Tetes mata kering adalah salah satu perawatan utama untuk mata kering. Juga disebut air mata buatan, tetes ini membantu melumasi mata. Namun, tidak semua obat tetes mata kering itu sama.
Berikut informasi lebih lanjut tentang berbagai bahan yang mungkin Anda temukan di obat tetes mata, yang dapat membantu Anda memilih yang terbaik untuk meredakan gejala mata kering Anda.
6 Perawatan Mata Kering yang Tidak Biasa
Sangat baik / Theresa Chiechi
Tetes Mata Terbaik
Tetes mata kering memberikan kelembapan pada mata yang telah menjadi kering. Mata Anda mungkin menjadi kering karena beberapa alasan:
- Anda berada di iklim kering atau di pesawat terbang.
- Anda lelah.
- Anda telah memakai lensa kontak.
- Mata Anda tidak mengeluarkan cukup air mata atau kualitas air mata yang buruk.
Tetes mata kering tersedia over-the-counter (OTC). Mereka dibuat dengan beberapa bahan yang sama yang ditemukan di air mata alami Anda, yang melindungi permukaan mata.
Berikut adalah informasi lebih lanjut tentang beberapa bahan umum dalam obat tetes mata kering.
Bagaimana Mata Kering Diobati
Pengawet dan Tetes Bebas Pengawet
Tetes mata seringkali mengandung bahan pengawet yang melindungi cairan di dalam botol dari pertumbuhan bakteri yang dapat terjadi setelah dibuka.
Beberapa pengawet yang paling umum digunakan dalam sediaan tetes mata meliputi:
- Benzalkonium klorida
- Polyquad
- Natrium perborat
- Pekerjaan
- Purit
Pengawet dapat mengiritasi mata, terutama jika Anda memiliki mata kering yang parah. Jika Anda memiliki mata kering sedang hingga parah dan Anda menggunakan obat tetes mata kering lebih dari empat kali sehari, obat tetes mata bebas pengawet mungkin merupakan pilihan yang lebih baik. Label produk akan menunjukkan apakah itu bebas pengawet.
Cara Menggunakan Air Mata Buatan
Tetes Berbasis Lipid
Ada dua jenis mata kering: evaporatif dan kekurangan air. Seorang dokter mata dapat membantu Anda menentukan jenis mata kering yang Anda miliki.
Mata kering evaporatif jauh lebih umum daripada jenis kekurangan air.
Jika Anda memiliki mata kering evaporatif, elemen air mata Anda cepat hilang karena lapisan berminyak pada permukaan mata tidak menghasilkan cukup minyak atau membuat minyak berkualitas buruk.
Jika Anda memiliki mata kering kekurangan air, tidak ada cukup air mata di mata Anda. Air mata yang tidak memadai dapat menjadi efek samping dari pengobatan atau disebabkan oleh penyakit seperti sindrom Sjogren.
Jika Anda mengalami mata kering evaporatif, cari tetes dengan bahan berbasis lipid. Contoh bahan dalam tetes mata berbasis lipid meliputi:
- Minyak jarak
- Gliserin
- Hidroksipropil-guar
- Minyak mineral
Gel dan Salep untuk Mata Kering
Jika air mata buatan tidak membantu mata kering Anda, Anda juga dapat mencoba gel atau salep OTC. Gel adalah langkah selanjutnya dari air mata buatan, dan salep adalah formulasi yang paling kental.
Formulasinya lebih kental dari obat tetes mata kering, yang artinya lebih tahan lama. Namun, ketebalannya juga bisa membuat Anda lebih sulit melihat setelah menggunakan produk. Dokter mata biasanya menganjurkan penggunaan salep mata kering sebelum tidur.
Elektrolit
Elektrolit adalah mineral penting seperti kalsium, kalium, dan natrium. Tetes mata pelumas sering kali mengandung natrium dan kalium, yang juga merupakan bagian dari air mata alami Anda. Elektrolit ini dapat membantu memperbaiki permukaan mata.
Apakah Ada Perawatan Alami untuk Mata Kering?
Tetes untuk Dihindari
Tidak semua obat tetes mata yang tersedia OTC dianggap sebagai air mata buatan. Anda akan ingin menghindari jenis obat tetes mata tertentu kecuali dokter mata Anda secara khusus merekomendasikannya.
Jenis obat tetes mata yang mungkin ingin Anda hindari meliputi:
- Obat tetes mata antibiotik : Tetes ini dibuat untuk infeksi mata dan biasanya hanya tersedia dengan resep dokter. Beberapa obat tetes mata antibiotik yang umum termasuk azitromisin dan tobramycin.
- Obat tetes mata alergi : Jika Anda memiliki alergi mata, mata Anda mungkin terasa gatal saat terkena serbuk sari, jamur, atau debu. Tetes mata untuk alergi mata tidak dibuat khusus untuk mata kering. Namun, air mata buatan dapat membantu mengatasi gejala alergi mata. Beberapa contoh obat tetes mata alergi termasuk ketotifen fumarate dan olopatadine hydrochloride.
- Tetes mata pereda kemerahan : Tetes untuk menghilangkan kemerahan cocok untuk mata merah sementara (misalnya, dari alergi, lensa kontak, atau iritasi asap). Jika digunakan terlalu sering, obat tetes dapat menyebabkan kemerahan kembali, yang membuat mata Anda terlihat lebih merah daripada saat pertama kali menggunakan obat tetes. Dokter mata menganjurkan penggunaan obat tetes untuk mata merah hanya sesekali dan dalam waktu singkat. Tetes untuk mata merah termasuk naphazoline atau tetrahydrozoline. Tetes mata kering bebas pengawet mungkin lebih bermanfaat untuk mengurangi kemerahan daripada penggunaan tetes kronis untuk mata merah.
Apa yang Harus Dilakukan Jika Anda Memakai Lensa Kontak
Jika Anda memakai lensa kontak, Anda mungkin menemukan bahwa air mata buatan membantu mengatasi kekeringan yang ditimbulkannya. Ada beberapa tips yang perlu diingat saat menggunakan obat tetes mata kering jika Anda adalah pemakai lensa kontak:
- Cari tahu apakah Anda dapat menggunakan tetes saat memakai kontak : Sebagian besar tetes mata kering boleh digunakan dengan lensa kontak Anda. Namun, beberapa formulasi yang lebih tebal mungkin menyarankan Anda untuk menunggu 15 menit sebelum memasukkan lensa kontak Anda. Pastikan untuk membaca label produk.
- Cari tetesan pembasahan : Tetes pembasahan dirancang khusus untuk membuat mata Anda lebih nyaman saat Anda memakai lensa kontak. Mereka diberi label “untuk lensa kontak” dan dijual di dekat larutan pembersih lensa kontak. Anda dapat memilih tetes pembasahan atau air mata buatan; pastikan untuk mengikuti instruksi apa pun tentang menggunakan air mata saat mengenakan lensa kontak. Kedua jenis tetes tersebut efektif dan aman.
- Bicaralah dengan dokter mata Anda tentang lensa kontak Anda : Bahan yang digunakan pada lensa kontak Anda dan ukuran lensa dapat membantu gejala mata kering Anda. Anda mungkin juga dapat beralih ke kontak harian, yang dapat membantu menghilangkan penumpukan kotoran dan iritasi lainnya pada lensa Anda.
Apakah Aman Menggunakan Tetes Mata Jika Anda Memakai Kontak?
Kapan Harus Menemui Dokter
Jika Anda menggunakan obat tetes dan produk lain tetapi tidak membantu mata kering Anda, inilah saatnya membuat janji temu dengan dokter mata untuk pemeriksaan.
Ada juga beberapa gejala lain yang harus mendorong Anda untuk menemui dokter mata saat menggunakan obat tetes mata kering:
- Tetes menyebabkan gejala reaksi alergi : Ini bisa termasuk gatal, masalah pernapasan, atau bengkak. Jika gejala tersebut terjadi, segera temui dokter.
- Anda menggunakan tetes mata kering enam kali atau lebih dalam sehari : Setelah mengevaluasi gejala mata kering Anda, dokter mata Anda mungkin merekomendasikan hal lain untuk membantu meringankan mata kering.
- Anda memiliki mata kering dan perubahan pada penglihatan atau penglihatan kabur.
- Mata Anda sering merasa lelah.
Yang Perlu Diketahui Tentang Telehealth untuk Sindrom Mata Kering
Tetes Mata dengan Resep
Jika air mata buatan tidak membantu gejala mata kering Anda, dokter mata Anda dapat merekomendasikan resep obat tetes mata. Jenis resep obat tetes mata yang paling umum untuk mata kering adalah siklosporin, yang membantu mengobati peradangan pada kelenjar mata dan menyebabkan mata mengeluarkan air mata sendiri.
Tetes mata siklosporin dijual dengan merek Restasis dan Cequa. Obat resep lain yang bekerja serupa disebut lifitegrast (Xiidra). Meskipun siklosporin dan lifitegrast mungkin lebih efektif daripada air mata buatan untuk mengobati gejala Anda, obat tersebut memerlukan resep dan kemungkinan akan lebih mahal—bahkan jika Anda memiliki asuransi.
Jenis resep obat tetes mata lainnya untuk mata kering meliputi:
- Tetes mata berbasis steroid
- Air mata serum autologus (air mata ini terbuat dari darah Anda dan dicadangkan untuk mata kering yang parah)
Bagaimana Tetes Mata Yang Terbuat Dari Darah Anda Dapat Mengobati Mata Kering
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Tetes mata kering yang dijual bebas dapat membantu jika Anda memiliki mata kering, tetapi Anda mungkin tidak segera menemukan yang cocok. Hal pertama yang harus dilakukan adalah mencari tahu jenis mata kering yang Anda miliki, kemudian melihat bahan-bahan dalam produk yang berbeda untuk melihat mana yang paling baik untuk mengatasi gejala Anda.
Jika satu jenis tetes mata kering tidak berhasil untuk Anda, coba yang lain. Jika tetes mata kering yang Anda gunakan tidak memberikan kelegaan bahkan setelah menggunakannya beberapa kali sehari, temui dokter mata untuk pemeriksaan. Mereka mungkin dapat meresepkan Anda produk yang mungkin lebih efektif.
Meskipun tetes OTC bisa menjadi pilihan yang terjangkau, jika tidak berhasil dan Anda memerlukan resep, Anda mungkin khawatir dengan biayanya. Jika Anda memiliki asuransi, cari tahu apa yang akan ditanggung oleh rencana Anda. Anda juga dapat mencari kupon online untuk membantu mengurangi biaya OTC dan obat tetes mata resep.
Apakah Mata Kering merupakan Gejala COVID? 4 Sumber Verywell Health hanya menggunakan sumber berkualitas tinggi, termasuk studi peer-review, untuk mendukung fakta dalam artikel kami. Baca proses editorial kami untuk mempelajari lebih lanjut tentang cara kami memeriksa fakta dan menjaga agar konten kami tetap akurat, andal, dan tepercaya.
- Akademi Oftalmologi Amerika. Tetes mata pelumas untuk mata kering.
- Lemp MA, Kru LA, Bron AJ, Foulks GN, Sullivan BD. Distribusi mata kering kekurangan air dan penguapan dalam kelompok berbasis klinik: Sebuah studi retrospektif. Kornea. 2012;31:472-478.
- Akademi Oftalmologi Amerika. Obat tetes mata pereda kemerahan.
- Kerutan AD. Tinjauan tentang kompatibilitas air mata buatan topikal dan tetes pembasahan dengan lensa kontak. Mata Cont Lens Anterior. 2020;43:426-432.
Oleh Vanessa Caceres
Vanessa Caceres adalah jurnalis kesehatan yang diterbitkan secara nasional dengan pengalaman lebih dari 15 tahun meliput topik medis termasuk kesehatan mata, kardiologi, dan banyak lagi.
Lihat Proses Editorial Kami Temui Dewan Pakar Medis Kami Bagikan Umpan Balik Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas umpan balik Anda! Apa tanggapan Anda? Lainnya Bermanfaat Laporkan Kesalahan