Jambu biji mengandung kombinasi nutrisi yang bervariasi, sehingga ideal untuk ibu hamil. Makan jambu biji selama kehamilan dapat membantu mengendurkan otot, membantu pencernaan, dan mengurangi sembelit.
. Lalu, buah apa saja yang harus dihindari saat hamil?
Berikut beberapa buah yang harus dihindari ibu hamil, seperti yang disarankan oleh para ahli:
- Meskipun nanas adalah buah yang super sehat, namun harus dijauhkan dari ibu hamil.
- Anggur memiliki sifat penghasil panas, yang dapat mempengaruhi ibu dan bayinya.
- melon pahit.
Mungkin juga ada yang bertanya, hal-hal apa saja yang harus dihindari selama kehamilan? 11 Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Selama Kehamilan
- Ikan Merkuri Tinggi. Merkuri adalah unsur yang sangat beracun.
- Ikan setengah matang atau mentah. Ikan mentah, terutama kerang, dapat menyebabkan beberapa infeksi.
- Daging setengah matang, mentah dan olahan.
- Telur mentah.
- Daging Organ.
- Susu, Keju, dan Jus Buah yang Tidak Dipasteurisasi.
apa obat daun jambu biji?
Daun jambu biji mengandung vitamin C dan zat besi yang tinggi, dan rebusan daun jambu biji sangat membantu meredakan batuk dan pilek karena membantu menghilangkan lendir. Ini juga mendisinfeksi saluran pernapasan, tenggorokan, dan paru-paru.
Apa kegunaan daun jambu biji?
Terlebih lagi, daun jambu biji digunakan sebagai teh herbal dan ekstrak daunnya sebagai suplemen. Buah jambu biji luar biasa kaya akan antioksidan, vitamin C, potasium, dan serat. Kandungan nutrisi yang luar biasa ini memberi mereka banyak manfaat kesehatan.
