Akuatik neonatus , disebut juga baby swimming, merupakan aktivitas yang semakin diminati dan disukai oleh para ibu dan ayah. Tapi apa manfaat berenang untuk bayi ? Setelah 3 bulan pertama kehidupan, bayi dapat memulai kursus akuatik neonatus, jelas ini bukan renang sungguhan untuk mempelajari berbagai gaya, melainkan cara untuk mengembangkan beberapa keterampilan anak : kemampuan untuk tetap mengapung, apnea pendek, kemampuan untuk memulihkan objek, dll.
Semua dengan kehadiran instruktur dan orang tua yang mengikuti langkah demi langkah anak. Musik juga sering digunakan, kadang dilakukan pemijatan, semua tergantung kasus dibantu dengan penggunaan selang, sandaran tangan, pelampung dan penunjang penting lainnya untuk anak.
Berenang bayi tidak hanya menyenangkan tetapi juga bermanfaat bagi anak-anak dan orang tua.
Berikut adalah 10 alasan utama mengapa berenang pada anak usia dini adalah pengalaman yang harus dilakukan:
Indeks
- Kenali airnya
- Membantu kesehatan fisik dan mental
- Memperkuat ikatan antara orang tua dan anak
- Meningkatkan kepercayaan
- Mengembangkan koordinasi
- Meningkatkan kontrol otot
- Kembangkan keterampilan belajar Anda
- santai
- Acara sosial
- Menyenangkan untuk seluruh keluarga
Kenali airnya
Bayi baru lahir telah terbiasa hidup di air selama sembilan bulan masa kehamilan, membuat mereka tetap berada di lingkungan akuatik bahkan setelahnya adalah cara untuk melanjutkan pengalaman pranatal yang memungkinkan mereka belajar bagaimana mengelola hubungan mereka dengan air dengan lebih baik. Membiasakannya pada bulan-bulan pertama kehidupan akan memungkinkan mereka untuk tetap akrab dengan air dan, jika terus berlanjut, mereka akan dapat berenang dan menghindari bahaya tenggelam.
Membantu kesehatan fisik dan mental
Berenang seperti aktivitas fisik lainnya tidak hanya membantu tubuh tetapi juga pikiran. Sudah sejak usia dini pengalaman ini berguna untuk menjaga tubuh tetap aktif dan membiasakan anak dengan pentingnya gerakan yang membantu dan memperkuat jantung dan paru-paru tetapi juga, dalam kasus anak kecil, meningkatkan perkembangan otak.
Memperkuat ikatan antara orang tua dan anak
kontak kulit ke kulit di dalam air sebagai keluar (misalnya menggunakan ) memperkuat ikatan antara orang tua dan anak-anak. Biasanya bayi renang hanya menerima satu pendamping, oleh karena itu ibu, ayah atau nenek atau kakek. Ini adalah kesempatan yang sangat baik untuk menghabiskan waktu bersama anak-anak Anda dengan cara yang menyenangkan dan sekaligus bermanfaat dan santai.
Meningkatkan kepercayaan
Membiasakan anak-anak dengan air sejak usia muda membantu mencegah kemungkinan ketakutan di masa depan dengan meningkatkan kepercayaan diri untuk selalu mengetahui cara mengatasinya. Selama pelajaran renang bayi, dilakukan latihan yang melibatkan gerakan mandiri di dalam air, tetap dekat dengan orang tua yang membantu meningkatkan rasa aman dan percaya diri anak-anak .
Mengembangkan koordinasi
Melalui pelajaran di dalam air, Anda berkontribusi untuk meningkatkan koordinasi dan keseimbangan, sehingga meningkatkan keterampilan motorik anak-anak di dalam air dari hari ke hari, tetapi tidak hanya. Sebuah studi 2009 oleh Norwegia Universitas Sains & Teknologi menemukan bahwa anak-anak yang berenang memiliki keseimbangan yang lebih baik dan mampu menangkap objek lebih mudah daripada non-perenang.
Meningkatkan kontrol otot
Fakta mengapung tetapi di atas semua hambatan air membantu anak-anak untuk menggerakkan otot-otot mereka dengan melatih mereka dengan cara yang lebih efektif daripada yang bisa dilakukan di tanah kering. Penelitian Finlandia telah menunjukkan bahwa bayi yang berenang pada usia yang sangat muda berjalan lebih awal berkat kontrol otot mereka yang sangat baik.
Kembangkan keterampilan belajar Anda
Seperti yang kita katakan, manfaatnya tidak hanya secara fisik, sebenarnya, anak-anak belajar mendengarkan permintaan guru mereka sehingga meningkatkan tingkat pemahaman dan keterampilan mental mereka . University of Griffith’s ” Early Years Swimming Project ” menemukan bahwa anak-anak yang berenang sejak dini mendapatkan hasil yang lebih baik dalam memecahkan masalah matematika setelah sekolah dimulai dengan menghitung dan mengikuti instruksi.
santai
Air panas melemaskan anak-anak dan berenang, mengingat gerakan hebat yang dilakukan, daya tahan air dan pengeluaran energi, merangsang nafsu makan . Hasilnya bisa tidur malam yang lebih baik dan hubungan yang sangat baik dengan makanan dan makanan bayi.
Acara sosial
Jika Anda mulai bayi berenang sangat awal, mungkin antara 3 dan 6 bulan, itu mungkin kegiatan sosial pertama bayi . Kelas renang mingguan membantu memberi struktur pada minggu atau hari mereka dengan menawarkan kesenangan reguler dari waktu ke waktu dan kegiatan sosial kepada anak-anak yang akan berada di air bersama teman sebayanya meskipun jelas, setidaknya di awal, mereka tidak akan berinteraksi satu sama lain. lainnya.
Menyenangkan untuk seluruh keluarga
Dan last but not least, ingatlah bahwa bayi berenang menyenangkan bagi anak-anak dan orang tua. Cara menghabiskan waktu bersama dengan cara yang orisinal dan bermanfaat.