Kita tumbuh dengan mendengar bahwa gairah berbeda dari cinta. Buku, film, dan lagu budaya pop mencoba menjelaskan kepada kita apa yang membedakan kedua perasaan ini, tetapi tidak selalu berhasil. Mendefinisikan sesuatu yang sangat subjektif adalah tugas yang sangat rumit dan orang-orang mengalami kesulitan untuk memisahkan satu perasaan dari yang lain. Apakah Anda tahu di bawah perasaan apa hubungan Anda dipertahankan? Lagi pula, apa perbedaan antara cinta dan gairah ? Saya telah memisahkan beberapa konsep yang dapat membantu Anda memahami masalah ini.
Dalam teks hari ini kita akan membahas:
- Apa itu gairah?
- Apa itu cinta?
- Mengapa gairah padam?
- Break up
- Perbedaan cinta dan nafsu menurut ilmu
- Poin utama perbedaan antara cinta dan gairah
- Cinta dan gairah abadi
Apa itu gairah?
Lebih dari sekadar emosi, gairah adalah motivasi kuat yang mendorong kita untuk memenuhi kebutuhan biologis untuk bereproduksi. Gairah itu mendesak dan sulit untuk dihilangkan, dan ketika itu timbal balik, kita menambahkan emosi seperti ilusi. Gairah bercampur dengan hasrat seksual, tetapi sangat berbeda dari itu. Banyak orang mengacaukan gairah dengan keinginan untuk kelegaan seksual, tetapi gairah dan keinginan untuk kepuasan seksual ditemukan di area otak yang berbeda.
Apa itu cinta?
Saat hubungan pasangan memanjang, gairah mulai berubah, seiring waktu menjadi tenang dan menjadi perasaan yang dalam dan kokoh. Emosi yang kuat, ekstasi, keinginan yang berlebihan, pemikiran obsesif, energi yang intens berkurang dan bahkan larut. Pasangan tidak menghabiskan semua waktu untuk saling memandang dan membelai satu sama lain. Namun gairah berubah menjadi perasaan aman dan nyaman, rasa tenang, persatuan yang bahagia, di mana kehidupan pasangan terjalin. Pasangan itu saling mencintai dengan cara yang berbeda, lebih hangat, dan lebih percaya diri. Yang bertahan adalah cinta yang sangat dalam dan persahabatan yang intim, perasaan terhubung untuk umur panjang. Sudah mungkin untuk melihat perbedaan antara cinta dan gairah.
Mengapa gairah “berakhir”?
Jika gairah dalam hubungan itu abadi, kita akan menghabiskan bertahun-tahun dalam pemujaan obsesif terhadap yang lain, kita tidak bisa fokus pada apa pun selain pasangan kita dan itu akan merusak aktivitas sehari-hari. Kita akan mati kelelahan karena hasrat yang kuat menghabiskan banyak waktu dan energi. Karena itu, otak kita menenangkan badai gairah romantis dan memberi kita ketenangan, sampai kita jatuh cinta dengan orang lain dan membentuk ikatan baru. Faktanya, banyaknya perselingkuhan dan perceraian di seluruh dunia adalah konsekuensi dari keinginan kita untuk jatuh cinta lagi. Tapi di otak kita, impuls cinta damai dan percaya diri berkembang untuk memotivasi kita untuk tetap terhubung secara emosional satu sama lain.
Break up
Ketika hubungan menjadi stabil, nyaman dan aman dan euforia gairah berkurang, sebagian besar pernikahan menjadi terbiasa dengan hubungan jangka panjang yang tidak memiliki kesenangan gairah. Beberapa pergi ke terapi pasangan untuk mencoba memperbarui gairah mereka, yang lain mencari romansa di luar nikah dan banyak yang terpaksa bercerai. Seringkali, gairah dan cinta tidak terfokus pada orang yang sama, Anda bisa merasakan cinta yang besar untuk pasangan Anda untuk waktu yang lama dan hasrat yang tak terkendali untuk seseorang yang baru saja Anda temui. namun, sesuatu yang jauh lebih besar untuk menghubungkan Anda dan pasangan dan itulah perbedaan besar antara cinta dan gairah yang tiba-tiba.
Perbedaan cinta dan nafsu menurut ilmu
Meskipun gairah dan cinta adalah hal yang berbeda dalam otak kita, yang pertama bisa menjadi yang kedua. Sebuah penelitian di University of Concord di Montreal, Kanada, memberikan unsur baru pada penjelasan tentang bagaimana otak memproses cinta dan gairah, serta perbedaan dan persamaan antara kedua perasaan ini.
Para ilmuwan telah menemukan bahwa cinta dan gairah diproses oleh bagian yang berbeda dari area otak yang sama, nukleus lurik. Hasrat seksual mengaktifkan area penghargaan, yang memproses pengalaman seperti orgasme, misalnya. Namun, cinta mengaktifkan wilayah lain dari striatum, yang terkait dengan kecanduan dan obat-obatan. Dengan demikian, akhir dari suatu hubungan menyebabkan serangkaian gejala yang mirip dengan putus obat.
Dan akhirnya, ditemukan bahwa akhirnya area di otak yang memproses keduanya bisa tumpang tindih. Ini berarti bahwa hasrat seksual dapat diubah menjadi cinta dan perasaan tidak sepenuhnya terpisah.
Berapa lama keajaiban cinta bertahan?
Antropolog Amerika Helen Fisher dalam bukunya Why We Love menjelaskan bahwa sebuah penelitian baru-baru ini menemukan bahwa gairah, gejolak emosi, biasanya berlangsung 12 hingga 18 bulan. “Ketika pasangan itu terbiasa dengan kehidupan sehari-hari dari persatuan, api ini mulai mereda dan digantikan oleh perasaan kasih sayang, ketenangan dengan orang yang dicintai.”
Poin utama perbedaan antara cinta dan gairah
Meskipun dalam kedua kasus gairah dan cinta adalah perasaan yang luar biasa, keduanya sangat berbeda satu sama lain. Keduanya membawa perbedaan besar dalam arti bahwa sangat sedikit atau hampir tidak ada yang tahu bagaimana membedakannya. Anda tentu ingin mengetahui perbedaan untuk lebih mendefinisikan apa yang Anda inginkan dalam suatu hubungan.
Gairah
- Ini difokuskan pada penampilan dan tubuh orang tersebut.
- Dia tertarik pada seks, tetapi tidak dalam percakapan.
- Dia lebih suka menjaga hubungan pada tingkat yang tidak realistis, tanpa membahas perasaan yang sebenarnya.
- Pergi keluar segera setelah berhubungan seks daripada tidur dalam pelukan atau sarapan bersama di pagi hari.
- Mereka adalah sepasang kekasih, tapi bukan teman.
Cinta
- Dia ingin menghabiskan lebih banyak waktu dengan orang itu.
- Anda dapat menghabiskan berjam-jam berbicara tanpa memperhatikan berlalunya waktu.
- Dia ingin tahu apa yang orang itu rasakan untuk membuatnya bahagia.
- Dia membuat Anda merasa menjadi orang yang lebih baik.
- Dia ingin bertemu keluarga dan teman orang lain.
1. Penghancuran x Konstruksi
Ada alasan mengapa frasa ini dipertahankan dengan kuat: “Saya melakukannya dalam gairah”. Gairah tirai. Hal ini dapat menyebabkan Anda melakukan hal-hal yang tidak bertanggung jawab seperti berhubungan seks tanpa kondom atau bersikeras pada hubungan yang kasar, misalnya. Cinta, di sisi lain, membuat Anda berpikir tentang berbagai hal. Cinta melibatkan mencari apa yang terbaik untuk Anda dan pasangan, bukan hanya terbawa oleh gelombang hormon tanpa memikirkan konsekuensinya.
2. Gairah datang dan pergi, cinta tetap pada akhirnya
Gairah ada dalam hubungan berdasarkan cinta sejati, tetapi gairah hampir selalu menghilang. Mungkin butuh waktu berminggu-minggu, mungkin berbulan-bulan, tetapi akhirnya, ketika pasangan memasuki tahap cinta selanjutnya, sifat buta hasrat menghilang.
Tiba-tiba, pasangan itu melihat cacat pada orang lain yang sebelumnya tidak mereka sadari. Pada saat itu, hanya cinta sejati yang bisa membuat Anda maju.
3. Hormon vs. kemampuan
Agar gairah ada, yang Anda butuhkan hanyalah hormon seperti oksitosin dan vasopresin. Otak Anda mengurus sisanya. Agar cinta ada, di sisi lain, Anda membutuhkan prinsip dan keterampilan seperti rasa hormat, kejujuran, komunikasi, dan empati.
4. Gairah itu langsung, cinta butuh waktu untuk berkembang
Gairah bisa muncul tepat setelah bertemu seseorang. Anda bertemu orang yang menarik dan tiba-tiba Anda tidak menginginkan apa pun selain menghabiskan setiap saat bangun bersama mereka. Pada saat-saat itu Anda bahkan mungkin ingin memainkan ungkapan “Aku mencintaimu”. Namun, jangan salah, ini mungkin bukan cinta, ini gairah. Cinta adalah sesuatu yang Anda kembangkan satu sama lain selama periode waktu yang penuh dengan tantangan dan percakapan yang sulit.
5. Kesempurnaan x penerimaan
Gairah adalah apa yang Anda rasakan saat menjalin hubungan dengan seseorang yang terlihat sempurna bagi Anda. Cinta adalah apa yang Anda rasakan ketika Anda masih tergila-gila pada orang ini bahkan setelah mengetahui bahwa dia penuh dengan kekurangan namun sempurna untuk Anda.
6. Gairah bisa eksis dengan beberapa orang, cinta membutuhkan orang yang sangat spesifik
Jika Anda ingin menemukan gairah, pergi saja ke bar dan temukan orang yang paling menarik dari seks favorit Anda. Anda dapat melakukan ini di kota atau negara mana pun dan “berhasil”. Cinta, tentu saja, jauh lebih sulit ditemukan. Orang yang Anda cintai akan memiliki kualitas dan nilai yang sangat spesifik. Pengalaman hidup Anda akan cocok dengan pengalamannya. Itu akan menjadi lemah di area di mana Anda kuat dan sebaliknya.
Cinta dan gairah abadi
Ada beberapa hubungan panjang di mana gairah menjadi kuat lagi di saat-saat baru atau petualangan, seperti liburan atau situasi yang berbeda dari kehidupan sehari-hari. Tetapi ada juga pasangan yang menikah lebih dari 20 tahun yang lalu dan masih bersama sampai sekarang. Di dalamnya, tidak hanya cinta, tetapi juga gairah yang menyatukan mereka selama bertahun-tahun dalam persatuan yang langgeng. Mereka adalah sahabat, berbagi keintiman dan juga tahu bagaimana menyeimbangkan otonomi dengan baik dengan kedekatan dengan pasangan.
Terlepas dari perbedaan antara cinta dan gairah, kedua perasaan memiliki sisi positifnya. Jadi jika kamu sedang jatuh cinta sekarang, bukan berarti itu hal yang buruk, perasaan itu bisa berkembang menjadi cinta sejati. Manfaatkan semua emosi kuat yang ditawarkan fase hubungan ini dan perjuangkan untuk menjadi sesuatu yang lebih dalam di masa depan.