Jika Anda kesulitan tidur tanpa bantuan bantal tambahan di bawah leher atau kaki Anda, tempat tidur yang dapat disesuaikan mungkin menjadi pengubah permainan untuk Anda. Dengan satu sentuhan tombol, Anda dapat menyesuaikan pengalaman tidur Anda di tempat tidur yang dapat disesuaikan dengan menaikkan dan menurunkan kepala dan kaki tempat tidur dan menemukan kombinasi sempurna untuk memenuhi kebutuhan Anda.
Ditinjau & Disetujui
Menawarkan enam lapisan padding, berbagai tingkat kekencangan, dan split top, Tempur-Pedic Tempur-Ergo Smart Base adalah pilihan utama kami. LUCID L300 Adjustable Base juga merupakan pilihan bagus yang mencakup kemampuan memijat dengan harga terjangkau.
“Karena kemampuannya untuk disesuaikan, jenis tempat tidur ini dapat membantu individu menyesuaikan diri dengan postur yang baik selama tidur dan menghindari posisi yang dapat memperburuk kondisi mereka,” kata Peter Whang, MD, seorang ahli bedah ortopedi di Yale Medicine yang berspesialisasi dalam kondisi tulang belakang. .
Kami meneliti lusinan rangka tempat tidur yang dapat disesuaikan dan mengevaluasinya untuk ukuran yang tersedia, kecepatan pengiriman, harga, fitur tambahan, layanan pelanggan, dan kebijakan pengembalian untuk menemukan tempat tidur yang dapat disesuaikan terbaik di pasaran saat ini.
Pilihan Terbaik Kami Secara Keseluruhan: Tempur-Pedic Tempur-Ergo Smart Base di Tempurpedic.com Lompat ke Ulasan Terbaik dengan Kemampuan Pijat: Nectar Split King Bed Frame di Nectarsleep.com Langsung ke Review Best Budget: Lucid L300 Adjustable Bed Base di Amazon Lompat ke Review Terbaik untuk Tidur Samping: Pangkalan Pendakian Ungu yang Dapat Disesuaikan di Ashleyfurniture.com Lompat ke Ulasan Terbaik untuk Sakit Punggung: Pangkalan Daya Penyesuaian Tempat Tidur Brooklyn di Brooklynbedding.com Langsung ke Tinjauan Atas Split Terbaik: Basis Penyesuaian GhostBed di Amazon
- Pilihan Kami
- Pilihan Kami
- Bagaimana Kami Memilih
- Apa yang dicari
- FAQ
- Mengapa Percaya Kesehatan Sangat Baik
Keseluruhan
Basis Cerdas Tempur-Pedic Tempur-Ergo
Kesopanan: Amazon
Lihat Di Amazon Lihat Di Ghostbed.com Lihat Di Lowe’s Pros
- Garansi seumur hidup
- 15 mode pijat
- Memungkinkan preferensi kenyamanan yang berbeda
Kontra
- Mahal
- Tidak ada periode uji coba yang tersedia
Menemukan basis yang dapat disesuaikan yang cocok untuk Anda dan pasangan itu penting, terutama jika Anda memiliki preferensi yang berbeda. Basis Adjustable GhostBed memungkinkan setiap sisi untuk menyesuaikan dengan berbagai posisi tubuh atas dan bawah, termasuk yang diarahkan untuk menonton TV dan penyesuaian anti-mendengkur. Jika fitur-fitur tersebut tidak memikat Anda, kami suka bahwa alasnya juga dilengkapi dengan 15 mode pijatan “berbisik-bisik” untuk mengatasi nyeri tubuh Anda dan membantu menidurkan Anda.
Pangkalan dilengkapi dengan port pengisian daya USB di setiap sisi dan lampu di bawah tempat tidur. Selain itu, perusahaan menawarkan garansi seumur hidup di tempat tidur. Satu-satunya downside adalah tidak ada masa percobaan untuk menguji basis dan menentukan apakah itu bekerja paling baik untuk Anda.
Harga saat publikasi: $899
Ukuran: Twin XL, Queen, Split King | Penyesuaian: Kepala, Kaki, Pre-set | Fitur: Pijat, pengaturan menonton TV, port USB, lampu di bawah tempat tidur
Bagaimana Kami Memilih Tempat Tidur Terbaik yang Dapat Disesuaikan
Kami memilih tempat tidur yang dapat disesuaikan untuk daftar kami dengan meneliti merek-merek terkenal dengan alas dan kasur yang menawarkan penyesuaian paling banyak pada kisaran harga. Kami membaca detail produk dan ulasan pelanggan dan memeriksa dengan para ahli mengapa tempat tidur yang dapat disesuaikan akan berguna dan apa yang harus dicari saat berbelanja untuk tempat tidur yang dapat disesuaikan.
Hampir semua merek utama tempat tidur yang dapat disesuaikan menawarkan penyetelan kepala dan kaki sehingga kami mempersempit pilihan kami dengan melihat fitur seperti titik harga, opsi penyesuaian tambahan, dan opsi prasetel, apakah tempat tidur menawarkan fitur terpisah untuk dua pengguna, ukuran yang tersedia, dan fitur tambahan seperti pencahayaan di bawah tempat tidur, port USB bawaan, dan fungsi memijat.
Bagaimana Kami Menilai Tempat Tidur yang Dapat Disesuaikan
4,8 hingga 5 bintang: Ini adalah tempat tidur terbaik yang dapat disesuaikan yang kami ulas. Kami merekomendasikan mereka tanpa reservasi.
4,5 hingga 4,7 bintang: Tempat tidur yang dapat disesuaikan ini sangat baik—mungkin memiliki kekurangan kecil, tetapi kami tetap merekomendasikannya.
4,0 hingga 4,5 bintang: Menurut kami ini adalah tempat tidur yang dapat disesuaikan dengan baik, tetapi yang lain lebih baik.
3,5 hingga 3,9 bintang: Tempat tidur yang dapat disesuaikan ini hanya rata-rata.
3,4 dan di bawah: Kami tidak merekomendasikan tempat tidur yang dapat disesuaikan dengan peringkat ini; Anda tidak akan menemukannya di daftar kami.
Apa yang Harus Diperhatikan di Tempat Tidur yang Dapat Disesuaikan
Anggaran
Pertama dan terpenting, sebelum melakukan pembelian apa pun, Anda perlu mempertimbangkan anggaran Anda. Tempat tidur yang dapat disesuaikan tersedia di hampir setiap titik harga. Namun, jika Anda belum siap untuk menginvestasikan uang di tempat tidur yang dapat disesuaikan, atau Anda hanya berencana untuk menggunakannya sementara (mungkin saat memulihkan diri dari cedera atau selama kehamilan), maka Anda harus menghindari berbelanja di salah satu tempat tidur dengan harga lebih tinggi. modus ls.
Namun, akan lebih baik jika Anda selalu ingat bahwa berinvestasi dalam tidur bukanlah ide yang buruk. Meskipun menghabiskan beberapa ribu dolar untuk salah satu dari dasar-dasar ini mungkin sulit untuk dicerna, jika Anda mempertimbangkan berapa banyak waktu yang Anda habiskan di tempat tidur dan semua manfaat yang Anda peroleh dari tidur malam yang nyenyak, Anda akan menyadari bahwa uang itu dihabiskan dengan baik.
Fitur
Setiap tempat tidur yang dapat disesuaikan akan menaikkan atau menurunkan kepala atau kaki Anda dengan satu sentuhan tombol. Namun, kebanyakan dari mereka menawarkan lebih dari itu. Banyak tempat tidur di daftar kami memiliki opsi tambahan, termasuk pijat, pengaturan anti-mendengkur, dan kemampuan pendinginan untuk beberapa nama. Meskipun fitur tambahan ini mungkin tidak diperlukan bagi beberapa orang, fitur tersebut dapat berdampak pada kenyamanan.
Fitur massage, misalnya, bisa bermanfaat bagi seseorang yang menderita restless leg syndrome (RLS). Orang yang menderita RLS dapat mengaktifkan fitur ini sebelum tidur untuk meredakan gejala kesemutan, sulit tidur, dan dorongan untuk menggerakkan kaki.
Penyesuaian
Jika Anda dan orang penting Anda memiliki konsep kenyamanan yang berbeda, maka Anda harus mempertimbangkan dengan serius raja split ganda yang dapat disesuaikan. Alih-alih satu kasur king, Anda perlu membeli dua kasur kembar.
Opsi ganda yang dapat disesuaikan juga memungkinkan setiap orang menyesuaikan diri dengan kebutuhan khusus mereka tanpa memengaruhi pasangan tidur mereka. “Jika Anda menderita radang sendi leher yang parah, tempat tidur yang dapat disesuaikan yang memungkinkan Anda duduk lebih tegak dapat membantu dengan memposisikan kepala Anda dalam posisi yang lebih ergonomis, ”kata Dr. Siddharth Tambar, seorang rheumatologist bersertifikat dengan Chicago Arthritis and Regenerative Medicine. “Untuk orang dengan nyeri punggung bagian bawah, terkadang menaikkan bagian bawah tempat tidur dapat membantu mengurangi ketegangan otot dan saraf di punggung,” tambahnya.
Jenis Kasur Anda
Jika Anda ingin menggunakan kasur Anda saat ini dengan alas yang dapat disesuaikan, Anda harus memastikan keduanya kompatibel. Sementara sebagian besar alas yang dapat disesuaikan dapat digunakan dengan jenis kasur apa pun, beberapa di antaranya diturunkan hanya menjadi busa. Kasur yang terbuat dari busa memori, lateks, atau bahan non-pegas biasanya mampu bekerja dengan tempat tidur yang dapat disesuaikan. Ini dapat bermanfaat bagi orang yang ingin menghemat uang dan menggunakan kasur yang mereka miliki saat ini.
Jika Anda tidak yakin apakah kasur Anda akan berfungsi untuk tempat tidur yang dapat disesuaikan, Anda dapat menghubungi produsennya dan melihat apa yang mereka rekomendasikan. Namun perlu diingat bahwa beberapa produsen mungkin sangat menganjurkan pembelian kasur mereka untuk pengalaman yang paling optimal saat menggunakan tempat tidur yang dapat disesuaikan.
Pertanyaan yang Sering Diajukan
- Apakah Anda memerlukan kasur khusus untuk tempat tidur yang dapat disesuaikan?
Meskipun kasur Anda saat ini dapat berfungsi dengan tempat tidur yang dapat disesuaikan, tidak semua kasur memberikan fleksibilitas seperti itu. Basis yang dapat disesuaikan menggerakkan bagian atas dan bawah kasur, jadi penggunaan kasur yang tahan lama dan fleksibel sangat penting.
Sebagian besar perusahaan memiliki kasur yang dibuat khusus untuk bekerja dengan baik untuk tempat tidur yang dapat disesuaikan. Pertimbangkan untuk membeli salah satu opsi yang tersedia jika kasur Anda saat ini tidak mencukupi.
- Apakah tempat tidur yang dapat disesuaikan membantu mendengkur?
Mendengkur adalah suara pernapasan yang dihasilkan di saluran napas bagian atas saat tidur. Ini juga bisa menjadi gejala apnea tidur obstruktif. Menurut dr.
Sebuah studi tahun 2017 yang mengamati dampak tempat tidur yang dapat disesuaikan pada apnea tidur obstruktif menemukan bahwa peserta yang tidur dalam posisi miring melihat pengurangan gejala mereka, termasuk mendengkur. Para peneliti juga menemukan bahwa peserta mengalami lebih sedikit ketidaknyamanan saat tidur karena posisi tempat tidur yang miring.
- Apakah tempat tidur yang dapat disesuaikan baik untuk tidur samping?
Tidur samping bisa mendapatkan keuntungan dari menggunakan tempat tidur yang dapat disesuaikan karena berbagai alasan. Mengangkat bagian atas tempat tidur memungkinkan Anda tidur dengan nyaman sambil disangga. Ini juga dapat membantu mengatasi masalah kesehatan, seperti mulas atau penyakit gastroesophageal reflux (GERD). “Penderita sakit maag seringkali memiliki gejala yang lebih buruk di malam hari,” kata Dr. Tambar. “Mengangkat kepala dapat membantu mencegah refluks ke kerongkongan dan dapat membantu mulas.” Tidur miring ke kiri adalah posisi paling optimal saat menangani gejala seperti refluks asam. Hal ini karena menempatkan perut tepat di bawah kerongkongan, membantu gravitasi untuk menahan asam turun bukannya naik ke tenggorokan. Sebuah studi tahun 2015 tentang posisi tidur dan refluks asam menemukan bahwa tidur miring ke kiri adalah cara paling bermanfaat untuk mengatasi gejala tersebut.
Mengapa Percaya Kesehatan Sangat Baik
Sebagai seorang penulis kesehatan dan pakar produk yang diakui secara internasional, Leah Groth memahami bahwa tidak seorang pun ingin membuang waktu atau uang mereka untuk produk yang gagal memberikan hasil. Jadi, selama bertahun-tahun, dia telah mewawancarai pakar kesehatan top dunia dan meninjau ratusan item untuk membantu pembaca seperti Anda menemukan gadget, goop, dan alat bantu kesehatan paling efektif yang akan membantu Anda terlihat dan merasakan yang terbaik.
Pelaporan tambahan oleh Danielle Zoellner
Sebagai penulis kesehatan berpengalaman, Danielle Zoellner mengetahui pentingnya menemukan produk yang tepat untuk memenuhi kebutuhan medis Anda. Sepanjang karirnya, Danielle telah mewawancarai berbagai ahli di bidang medis dan kesehatan sambil mengulas lusinan produk. Pengalaman dan pengetahuannya di lapangan bekerja sama untuk membantu pembaca seperti Anda menemukan produk terbaik untuk kehidupan sehari-hari Anda.