 10-11, menegaskan bahwa lemon balm “membuang pikiran dan hati untuk kebahagiaan”.
Obat alami dengan lemon balm
Bagian melissia officinalis yang digunakan hanya daunnya yang kaya akan polifenol , sedangkan turunan utamanya adalah mother tingtur, minyak atsiri dan dalam bentuk teh herbal.
Di toko dukun kita menemukan persiapan ini untuk dijual terutama berdasarkan penggunaannya sebagai obat penenang untuk melawan ketegangan saraf, dalam rangka iritabilitas umum dan dalam kasus insomnia. Berlaku juga dalam kasus sakit kepala, yang disebabkan oleh ketegangan saraf.
Tingtur ibu Melissa
Ibu tingtur digunakan sebagai antispasmodik, ketika kecemasan somatize di tingkat gastrointestinal, karena komponen kompleks memiliki efek relaksasi pada otot polos saluran pencernaan dan rahim sehingga berguna untuk sakit perut, gangguan pencernaan, mual , meteorismus dan untuk meredakan nyeri haid .
Minyak esensial Melissa
Dalam kasus infeksi herpes di mulut, siapkan larutan air dengan 2/3 tetes minyak esensial dan oleskan pada bagian, kain kasa yang direndam, beberapa kali sehari. Dalam lemon balm adalah minyak esensial yang, selain memberikan aroma dan rasa yang menyenangkan, memberikan tindakan antispasmodik, menenangkan sistem saraf dan mengendurkan otot. Lebih jauh lagi, minyak atsiri lemon balm cukup berhasil sebagai pengusir serangga dan ini tampaknya disebabkan oleh aksi pengusir serangga dari D-sitronelal terpene .
Sifat Melissa
- inflamasi
- pencernaan dan karminatif (perut kempes)
- diuretik
- desinfektan (mulut)
- santai.
Kontraindikasi dan peringatan sebelum digunakan:
Penggunaan lemon balm dikontraindikasikan pada penderita glaukoma dan dapat mengganggu kerja tiroid . Penggunaan pada kehamilan dan menyusui tidak dianjurkan . Kesimpulannya, lemon balm yang digunakan dalam teh herbal, tingtur ibu atau ekstrak kering memainkan tindakan ansiolitik dan antispasmodik. Namun, secara umum, dapat dikatakan bahwa jika kecemasan terjadi lebih banyak dengan mengorbankan sistem pencernaan.
Cara membuat teh herbal melissa:
Teh herbal melissa sangat menyenangkan dan disiapkan dengan cukup mudah.
Sebelum memulai kita memperhitungkan bahwa proporsi daun melissa officinalis yang dibutuhkan sama dengan satu sendok teh per cangkir air. Berdasarkan indikasi ini, kita melanjutkan untuk membiarkan infus selama setidaknya 15 menit, lalu membiarkannya dingin. Teh herbal harus diminum pada suhu kamar.
Infus relaksasi Melissa
Bahan dan persiapan:
- 10 dikeringkan dan dihancurkan daun lemon balm atau 5-6 cincang segar daun ,
- 200 ml air ( satu gelas),
- satu sendok teh madu.
Setelah air mendidih, tambahkan lemon balm dan biarkan meresap selama sekitar sepuluh menit. Saring dan tambahkan satu sendok teh madu. Sesap hangat untuk meningkatkan relaksasi sebelum tidur, atau di akhir makan untuk memperlancar pencernaan.