Jelatang, juga dikenal sebagai urtigo, jelatang atau jelatang, adalah tanaman obat yang kaya akan vitamin dan zat besi. Ini dapat digunakan untuk membantu pengobatan radang sendi dan rematik, karena sifat anti-inflamasinya. Nama ilmiah jelatang adalah Urtica dioica dan dapat ditemukan di toko produk alami. Bagian yang tepat untuk konsumsi jelatang adalah daunnya, yang biasanya digunakan untuk membuat teh, dan akarnya biasanya ditemukan dalam bentuk kapsul.
Apa itu jelatang?
Jelatang kaya akan vitamin A, B1, B5, C, K, asam folat, zat besi, kalsium, kalium, dan tembaga sehingga cocok untuk beberapa situasi, seperti:
- Membantu pengobatan rematik dan radang sendi;
- Merangsang nafsu makan;
- Mengurangi sifat berminyak pada kulit, mencegah munculnya jerawat;
- Membantu dalam pengobatan kelelahan intelektual dan fisik;
- Mencegah rambut rontok dan memerangi ketombe;
- Membuat kuku Anda lebih kuat;
- Membantu dalam pengobatan radang saluran kemih;
- Ini dapat membantu dalam pengobatan hiperplasia prostat jinak, tetapi harus dikonsumsi dalam jumlah sedang;
- Ini mempromosikan pelepasan natrium dan urea dalam urin karena sifat diuretiknya.
Dengan demikian, sifat jelatang termasuk anti-inflamasi, anti-alergi, diuretik, analgesik dan tindakan merangsang nafsu makan.
teh jelatang
Teh jelatang diindikasikan untuk membantu dalam pengobatan rematik, untuk menghindari kelelahan dan untuk merangsang nafsu makan, harus dibuat dengan daun kering tanaman.
Untuk membuat teh jelatang, 4 gram daun jelatang kering harus dimasukkan ke dalam secangkir air mendidih selama 10 menit, saring dan minum minimal 3 kali sehari.
Kontraindikasi Dan Kemungkinan Efek Samping Nettle
Konsumsi jelatang harus dilakukan sesuai dengan petunjuk dokter atau ahli fitoterapi, karena konsumsi jelatang yang berlebihan dapat menyebabkan alergi kulit, yang menyebabkan banyak gatal dan bisa sangat tidak nyaman, dan perubahan siklus menstruasi pada wanita, dan dalam kasus laki-laki.
Selain itu, jelatang tidak boleh dikonsumsi jika orang tersebut mengalami edema yang disebabkan oleh penyakit jantung atau memiliki gangguan fungsi ginjal, karena efek tanaman ini pada ginjal. Selain itu, tidak diindikasikan untuk wanita hamil, karena dapat menyebabkan persalinan prematur atau menyebabkan aborsi,
Jus nanas, jelatang, dan mint
Bahan:
6 iris tipis nanas
1 cangkir daun jelatang
4 sendok makan mint alami
500ml air es
2 sendok teh gula ringan.
Cara membuat:
Dalam blender, masukkan semua bahan dan kocok rata selama 2 menit. Jika Anda suka, saring di bagian akhir. Hiasi jus dengan cabang mint, untuk memberikan sentuhan pribadi atau dipukul dengan banyak es untuk membuat semacam beku.
Lotion untuk menyembuhkan rambut dengan jelatang
Atau, berikut adalah resep ketiga dengan bawang dan vodka . Anda membutuhkan setengah cangkir bawang bombay cincang dan setengah cangkir daun jelatang kering.
- Langkah pertama adalah memasukkannya ke dalam wadah kaca yang tertutup rapat. Kemudian, tuangkan vodka secukupnya untuk menutupi bawang dan jelatang, tutup wadah dan dinginkan selama tiga hari.
- Setelah tiga hari, keluarkan losion dari lemari es dan saring.
- Sebelum keramas, tuangkan ke rambut dan tahan selama 15 menit.