Tes Defisiensi Vitamin Rumahan Terbaik

oleh

Kami secara independen meneliti, menguji, meninjau, dan merekomendasikan produk terbaik. Profesional perawatan kesehatan meninjau artikel untuk akurasi medis. Pelajari lebih lanjut tentang proses kami. Jika Anda membeli sesuatu melalui tautan kami, kami dapat memperoleh komisi.

Kekurangan vitamin sangat umum terjadi di seluruh dunia. Sebanyak 69% wanita usia reproduksi secara global kekurangan setidaknya satu mikronutrien, termasuk satu dari tiga wanita Amerika, menurut penelitian yang diterbitkan tahun lalu (penelitian tersebut tidak memiliki cukup data tentang pria untuk memasukkan angka ini).

Anda dapat meningkatkan tingkat nutrisi Anda dengan makan seimbang, makanan kaya nutrisi dan mengonsumsi suplemen vitamin yang disetujui dokter yang didukung penelitian. Tapi bagaimana Anda tahu jika Anda mencapai tolok ukur vitamin Anda, dan di mana masih ada celah dalam diet Anda? Di situlah tes kekurangan vitamin di rumah dapat membantu.

Tes-tes ini menggunakan sampel rambut atau darah yang Anda kumpulkan dan kirim ke laboratorium mereka untuk menentukan apakah Anda mendapatkan cukup satu, beberapa atau semua dari 13 vitamin esensial yang hanya bisa Anda dapatkan melalui diet Anda.

Kami telah mengumpulkan tes kekurangan vitamin terbaik di pasaran saat ini. Kami memastikan bahwa setiap kit yang kami cantumkan di bawah ini dijual oleh perusahaan dengan lab bersertifikat aman dan di bawah standar pemerintah seperti Clinical Laboratory Improvement Amendments (CLIA). Daftar kami juga mempertimbangkan seberapa mudah tes digunakan, seberapa akurat hasilnya, seberapa cepat Anda dapat mengharapkannya kembali, dan seberapa mudah untuk memahami hasil ini nantinya.

Tes Kekurangan Vitamin Di Rumah Terbaik tahun 2023

  • Keseluruhan Terbaik: Tes Vitamin Darah Rootine
  • Terbaik untuk Hasil Cepat: Tes Mineral LetsGetChecked
  • Terbaik untuk Akurasi: Tes Mikronutrien LetsGetChecked
  • Terbaik untuk Kemudahan Penggunaan: Uji Asam Folat EverlyWell
  • Terbaik untuk Kekurangan Vitamin D: Tes Vitamin D EverlyWell

Tes Defisiensi Vitamin Di Rumah Terbaik Lihat Semua Tes Defisiensi Vitamin Di Rumah Terbaik

  • Pilihan Teratas Kami
  • Tes Vitamin Darah Rootine
  • Mari Kita Periksa Tes Mineral
  • Tes Mikronutrien Mari Kita Periksa
  • Tes Asam Folat EverlyWell
  • Tes Vitamin D EverlyWell
  • Lihat Lebih Banyak (2)
  • Putusan Akhir
  • Bandingkan Penyedia
  • Bagaimana Memilih
  • FAQ
  • Apakah Tes Kekurangan Vitamin Di Rumah Akurat?
  • Siapa yang Harus Menggunakan Tes Kekurangan Vitamin Di Rumah?
  • Berapa Biaya Tes Vitamin Rumahan?
  • Akankah Asuransi Saya Mencakup Tes Kekurangan Vitamin Di Rumah?
  • Metodologi

Keseluruhan Terbaik: Tes Vitamin Darah Rootine

Evgeniia Siiankovskaia / Getty Images

Sumber Artikel Verywell Health hanya menggunakan sumber berkualitas tinggi, termasuk studi peer-review, untuk mendukung fakta dalam artikel kami. Baca proses editorial kami untuk mempelajari lebih lanjut tentang cara kami memeriksa fakta dan menjaga agar konten kami tetap akurat, andal, dan tepercaya.

  1. org. “Perkiraan Global Baru untuk Kelaparan Tersembunyi: Diperlukan Tindakan untuk Mengatasi Tingkat Kekurangan Mikronutrien yang Mengkhawatirkan di Seluruh Dunia.” chrome-extension://efaidnbmnnnibpcajpcglclefindmkaj/https://www.gainhealth.org/sites/default/files/publications/documents/new-global-estimates-for-hidden-hunger.pdf
  2. gov. “Vitamin dan mineral.” https://www.nccih.nih.gov/health/vitamins-and-minerals
  3. gov. “Tinjauan Mikronutrien dan Sistem Kekebalan Tubuh-Bekerja dalam Harmoni untuk Mengurangi Risiko Infeksi.” https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7019735/#:~:text=Several%20micronutrients%20may%20be%20deficient,reduce%20the%20risk%20of%20infeksi.
  4. Institut Kesehatan Nasional. Lembar fakta vitamin D untuk profesional kesehatan.
  5. Tardy AL, Pouteau E, Marquez D, Yilmaz C, Scholey A. Vitamin dan mineral untuk energi, kelelahan dan kognisi: ulasan naratif bukti biokimia dan klinis. Nutrisi . 2020;12(1):228. doi:10.3390/nu12010228
  6. Dattola A, Silvestri M, Bennardo L, dkk. Peran vitamin dalam kesehatan kulit: tinjauan sistematis. Curr Nutr Rep . 2020;9(3):226-235. doi:10.1007/s13668-020-00322-4
  7. DiBaise M, Tarleton SM. Rambut, kuku, dan kulit: membedakan manifestasi kulit dari defisiensi mikronutrien. Nutrisi dalam Praktek Klinis . 2019;34(4):490-503. doi:10.1002/ncp.10321
  8. Ritterhouse LL, Lu R, Shah HB, dkk. Kekurangan vitamin D dalam kohort kontrol sehat multietnis dan perubahan respons imun pada kontrol sehat Eropa-Amerika yang kekurangan vitamin D. Scriba TJ, ed. PLo SATU . 2014;9(4):e94500. doi:10.1371.0094500
  9. gov. “Tinjauan Mikronutrien dan Sistem Kekebalan Tubuh-Bekerja dalam Harmoni untuk Mengurangi Risiko Infeksi.” https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6627381/

Bacaan Tambahan

  • org. “Perkiraan Global Baru untuk Kelaparan Tersembunyi: Diperlukan Tindakan untuk Mengatasi Tingkat Kekurangan Mikronutrien yang Mengkhawatirkan di Seluruh Dunia.” chrome-extension://efaidnbmnnnibpcajpcglclefindmkaj/https://www.gainhealth.org/sites/default/files/publications/documents/new-global-estimates-for-hidden-hunger.pdf
  • gov. “Tinjauan Mikronutrien dan Sistem Kekebalan Tubuh-Bekerja dalam Harmoni untuk Mengurangi Risiko Infeksi.” https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7019735/#:~:text=Several%20micronutrients%20may%20be%20deficient,reduce%20the%20risk%20of%20infeksi.
  • gov. “Vitamin dan mineral.” https://www.nccih.nih.gov/health/vitamins-and-minerals

Lihat Proses Editorial Kami Temui Dewan Pakar Medis Kami Bagikan Umpan Balik Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas umpan balik Anda! Apa tanggapan Anda? Lainnya Bermanfaat Laporkan Kesalahan