Hipertensi disebut juga hipertensi. Saat ini, banyak orang memiliki tekanan darah tinggi. Tekanan darah tinggi dapat menyebabkan serangan jantung, stroke, dan penyakit ginjal.
Ada banyak alasan untuk memiliki hipertensi. Beberapa penyebab umum adalah obesitas, asupan garam yang berlebihan, stres mental atau fisik, konsumsi alkohol yang berlebihan, merokok, genetik (genetik), kurangnya tenaga kerja manual, pil KB, penyakit ginjal, diabetes, penyakit tiroid dan pembunuh pena.
gejala darah tinggi –
- Sakit kepala
- pusing
- sesak napas
- Penglihatan kabur
- muntah
- Mual
- Sakit dada
Pengobatan rumah untuk tekanan darah tinggi
- Pisang adalah obat alami terbaik untuk tekanan darah. Satu atau dua pisang harus dimakan setiap hari untuk menjaga tekanan darah tinggi tetap terkendali.
- Seledri membantu dalam mengendalikan tingkat tekanan darah tinggi. Seseorang bisa makan seledri dengan segelas air setiap hari.
- Jus bawang adalah obat yang efektif untuk mengurangi tingkat tekanan darah tinggi. Campurkan setengah sendok teh madu dengan setengah sendok teh jus bawang dan konsumsi campuran ini dua kali sehari.
- Bawang putih sangat bermanfaat bagi penderita tekanan darah tinggi. Satu atau dua kuncup bawang putih mentah harus dimakan setiap hari.
- Pasien tekanan darah tinggi harus menggunakan lebih sedikit garam dalam makanan mereka.
- Ambil jahe, bubuk jintan, dan madu dalam jumlah yang sama dan campurkan dengan baik dan konsumsilah dua kali sehari.
- Campurkan satu sendok teh madu dalam satu sendok teh jus amla dan konsumsi campuran ini setiap pagi sebelum sarapan.
- Minum air kelapa dalam tekanan darah tinggi juga sangat bermanfaat.
- Semangka juga merupakan obat yang baik untuk tekanan darah tinggi. Semangka harus dimakan dengan perut kosong setiap pagi.
- Biji fenugreek membantu mengurangi tingkat tekanan darah tinggi. Biarkan dua sendok teh biji fenugreek dalam air hangat selama beberapa menit. Kemudian saring biji fenugreek dan buat pasta. Minum pasta ini setiap hari di pagi dan sore hari dengan perut kosong.