Urutkan melalui kekacauan.
Sebelum Anda mengatur , penting untuk menyingkirkan “barang” sebanyak mungkin. Buat 3 tumpukan: simpan , sumbangkan, dan buang. Jika tidak ada ruang di dalam untuk tumpukan, pindahkan barang ke luar dan gunakan terpal jika perlu. Ajukan pertanyaan untuk memutuskan apa yang harus pergi ke mana.
Dengan cara ini, bagaimana Anda membuat penimbun untuk mendeklarasikan?
4 Cara Sederhana untuk Declutter (dari Penimbun yang Memulihkan)
- 4 Cara Sederhana untuk Declutter:
- Jadilah kejam. Ketika datang untuk menyingkirkan kekacauan, bersikaplah kejam.
- Jadilah Realistis Tentang Duplikat. Mari kita jujur tentang jumlah barang tertentu yang benar-benar kita butuhkan.
- Latih Aturan Satu Masuk, Satu Keluar. “Aturan” ini cukup sederhana.
- Donasi atau Lempar Barang Segera.
Selanjutnya, pertanyaannya adalah, apa 5 level penimbunan itu? Kelompok Studi Nasional tentang Disorganisasi Kompulsif menciptakan skala penimbunan yang berantakan dengan lima tingkat penimbunan . Penimbunan Level 5
- Kamar mandi dan dapur yang berantakan.
- Setidaknya empat terlalu banyak hewan peliharaan, sesuai peraturan setempat.
- Kotoran manusia yang terlihat.
- Makanan yang membusuk di permukaan dan di dalam lemari es yang tidak berfungsi.
Sejalan dengan itu, bagaimana Anda membersihkan dan mengatur rumah penimbun?
Cara membersihkan rumah penimbun
- Evaluasi area dan buat strategi decluttering/pembersihan.
- Pastikan untuk melindungi diri Anda sendiri.
- Kumpulkan banyak persediaan pembersih.
- Mulailah dengan Kamar Kecil.
- Kamar Kosong, Atas ke Bawah.
- Sisihkan Item yang Dapat Diselamatkan.
- Deep Clean dan Perbaiki Rumah.
Mengapa penimbun tidak bisa membuang barang?
Orang dengan gangguan penimbunan tidak dapat membuang barang , betapapun tidak bergunanya. Sebuah studi baru menemukan aktivitas abnormal di daerah otak orang dengan gangguan penimbunan yang diminta untuk membuat keputusan tentang menyimpan sesuatu versus membuangnya.