Apa itu sindrom halaman putih?

Kreativitas bukanlah bahan yang selalu mengalir ke irama yang diinginkan. Momen kerja bisa menjadi alasan kesedihan dan kekhawatiran ketika kurangnya ide menghasilkan masalah yang berulang.

Blok mental dalam profesi artistik

Saat itu, orang tersebut mengalami kontradiksi karena harus memenuhi proyek yang bahkan belum dimulai. Semua opsi yang muncul di benak tampak konyol atau kurang berkembang. Dalam kasus lain, penyumbatan sedemikian rupa sehingga kemungkinan maju tidak muncul.

Ini sindrom dari halaman kosong bisa dialami oleh para profesional yang dalam pekerjaan sehari-hari mereka melakukan tugas-tugas dibingkai dalam pesawat ekspresi dan komunikasi. Misalnya, seorang copywriter, penulis atau desainer grafis. Sama seperti seseorang yang mengalami krisis dalam kehidupan pribadinya, mereka juga dapat mengalami kekeringan ide di bidang profesional.

Di bidang akademik, siswa harus lulus tes ini di beberapa titik ketika mereka melakukan pekerjaan tertulis.

Penyebab sindrom folio kosong

Pikiran bukanlah mesin. Namun, selain itu, lingkungan itu sendiri tidak memperhatikan bakat dari profil kreatif yang dalam pekerjaan mereka tunduk pada kondisi dan periode waktu yang lebih khas dari metodologi mekanis. Kecenderungan untuk bekerja di bawah tekanan ketika sindrom halaman putih terjadi menyebabkan efek yang berlawanan dengan yang diinginkan karena terburu-buru sangat tidak nyaman.

Sindrom ini tidak hanya bisa disebabkan oleh faktor eksternal, tetapi juga internal. Ketika seorang profesional memiliki pengalaman kerja yang terfokus pada rekam jejak yang solid selama beberapa tahun, dia lebih menuntut dirinya sendiri daripada di awal karirnya. Dari posisinya saat ini, ia mengamati nuansa dan detail yang sebelumnya tidak begitu penting. Keinginan untuk perfeksionisme ini dapat memboikot penulisan kata pertama dari sebuah artikel baru.

Suasana hati itu sendiri terkait erat dengan produktivitas ide. Beberapa situasi vertigo sebelum halaman kosong disebabkan oleh situasi intim yang sulit ketika perhatian mental benar-benar diliputi oleh kekhawatiran.

Bagaimana bertindak melawan sindrom lembaran putih

Umumnya, lingkaran negatif ini dipatahkan tepat pada awalnya. Begitu penulis mengambil langkah pertama mengaburkan kekosongan folio dengan kata-kata pertama, ia maju dengan tepat. Salah satu risiko dari profesi kreatif adalah bahwa tujuan yang terkait dengan pengaturan waktu bisa agak menyebar. Misalnya, seorang mahasiswa PhD telah menghabiskan waktu berhari-hari membaca buku dan sumber penelitian tentang topik yang diminatinya, tetapi belum menulis apa pun.

Disarankan untuk menerjemahkan kreativitas ke dalam data yang dapat diukur. Misalnya, mahasiswa PhD dapat mengatur kecepatan menulis seribu kata sehari selama periode tertentu. Meski karya kreatif lebih fleksibel karena meninggalkan margin improvisasi yang lebih besar, rutinitas merupakan faktor yang dapat mengkondisikan keinginan mereka yang merasa kuantitas melebihi kualitas dan signifikansi karyanya.