Tiba-tiba, sesuatu berubah dalam hubungan mereka. Anda tidak yakin apa tepatnya, tetapi beberapa hal mulai menjadi berbeda, tetapi sekarang Anda tidak lagi dekat satu sama lain, saat-saat bersama jarang… Kecemasan yang Anda rasakan sebelum berkencan adalah sesuatu dari masa lalu. Jika ini adalah situasi saat ini dalam hubungan Anda, itu adalah tanda peringatan. Gairah mungkin berakhir dan periode pendinginan dalam hubungan dimulai. Ini tidak harus berarti akhir dari sebuah cerita, namun untuk mengatasi fase ini diperlukan upaya bersama. Sekarang lihat 9 tips tentang apa yang harus dilakukan ketika hubungan mendingin.
Dalam teks hari ini kita akan membahas topik-topik berikut:
- Itu normal untuk melewati fase ini
- 6 Tanda Hubungan Anda Dingin
- 9 tips tentang apa yang harus dilakukan ketika hubungan Anda menjadi dingin
- Apakah ada solusi ketika hubungan menjadi dingin?
Itu normal untuk melewati fase ini
Semua hubungan mengalami pasang surut yang, pada lebih dari satu kesempatan, menyebabkan pertengkaran dan bahkan perpisahan. Tapi semuanya bisa dihindari jika, alih-alih berfokus pada sisi terburuk dari cerita, kita berhenti untuk menganalisis situasi dan mencari alternatif. Meskipun ada yang mengatakan bahwa ketika gairah menghilang tidak ada jalan kembali, saya adalah salah satu orang yang percaya bahwa selama ada abu, selalu ada harapan untuk menyalakan kembali api. Dengan sedikit usaha dan kekhawatiran, Anda dapat mendeteksi pada waktunya ketika hubungan Anda mendingin dan kembali mencintai dan dicintai. Jadi jangan berkecil hati, temukan tanda-tandanya dan nyalakan cara pemulihan romansa.
6 tanda hubungan Anda telah mendingin
1. Tidak adanya kontak fisik
Suatu hari Anda akan bangun dan menemukan bahwa Anda hampir tidak menyentuh. Tidak ada ciuman licik, pelukan tiba-tiba, sentuhan menggoda. Saat Anda berjalan, Anda tidak lagi berpegangan tangan, bahkan untuk menyeberang jalan pun tidak. Ketiadaan kontak ini mungkin sudah menjadi hal yang biasa bagi Anda. Namun, mencium, menyentuh, dan merasakan jantung Anda berdebar sangat penting untuk hubungan yang sehat. Jika tidak ada rayuan, tidak ada kejutan, jadi lebih baik memperhatikan.
2. Selamat tinggal pada panggilan spontan
Saat Anda sedang jatuh cinta, biasanya menelepon seseorang yang Anda cintai hanya untuk mengetahui keadaannya, atau mengirim pesan dengan ciuman atau hati. Namun, jika hubungan telah mendingin, gerakan spontan kecil ini sudah berlalu.
Anda dapat menghabiskan sepanjang hari tanpa berbicara, tanpa mengetahui apa yang dilakukan orang lain dan tidak satu pun dari Anda merasa aneh. Bahkan, jika salah satu dari keduanya menelepon hanya untuk berbasa-basi, yang lain terkejut dan percakapan berakhir dengan singkat dan tidak memuaskan.
3. Seks semakin langka
Lupakan apa yang dikatakan majalah tentang seberapa sering Anda berhubungan seks. Sebaliknya, pikirkan seberapa sering seks membuat Anda berdua bahagia. Jika Anda terbiasa melakukan keintiman dua kali seminggu, tetapi dalam satu tahun terakhir kurang lebih mulai melakukannya hanya sebulan sekali, ada sesuatu yang salah. Hubungan antara Anda mungkin telah mendingin.
Ketika seks kurang dalam suatu hubungan, menjadi jauh lebih sulit untuk terhubung dan berbicara. Demikian juga, jika koneksi hilang, jauh lebih sulit untuk berhubungan seks – kedua situasi ini sering berjalan beriringan.
4. Tur untuk dua orang telah berakhir
Anda tidak harus pergi makan malam di restoran romantis setiap minggu, tetapi ketika kita sedang jatuh cinta, kita selalu mencoba untuk menggabungkan tamasya untuk dua orang, baik untuk menonton film, teater, bar, atau bahkan berjalan-jalan di taman. Ketika ada gairah, berbagi sandwich pun menjadi romantis. Berhentilah untuk berpikir: Sudah berapa lama Anda melakukan kegiatan semacam ini?
5. Berdiskusi menjadi rutinitas
Adalah normal bagi pasangan untuk berdebat dari waktu ke waktu, kita bukan robot; pasti, satu akan memiliki pendapat yang berbeda dari yang lain. Namun, jika diskusi menjadi konstan dalam hubungan, bahkan menggantikan dialog, itu adalah tanda kewaspadaan maksimal. Seringkali, mereka tidak berarti, dilebih-lebihkan dan dapat menyakiti orang lain secara tidak perlu. Jika Anda tidak dapat melewati hari tanpa berdebat, maka tidak ada keraguan bahwa ada masalah dan Anda perlu melakukan sesuatu untuk mengubah ketika hubungan mendingin.
6. Waktu bersama adalah syahid
Waktu yang mereka habiskan bersama, alih-alih menjadi momen yang menyenangkan dan menyenangkan, menjadi membosankan dan monoton. Anda tidak dapat lagi menikmati saat-saat bersama dan apa pun dapat menyebabkan iritasi. Jika itu tur, mereka berdua ingin segera berakhir agar bisa pulang.
Lagi pula, Anda terbiasa pergi sendiri atau bersama teman ke acara apa pun. Jika ini sudah menjadi kebiasaan, hati-hati, bisa jadi itu merupakan indikasi bahwa kehadiran pasangan Anda sudah tidak penting lagi dalam hidup Anda.
9 tips tentang apa yang harus dilakukan ketika hubungan Anda menjadi dingin
Kabar baiknya, meski hubungan sudah mendingin, Anda bisa menyelamatkannya jika masih ada cinta di antara keduanya. Anda hanya perlu melakukan usaha ekstra untuk sementara waktu, hingga hubungan kembali sehat dan menggairahkan. Tapi bagaimana melakukannya?
Untungnya, hal-hal yang dapat Anda lakukan untuk menambahkan sedikit merica ke dalam hubungan Anda tidak terlalu sulit; mereka hanya membutuhkan dedikasi dan energi dari kedua belah pihak. Berikut adalah beberapa tips untuk menghidupkan kembali kehidupan untuk dua orang:
Menyampaikan
Hal pertama dalam daftar tidak terlalu sulit, bukan? Yah, ya dan tidak. Ketika saya mengatakan “berkomunikasi”, maksud saya bukan obrolan Anda yang biasa tentang bagaimana hari itu berjalan dan apa yang akan Anda lakukan selama akhir pekan. Sebaliknya, bicarakan apa yang Anda berdua rasakan. Ada banyak kemungkinan bahwa pasangan Anda juga merasa terjebak dalam kebiasaan.
Keduanya harus mampu berbicara secara terbuka dan jujur. Terkadang memulai percakapan tentang apa yang salah dapat membantu Anda menemukan solusi yang bahkan tidak Anda ketahui tersembunyi di bawah permukaan.
Rempah-rempah di dalam ruangan
Borgol? Sepatu hak tinggi? Lingerie transparan? Ya silahkan! Jika Anda merasa bahwa hubungan Anda telah mendingin, kemungkinan kehidupan seks pasangan tidak berjalan dengan baik cukup tinggi. Tidak ada cara yang lebih baik untuk membumbui sesuatu selain.
Cobalah hal-hal baru
Perkenalkan unsur baru. Bicara omong kosong. Kirim pesan teks erotis. Bermain dengan, membuat fantasi erotis. Cobalah hal-hal baru dan menyenangkan di dalam ruangan untuk menyalakan kembali api hubungan.
Jadwalkan rapat
Seringkali, dalam hubungan jangka panjang, kita menjadi terbiasa satu sama lain sehingga kita berhenti melakukan hal-hal sederhana, seperti berkencan dengan dua orang. Apakah Anda tinggal bersama atau tidak, mudah untuk mulai menghabiskan waktu di sofa menonton Netflix karena nyaman.
Ini bisa menjadi salah satu hal yang mengarah ke rutinitas di tempat pertama. Alih-alih puas dengan hanya duduk-duduk dan tidak benar-benar melakukan apa-apa, jadwalkan beberapa pertemuan. Tidak harus sesuatu yang sangat rumit, mereka bisa sesederhana bangun dan berjalan-jalan, daripada menonton televisi. Anda juga bisa sarapan di restoran di hari Minggu, daripada bermalas-malasan di rumah saja. Berada di lingkungan baru akan menggairahkan Anda berdua dan membuat Anda merasa lebih hidup.
Matikan ponselmu
Ponsel, tablet, dan komputer praktis adalah kematian pasangan cararn. Salah satu alasan Anda merasa hubungan Anda telah mendingin adalah karena Anda berdua mungkin tidak lagi fokus satu sama lain. Anda berdua lebih cenderung menghabiskan banyak waktu di ponsel Anda. Itu adalah fakta, semua orang melakukan itu.
Salah satu cara termudah untuk memulai hubungan Anda keluar dari kebiasaan dan apa yang harus dilakukan ketika hubungan Anda menjadi dingin adalah dengan mematikan telepon Anda ketika Anda sedang bersama. Buat waktu khusus “tanpa ponsel”, di mana Anda seharusnya hanya saling memperhatikan dan apa yang Anda lakukan.
Rencanakan liburan mini
Tinggalkan rumah setidaknya selama satu malam dua hari di suatu tempat yang menarik minat Anda berdua dan ciptakan kenangan baru bersama. Anda tidak perlu pergi jauh dari rumah atau menghabiskan banyak uang. Kuncinya adalah menghabiskan waktu berkualitas bersama . Bahkan jika Anda memiliki anak kecil atau kewalahan dengan pekerjaan atau tanggung jawab lain, ini sangat penting.
Menyediakan tempat
Terkadang hubungan menjadi dingin karena salah satu dari keduanya mungkin merasa tercekik. Hal ini dapat disebabkan oleh serangkaian tuntutan dari satu pihak atau karena mereka kurang memiliki kebebasan. Ini juga dapat menunjukkan bahwa pasangan berada dalam nada yang berbeda, yang satu menginginkan terlalu banyak sementara yang lain menginginkan terlalu sedikit. Jika ini terjadi pada Anda, apa yang harus dilakukan saat hubungan mendingin adalah memberi ruang yang diinginkan orang lain. Tidak ada biaya atau diskusi. Ikuti rutinitas Anda, bersikaplah seperti semuanya normal, dan ketika Anda tidak mengharapkannya, itu akan mulai merindukan Anda dan kemungkinan akan datang kepada Anda.
Perhatian
Dalam hubungan yang lama, adalah umum bagi pasangan untuk jatuh ke dalam rutinitas dan melupakan gerakan kecil yang dapat membawa kebahagiaan hidup untuk dua orang. Sikap penuh kasih saat bangun tidur, sentuhan tak terduga, basa-basi kecil setiap hari dapat membuat perbedaan dalam suatu hubungan. Jika hubungan telah mendingin, salah satu mungkin lupa untuk memperhatikan yang lain dan ini penting agar hubungan kembali seperti semula.
Temui terapis
Oke, segera ini mungkin bukan sesuatu yang ingin Anda lakukan. Intinya, menemui terapis sebenarnya bukan hal yang negatif dan apalagi bisa sangat positif bagi pasangan.
Jika Anda sudah mencoba banyak hal lain dalam daftar ini dan sepertinya masih tidak berhasil, ini bisa menjadi solusi yang bagus. Anda akan terkejut menemukan bahwa terapis pasangan dapat membantu Anda membuka diri dan ini dapat membantu menciptakan ruang yang aman bagi Anda dan pasangan untuk berbicara.
Sayangnya, Anda mungkin menemukan bahwa pada akhir terapi pasangan, keduanya harus berpisah, atau Anda mungkin menemukan bahwa itulah yang Anda butuhkan untuk membuat hubungan berjalan. Apa pun itu, ini adalah pilihan yang bagus untuk membantu Anda mengetahui apa yang salah.
Apakah ada solusi ketika hubungan menjadi dingin?
Merasa bahwa hubungan Anda telah mendingin bukanlah hal terbaik di dunia, tetapi tidak seburuk yang dipikirkan banyak orang. Seperti yang saya katakan sebelumnya, jika masih ada cinta, masih ada cara untuk menyelamatkan hubungan itu dan ada sesuatu yang harus dilakukan ketika hubungan mendingin, itu hanya membutuhkan usaha ekstra. Jika Anda mengalami hal ini, jangan berkecil hati, ikuti tips dalam artikel ini dan Anda akan mulai merasakan gairah menyala kembali di antara Anda berdua.