Berperan aktif dengan melacak gejala, pengobatan, dan efek samping terkait pengobatan Anda adalah elemen kunci untuk hidup dengan kanker paru-paru. Pelacakan dapat membantu pasien kanker paru-paru:
- Berkomunikasi secara efektif dengan penyedia layanan kesehatan
- Membuat keputusan pengobatan yang terinformasi
- Dapatkan dukungan yang tepat, pada waktu yang tepat
Studi menunjukkan bahwa pasien yang mengambil peran aktif dalam mengelola perawatan kanker paru-paru mereka telah meningkatkan hasil pengobatan dan kualitas hidup.
Artikel ini memberikan informasi tentang alat pemantauan diri terbaik untuk digunakan saat Anda menavigasi perjalanan kanker paru-paru Anda.
Gambar Getty
Cara Memantau Kanker Paru Di Luar Pengujian
Penyedia layanan kesehatan secara rutin menggunakan pemindaian dan tes pencitraan untuk memantau kesehatan pasien kanker paru-paru dan respons terhadap pengobatan. Alat yang dirancang bagi pasien untuk memantau kesehatan mereka dapat membantu membangun hubungan kolaboratif dengan penyedia layanan kesehatan dan memastikan pasien mendapatkan perawatan dan dukungan yang tepat.
Aplikasi Seluler
Aplikasi seluler yang dirancang untuk pasien kanker paru-paru dapat membantu Anda memahami diagnosis, mengelola perawatan kanker, dan menjalani hidup dengan kanker paru-paru. Para peneliti sedang mengeksplorasi bagaimana aplikasi memberdayakan pasien untuk mengelola sendiri aspek perawatan mereka, yang dapat meningkatkan hasil kesehatan jangka panjang dan kualitas hidup.
Beberapa aplikasi kanker paru-paru yang bermanfaat adalah:
- Lungevity Lung Cancer Navigator: Aplikasi ini menyediakan kanker paru-paru medis dan informasi terkait pengobatan. Pasien dapat menggunakan aplikasi untuk mendeskripsikan dan melacak gejala, mengelola pengobatan, dan terhubung dengan jaringan dukungan online dan lokal di dalam aplikasi.
- Manajer NSCLC saya: Aplikasi ini dirancang untuk pasien dengan kanker paru-paru non-sel kecil (NSCLC). Aplikasi ini menawarkan jurnal digital untuk melacak gejala dan efek samping pengobatan. Fitur tambahan termasuk kemampuan untuk mengirim pertanyaan ke penyedia layanan kesehatan Anda dari dalam aplikasi, dan integrasi kalender untuk mengelola janji temu. Materi pendidikan di aplikasi memberikan info terbaru tentang NSCLC.
- Cancer.net seluler: Aplikasi ini berasal dari American Society of Clinical Oncology (ASCO) dan menyediakan seperangkat alat lengkap untuk membantu mengelola setiap aspek perawatan kanker. Pengguna dapat melacak gejala, mencatat obat, merekam jawaban penyedia layanan kesehatan atas pertanyaan, mengelola janji temu, dan melihat serta berbagi data kesehatan dengan orang lain. Materi pendidikan tentang berbagai aspek kehidupan dengan kanker paru-paru dapat diakses di dalam aplikasi.
Penilaian Diri dan Survei
Kuesioner penilaian diri dan survei membantu pasien kanker paru-paru mengevaluasi tingkat keparahan gejala dan efek samping terkait pengobatan. Penyedia layanan kesehatan menggunakan hasil penilaian diri untuk mengevaluasi seberapa baik pengobatan bekerja dan untuk mengukur bagaimana kanker paru-paru berdampak pada kualitas hidup pasien mereka.
Penilaian Fungsional Skala Terapi Kanker-Paru (FACT-L) adalah alat pelaporan mandiri berisi 36 pertanyaan yang mengukur kualitas hidup terkait kesehatan pasien kanker paru-paru. Penyedia layanan kesehatan dapat menggunakan informasi ini untuk mengurangi keparahan gejala dan mengubah rencana perawatan sesuai kebutuhan.
Kuesioner Penilaian Gejala Kanker Paru Non-Sel Kecil (NSCLC-SAQ) digunakan untuk mengevaluasi pengalaman dan gejala pasien kanker paru-paru saat berpartisipasi dalam uji klinis. Penyedia layanan kesehatan dapat meminta pasien untuk mengisi kuesioner sebelum dan sesudah pengobatan untuk menentukan apakah gejala membaik dan untuk membuat keputusan terkait pengobatan.
Perangkat Lunak Telehealth dan Penyedia
Telehealth memberi pasien kesempatan untuk menghadiri janji perawatan kesehatan tanpa mengunjungi kantor penyedia layanan kesehatan secara langsung. Aplikasi berbasis web atau perangkat lunak/portal penyedia yang diakses melalui smartphone atau komputer menawarkan cara mudah bagi pasien untuk mengakses perawatan berkualitas tinggi dari rumah yang nyaman.
Penelitian menunjukkan bahwa telehealth untuk perawatan kanker paru-paru sama baiknya dengan perawatan langsung. Pasien yang mengakses janji telehealth melaporkan kualitas hidup yang jauh lebih tinggi dan tingkat kecemasan dan depresi yang lebih rendah daripada mereka yang mengakses perawatan standar.
Meskipun tidak semua janji temu dapat dilakukan melalui telehealth, seperti kemoterapi atau radioterapi, banyak yang melakukannya. Penyedia Anda mungkin menawarkan janji telehealth untuk mengatasi gejala terkait pengobatan, menawarkan dukungan psikologis, melakukan tindak lanjut pasca operasi dan memberikan rehabilitasi paru.
Pendidikan Mandiri
Program pendidikan manajemen diri dirancang untuk meningkatkan kualitas hidup pasien kanker paru. Banyak program pendidikan mandiri tersedia baik online maupun melalui lokakarya kelompok tatap muka.
Program pendidikan mandiri kanker paru dapat meningkatkan kualitas hidup pasien dengan membantu mereka mengembangkan keterampilan untuk:
- Berkomunikasi secara efektif dengan penyedia layanan kesehatan
- Mengatasi gejala
- Kembangkan pilihan gaya hidup sehat (mis., diet seimbang, olahraga)
- Mengelola kelelahan
- Mengurangi stres
Pasien kanker paru-paru yang telah berpartisipasi dalam program pendidikan mandiri melaporkan hasil positif, termasuk:
- Kualitas hidup yang lebih baik
- Tidur yang lebih baik
- Lebih sedikit kelelahan
- Pengurangan tekanan emosional (misalnya, kecemasan, depresi)
Program Advokasi dan Penjangkauan
Kelompok advokasi pasien kanker paru-paru dan program penjangkauan memberikan dukungan kepada pasien kanker paru-paru, penyintas, dan keluarga mereka. Banyak yang berdedikasi untuk membuat perubahan berarti pada kesadaran, penelitian, dan perawatan kanker paru-paru.
Beberapa kelompok advokasi dan program penjangkauan kanker paru-paru meliputi:
LUNG FORCE: Kelompok advokasi dari American Lung Association ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran kanker paru-paru, mempromosikan penelitian, dan mengadvokasi pendanaan kritis untuk mendukung mereka yang terkena kanker paru-paru.
Yayasan GO2 untuk Kanker Paru: Grup nasional ini didedikasikan untuk memberikan dukungan, pendidikan, dan layanan gratis kepada pasien dan penyintas kanker paru. Yayasan ini juga menyediakan dukungan pribadi, kelompok dukungan sebaya, webinar, dan komunitas dukungan pasien online.
Lungevity Foundation: Yayasan ini mengadvokasi dan menyediakan dana penelitian kritis yang berfokus pada deteksi dini, meningkatkan perawatan, dan meningkatkan kualitas hidup pasien dan penyintas kanker paru-paru.
Cancer Care : Organisasi AS ini menawarkan konseling, manajemen kasus, pendidikan, bantuan keuangan, program komunitas dan kelompok pendukung untuk pasien kanker paru-paru dan keluarga mereka.
Cara Mencegah Kekambuhan Kanker Paru
Menyelesaikan pengobatan dan menjalani remisi dengan kanker paru-paru menandai akhir dari perjalanan yang menantang dan emosional. Anda mungkin merasa senang, namun cemas akan kekambuhan kanker paru-paru.
Kebiasaan gaya hidup sehat dapat membantu menurunkan risiko kembalinya kanker paru-paru Anda:
- Menghadiri semua janji temu medis : Penyedia layanan kesehatan Anda akan memberikan perawatan lanjutan untuk memantau kesehatan Anda, mengelola efek samping terkait pengobatan, dan mencari tanda-tanda kekambuhan kanker paru-paru.
- Berhenti merokok : Berhenti merokok menurunkan kemungkinan terkena kanker paru-paru lagi dan juga bermanfaat bagi kesehatan Anda secara keseluruhan.
- Makan diet seimbang : Meskipun tidak ada penelitian yang menghubungkan diet sehat dengan pencegahan kanker paru-paru, makan diet kaya buah-buahan, sayuran, serat, dan protein tanpa lemak dapat bermanfaat bagi semua aspek kesehatan Anda.
- Aktivitas fisik : Berolahraga setiap hari dapat membantu Anda mendapatkan kembali kekuatan dan daya tahan yang mungkin hilang saat menjalani perawatan. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menentukan olahraga dapat menurunkan risiko kekambuhan kanker paru-paru.
- Suplemen diet : Penelitian menunjukkan bahwa nutrisi tertentu dapat membantu mencegah kekambuhan kanker paru-paru. Curcumin (bahan aktif dalam kunyit), epigallocatechin gallate (senyawa yang ditemukan dalam teh hijau) dan apigenin (senyawa yang ditemukan dalam banyak buah dan sayuran) telah terbukti memiliki efek perlindungan terhadap kanker paru-paru.
Ringkasan
Banyak orang yang melawan kanker paru-paru merasa kewalahan dan tidak yakin bagaimana mengelola penyakit dan perawatan kanker mereka. Aplikasi seluler, penilaian mandiri, janji telehealth, dan kelompok advokasi dan penjangkauan adalah alat yang dapat digunakan pasien kanker paru-paru untuk melacak kesehatan mereka dan meningkatkan kualitas perawatan yang mereka terima.
Mengambil inisiatif untuk mempelajari sebanyak mungkin tentang kanker paru-paru dan perawatannya dapat membantu Anda mengendalikan kesehatan Anda dan berkomunikasi secara efektif dengan penyedia layanan kesehatan Anda. Studi menunjukkan bahwa pasien yang mengambil peran aktif dalam mengelola pengobatan dan pemulihan kanker paru-paru mereka memiliki kualitas hidup yang lebih tinggi dan hasil yang lebih baik.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Berperan aktif dalam perawatan dan manajemen kanker paru-paru Anda adalah salah satu hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk diri sendiri saat Anda menavigasi bab ini dalam hidup Anda. Statistik kanker paru-paru bisa menakutkan, tapi ingat—itu hanya angka. Mengadvokasi dan mendidik diri sendiri dapat meningkatkan kualitas hidup dan hasil pengobatan saat Anda melawan kanker paru-paru.
Pertanyaan yang Sering Diajukan
- Tes apa yang mendeteksi kanker paru-paru?
Tomografi terkomputasi dosis rendah, juga dikenal sebagai CT scan dosis rendah (LDCT) adalah tes skrining yang direkomendasikan untuk kanker paru-paru. Sinar-X dada, pencitraan resonansi magnetik (MRI), pemindaian positron-emission tomography (PET), dan sitologi dahak juga digunakan untuk mendeteksi kanker paru-paru.
- Apa aplikasi skrining kanker paru terbaik?
Aplikasi Kalkulator Risiko Kanker Paru PLCOM2012, tersedia untuk perangkat iOS dan Android, dirancang untuk memperkirakan risiko Anda terkena kanker paru-paru dalam enam tahun ke depan. Aplikasi memperkirakan risiko Anda berdasarkan usia, pendidikan, riwayat keluarga, riwayat medis pribadi, dan riwayat merokok.
- Bagaimana cara memantau kanker paru-paru tanpa teknologi?
Mencatat gejala Anda dapat membantu memantau apakah kanker paru-paru memburuk atau menyebar. Anda mungkin ingin mencatat gejala Anda dalam jurnal harian untuk dibagikan dengan penyedia layanan kesehatan Anda. Atau, minta tim perawatan kanker Anda untuk survei penilaian diri yang dapat Anda selesaikan di atas kertas dan bagikan hasilnya.
- Apa manfaat menggunakan aplikasi kanker paru-paru?
Aplikasi seluler kanker paru-paru membantu pasien kanker paru-paru memahami diagnosis dan pilihan pengobatan mereka, mengelola janji temu perawatan, menemukan dukungan, dan melacak gejala serta efek samping terkait pengobatan. Beberapa aplikasi memungkinkan pengguna berbagi informasi yang masuk ke aplikasi dengan penyedia layanan kesehatan mereka secara langsung melalui aplikasi.
11 Sumber Verywell Health hanya menggunakan sumber berkualitas tinggi, termasuk studi peer-review, untuk mendukung fakta dalam artikel kami. Baca proses editorial kami untuk mempelajari lebih lanjut tentang cara kami memeriksa fakta dan menjaga agar konten kami tetap akurat, andal, dan tepercaya.
- Alfano CM, Jefford M, Maher J, Birken SA, Mayer DK. Membangun jalur perawatan tindak lanjut kanker yang dipersonalisasi di Amerika Serikat: pelajaran yang dipetik dari implementasi di Inggris, Irlandia Utara, dan Australia. Buku Edukasi Am Soc Clin Oncol . 2019;39:625-639. doi:10.1200/EDBK_238267
- Henshall C, Davey Z, Jacelon C, Martin C. Studi kegunaan untuk menguji keefektifan, efisiensi, dan kesederhanaan aplikasi kesehatan yang berfokus pada olahraga berbasis internet yang baru dikembangkan untuk penyintas kanker paru-paru (iEXHALE): makalah protokol. Informatika Kesehatan J . 2020;26(2):1431-1442. doi:10.1177/1460458219882268
- Penilaian fungsional terapi kanker – paru-paru.
- Kuon J, Vogt J, Mehnert A, dkk. Gejala dan kebutuhan pasien dengan kanker paru stadium lanjut: penilaian prevalensi dini. Perawatan Oncol Res . 2019;42(12):650-659. doi:10.1159/000502751
- Williams P, Burke T, Norquist JM, dkk. Kuesioner penilaian gejala kanker paru-paru non-sel kecil (NSCLC-SAQ): sifat pengukuran dan perkiraan ambang batas yang bermakna secara klinis dari studi fase 3. JTO Clin Res Rep . 2022;3(4):100298. doi:10.1016/j.jtocrr.2022.100298
- Pang L, Liu Z, Lin S, Liu Z, Liu H, Mai Z, Liu Z, Chen C, Zhao Q. Efek telemedicine pada kualitas hidup pasien dengan kanker paru-paru: review sistematis dan meta-analisis. Ada Adv Chronic Dis . 2020 Okt 7;11:2040622320961597. doi:10.1177/2040622320961597
- Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit. Apa itu pendidikan manajemen diri?
- Rowntree RA, Hosseinzadeh H. Kanker paru-paru dan intervensi manajemen diri: tinjauan sistematis uji coba terkontrol secara acak. Kesehatan Masyarakat Int J Environ Res . 2022;19(1):536. doi:10.3390/ijerph19010536
- Masyarakat Kanker Amerika. Hidup sebagai penyintas kanker paru-paru.
- Reglero C, Reglero G. Nutrisi presisi dan pencegahan kekambuhan kanker: tinjauan literatur sistematis. Nutrisi . 2019;11(11):2799. Diterbitkan 2019 Nov 16. doi:10.3390/nu11112799
- Asosiasi Paru-Paru Amerika. Mengapa Anda harus menjalani tes skrining kanker paru-paru?
Lihat Proses Editorial Kami Temui Dewan Pakar Medis Kami Bagikan Umpan Balik Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas umpan balik Anda! Apa tanggapan Anda? Lainnya Bermanfaat Laporkan Kesalahan