Interaksi. Jika Anda minum obat apa pun secara teratur, bicarakan dengan dokter Anda sebelum mulai menggunakan suplemen valerian. Valerian dapat berinteraksi dengan beberapa obat penenang, narkotika, antidepresan, dan obat anti kejang. Sangat hati-hati harus digunakan jika menggabungkan valerian dengan obat yang memiliki efek sedatif.
Apa yang tidak boleh Anda ambil dengan akar valerian?
Jangan gabungkan akar valerian dengan alkohol, obat tidur lainnya, atau antidepresan. Juga hindari menggabungkannya dengan obat penenang, seperti barbiturat (misalnya, fenobarbital, secobarbital) dan benzodiazepin (misalnya, Xanax, Valium, Ativan). Akar valerian juga memiliki efek sedatif, dan efeknya bisa membuat ketagihan.
Mengambil valerian bersama dengan obat penenang dapat menyebabkan kantuk terlalu banyak. Beberapa obat penenang ini termasuk alprazolam (Xanax), clonazepam (Klonopin), diazepam (Valium), lorazepam (Ativan), midazolam (Versed), temazepam (Restoril), triazolam (Halcion), dan lain-lain.
Apa yang Valerian lakukan pada tubuh Anda?
Salah satunya adalah bahwa valerian meningkatkan jumlah asam gamma-aminobutyric (GABA) di otak. Sebagai neurotransmitter, GABA menghambat aktivitas sistem saraf yang tidak diinginkan. Penelitian telah menunjukkan bahwa peningkatan kadar GABA di otak menyebabkan tertidur lebih cepat dan mengalami tidur yang lebih baik.
Apakah Valerian baik untuk tidur?
Valerian adalah ramuan yang dapat membantu meningkatkan kualitas tidur, meningkatkan relaksasi, dan mengurangi kecemasan. Tampaknya aman dan tidak membentuk kebiasaan ketika dikonsumsi dengan dosis yang dianjurkan. Dalam beberapa kasus, mungkin dapat menggantikan benzodiazepin dan obat serupa.
Apakah Valerian menyebabkan depresi?
Akar valerian tidak boleh dikonsumsi dalam dosis tinggi atau bersamaan dengan zat yang digunakan untuk alasan serupa, seperti obat penenang atau obat tidur. Menggunakan ramuan ini dengan beberapa zat ini dapat menyebabkan kantuk yang berlebihan atau memperburuk depresi.
Apakah valerian aman digunakan dalam jangka panjang?
Valerian diklasifikasikan oleh FDA sebagai “umumnya dianggap aman,” dan beberapa peneliti menyebut valerian sebagai “cukup aman.” Penggunaan jangka panjang dapat menyebabkan insomnia. Sedikit pengurangan konsentrasi dan kemampuan untuk melakukan pemikiran yang rumit dapat terjadi selama beberapa jam setelah mengambil valerian.
Apakah Valerian menyebabkan gejala penarikan?
Secara informal disebut “valium alam” karena efek sedatifnya yang terkenal, valerian tampaknya bekerja pada reseptor otak yang sama dengan valium, menurut penelitian pada hewan yang dilakukan di Jerman dan AS Secara teoritis, valerian dapat menyebabkan gejala penarikan yang serupa, seperti peningkatan detak jantung, tekanan darah tidak stabil.
Bisakah valerian berbahaya?
Meskipun valerian dianggap cukup aman, efek samping seperti sakit kepala, pusing, masalah perut atau sulit tidur dapat terjadi. Valerian mungkin tidak aman jika Anda sedang hamil atau menyusui.
Apakah Valerian aman untuk pasien jantung?
Sementara efek valerian pada orang dengan gangguan irama jantung belum dievaluasi, suplemen telah terbukti memperlambat detak jantung pada beberapa orang dan dapat menyebabkan ritme abnormal tertentu. Untuk alasan ini, Anda harus sangat berhati-hati dalam mengonsumsi valerian jika Anda memiliki irama jantung yang tidak normal.
Bisakah Anda berhenti minum akar valerian?
Produk herbal ini tidak boleh digunakan lebih dari 4 minggu. Untuk mengurangi kemungkinan efek samping saat menghentikan penggunaan valerian dalam waktu lama, jangan tiba-tiba berhenti meminumnya. Dosis Anda mungkin perlu diturunkan secara bertahap selama 1 hingga 2 minggu sebelum berhenti sepenuhnya.
Apakah akar valerian meningkatkan estrogen?
Valerian juga dianggap memiliki aktivitas estrogenik (17) (28), tetapi ini tidak diamati secara in vitro (29).
Mengapa Anda tidak bisa mengambil akar valerian dan melatonin bersama-sama?
Interaksi antara obat Anda Tidak ada interaksi yang ditemukan antara melatonin dan Valerian Root. Ini tidak berarti tidak ada interaksi.
Apakah akar valerian baik untuk kecemasan?
Orang menggunakan valerian untuk meredakan kecemasan, depresi, dan kurang tidur, dan juga untuk meredakan kram menstruasi dan perut. Valerian memiliki efek menenangkan ringan yang biasanya tidak menyebabkan kantuk keesokan harinya.