seperempat baya — sama seperti fenomena budaya pop dan psikologis — adalah pendahulu dari krisis paruh baya yang dapat menyerang di mana saja dari pertengahan 20-an hingga pertengahan 30-an. Ini cenderung terjadi paling sering sekitar usia 30 tahun.
. Dengan mempertimbangkan hal ini, dapatkah seorang berusia 30 tahun mengalami krisis paruh baya?
Kemarin, LinkedIn menerbitkan penelitian yang menunjukkan bahwa 75 persen anak berusia 25 hingga 33 tahun telah mengalami krisis seperempat kehidupan, yang didefinisikan sebagai “periode ketidakamanan dan keraguan yang dialami oleh banyak orang berusia pertengahan 20-an hingga awal 30-an. seputar karir, hubungan, dan keuangan mereka.”
Orang mungkin juga bertanya, apa yang bisa saya harapkan di usia 30-an? 30 Hal Yang Diharapkan Di Usia 30-an Apakah Anda suka atau tidak
- pantat Anda akan turun.
- Rasa takut akan muncul.
- Anda mendapatkan komitmen (sekali lagi, apakah Anda suka atau tidak).
- Anda bisa benar-benar negatif di kali.
- Anda mulai melihat ke belakang.
- Anda akan membutuhkan lebih banyak barang.
- Anda merasa mabuk malam sebelumnya.
- Anda akan mendapatkan rasa hormat baru untuk orang tua Anda.
Dalam hal ini, apakah usia 30 tahun merupakan tonggak sejarah?
Menginjak usia 30 tahun bisa menjadi hal yang menakutkan dan menakutkan bagi sebagian orang, karena ini merupakan tonggak utama yang menandai pintu gerbang menuju usia pertengahan seseorang. Selain kecemasan yang dialami beberapa orang saat ulang tahun tiba, masyarakat telah memprogram banyak orang untuk percaya bahwa mereka harus mencapai X jumlah hal pada usia ini.
Bagaimana Anda bertahan hidup di usia 30-an?
Baca terus untuk perubahan gaya hidup kecil yang akan membuka jalan bagi pencapaian besar dalam hidup.
- Berhenti merokok.
- Mulailah tidur dan bangun pada waktu yang sama setiap hari.
- Mulailah berolahraga secara teratur.
- Mulailah membuat jurnal.
- Mulailah menabung.
- Mulailah mengejar mimpi hidup.
- Mulailah belajar untuk bahagia dengan apa yang Anda miliki.
