Tanaman tropis yang disebut Roselle , atau Red Sorrel di negara-negara berbahasa Inggris, telah digunakan baik sebagai minuman penghilang dahaga dan untuk tujuan medis. KESIMPULAN PENULIS: Tidak ada cukup bukti untuk mendukung manfaat Roselle baik untuk mengontrol atau menurunkan tekanan darah pada pasien dengan hipertensi .
Dengan cara ini, berapa lama teh kembang sepatu dapat menurunkan tekanan darah?
Beberapa penelitian awal menunjukkan bahwa minum teh kembang sepatu selama 2-6 minggu menurunkan tekanan darah pada orang dengan tekanan darah agak tinggi .
Selanjutnya, pertanyaannya adalah, apa manfaat dari Roselle? Roselle adalah sumber nutrisi, vitamin, dan mineral yang baik. Mengkonsumsi 100 gram Roselle mentah menawarkan 215 mg Kalsium, 1,48 mg Besi, 12 mg Vitamin C, 51 mg Magnesium, 6,0 g Karbohidrat, 37 mg Fosfor, 208 mg Kalium, serta Vitamin A, Vitamin B1, B2 dan B3.
Mengenai hal ini, apakah teh kembang sepatu bisa menurunkan tekanan darah tinggi?
Dapat Membantu Menurunkan Tekanan Darah Salah satu manfaat teh kembang sepatu yang paling mengesankan dan terkenal adalah dapat menurunkan tekanan darah . Tekanan darah tinggi juga dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit jantung (3). Beberapa penelitian telah menemukan bahwa teh kembang sepatu dapat menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik .
Apa efek samping dari minum teh kembang sepatu?
Efek samping kembang sepatu jarang terjadi tetapi mungkin termasuk sakit perut sementara atau nyeri, gas, sembelit, mual, buang air kecil yang menyakitkan, sakit kepala, telinga berdenging, atau gemetar. Diabetes : Hibiscus dapat menurunkan kadar gula darah.