Astragalus ( Astragalus membranaceous) adalah tanaman Asia yang telah digunakan sebagai obat selama berabad-abad. Dalam bahasa Cina, ini disebut huang qi , yang berarti “energi kehidupan kuning”.
Itu karena akarnya berwarna kuning dan dianggap sebagai salah satu ramuan paling berguna dalam Pengobatan Tradisional Cina (TCM). Namun, penelitian Barat belum memberikan banyak bukti keefektifannya.
Artikel ini membahas klaim tentang astragalus, apa yang dikatakan penelitian tentangnya, potensi bahaya, dosis aman dan tidak aman, dan cara berbelanja dan menyimpan astragalus.
Suplemen makanan tidak diatur seperti obat-obatan di Amerika Serikat, artinya Food and Drug Administration (FDA) tidak menyetujuinya untuk keamanan dan efektivitasnya sebelum produk dipasarkan. Jika memungkinkan, pilih suplemen yang diuji oleh pihak ketiga tepercaya, seperti USP, ConsumerLabs, atau NSF.
Namun, meskipun suplemen diuji oleh pihak ketiga, itu tidak berarti mereka aman untuk semua atau efektif secara umum. Oleh karena itu, penting untuk berbicara dengan penyedia layanan kesehatan Anda tentang suplemen apa pun yang Anda rencanakan untuk dikonsumsi dan memeriksa kemungkinan interaksi dengan suplemen atau obat lain.
Fakta Tambahan
- Bahan Aktif : Astragalus
- Nama Alternatif : Huang qi, Astragalus membranaceous , bei qi, hwanggi, milk vetch
- Status Hukum : Tersedia untuk konsumen dalam bentuk cairan, kapsul, tablet, infus, dan inhalasi.
- Dosis yang Disarankan : 5 hingga 60 gram per hari hingga 4 bulan
- Pertimbangan Keamanan : Astragalus memiliki efek imun. Tidak disarankan selama kehamilan atau menyusui, pada bayi atau anak-anak, pada orang dengan penyakit autoimun (misalnya, lupus atau diabetes tipe 1), atau mereka yang mendapatkan terapi imunosupresif untuk kanker atau penyakit lainnya.
Kegunaan Astragalus
Di TCM, astragalus digunakan untuk berbagai penyakit. Para ilmuwan telah mulai mempelajarinya sebagai pengobatan potensial untuk:
- Dukungan kekebalan
- Penyakit jantung
- Komplikasi diabetes
- Penyakit paru obstruktif kronik (PPOK)
Selain itu, beberapa orang menggunakan astragalus untuk sembelit, alergi, flu biasa, atau infeksi saluran pernapasan atas.
Namun, sebelum siapa pun dapat mengatakan dengan pasti apakah itu aman dan efektif untuk penggunaan obat apa pun , para peneliti perlu melakukan lebih banyak penelitian pada manusia dengan kualitas lebih tinggi. Penelitian sampai saat ini harus dianggap sebagai awal.
Penggunaan suplemen harus disesuaikan dengan kebutuhan pribadi dan riwayat kesehatan Anda dan disetujui oleh penyedia layanan kesehatan seperti dokter, apoteker, atau ahli diet terdaftar. Tidak ada suplemen yang dimaksudkan untuk mengobati, menyembuhkan, atau mencegah penyakit.
Dukungan kekebalan
Sebuah studi tahun 2016 mengamati astragalus oral (melalui mulut) untuk mencegah infeksi saluran pernapasan akut pada anak-anak. Para peneliti menyimpulkan bahwa tidak ada cukup bukti untuk mendukung penggunaan ini.
Astragalus membranaceus juga dipelajari pada sekelompok kecil pendayung dewasa untuk mengevaluasi dampaknya pada sistem kekebalan tubuh setelah berolahraga. Studi double-blinded kecil menggunakan dosis 500 miligram (mg) selama kamp pelatihan intensif 6 minggu.
Dibandingkan dengan kelompok kontrol, kelompok perlakuan mengalami pemulihan yang lebih baik. Namun, penelitian itu terlalu kecil untuk menarik kesimpulan tentang apakah itu mengubah cara kerja sistem kekebalan tubuh.
Penyakit jantung
Para peneliti telah mempelajari astragalus untuk berbagai kondisi jantung. Ini mungkin memiliki efek diuretik, yang dapat menurunkan tekanan darah dan menyebabkan pembuluh darah menjadi rileks.
Sebuah studi kecil tentang astragalus untuk tekanan darah tinggi (hipertensi) pascamenopause dan sindrom metabolik menunjukkan beberapa manfaat. Studi tersebut membandingkan pengobatan biasa saja dengan pengobatan biasa ditambah 5 gram atau 10 gram astragalus per hari.
Setelah satu tahun, kelompok yang mendapatkan 10 gram astragalus memiliki tekanan darah diastolik (angka bawah), lingkar pinggang, dan rasio pinggang-pinggul yang lebih baik. Meskipun ini menjanjikan, studi yang lebih besar masih diperlukan.
Tinjauan sistematis studi tentang Astragalus membranaceous pada manusia dan hewan menyarankan itu dapat membantu mengobati kondisi jantung yang disebut miokarditis virus. Astragalus menurunkan enzim jantung berbahaya dan kadar troponin (protein yang menandakan kerusakan jantung) pada kelompok perlakuan.
Peneliti menyimpulkan bahwa astragalus adalah:
- Antivirus
- Antiinflamasi
- Antifibrotik (mencegah penebalan dan jaringan parut jaringan ikat yang rusak)
Sekali lagi, diperlukan lebih banyak penelitian sebelum astragalus dapat direkomendasikan untuk mengobati miokarditis virus.
Cathy Wong
Cathy Wong adalah ahli gizi dan kesehatan. Karyanya sering ditampilkan di media seperti First For Women, Woman’s World, dan Natural Health.
Pelajari tentang proses editorial kami Lihat Proses Editorial Kami Temui Dewan Pakar Medis Kami Bagikan Umpan Balik Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas umpan balik Anda! Apa tanggapan Anda? Lainnya Bermanfaat Laporkan Kesalahan