es, kerakusan, atau kerakusan, adalah sin. Kerakusan adalah kebiasaan makan berlebihan. Ini mencerminkan kurangnya pengendalian diri dan dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan. Penting untuk memiliki kehidupan yang seimbang, yang tidak didominasi oleh makanan.
Tubuh kita membutuhkan makanan untuk bertahan hidup. Makan juga merupakan pengalaman yang menyenangkan, dengan banyak rasa yang menarik untuk dijelajahi. Tidak salah jika suka makan dan menginginkan makanan yang enak. Tuhan menciptakan rasa.
Masalahnya adalah ketika kita menyalahgunakannya. Adalah normal untuk makan sedikit lebih banyak dari yang seharusnya pada acara khusus tetapi ini tidak bisa menjadi kebiasaan. Kerakusan menyebabkan banyak masalah kesehatan:
- Kantuk dan kemalasan – Amsal 23: 20-21
- Kegemukan
- Penyakit jantung, hati, tulang, sendi…
Makan berlebihan juga membuang-buang makanan dan uang. Menghabiskan makanan enak dan kemudian perawatan kesehatan dapat menyebabkan kehancuran finansial. Kerakusan menjadi kecanduan; sulit untuk berhenti makan. Ini dimulai dengan keputusan untuk makan lebih dari yang diperlukan tetapi kemudian tubuh terbiasa dan menciptakan ilusi bahwa ia perlu makan begitu banyak.
Kerakusan adalah bentuk penyalahgunaan. Itu bisa menghancurkan kita. Tuhan telah memberi kita hal-hal yang baik untuk dinikmati dengan cara yang sehat dan cararat ( 1 Korintus 6:12 ). Ketika kita membiarkan diri kita dikuasai oleh kerakusan, makanan menjadi idola yang kita layani. Kerakusan bersaing dengan Tuhan untuk mendapatkan tempat pertama dalam hidup kita.
Bagaimana cara mengatasi kerakusan?
Kita dapat mengatasi kerakusan dengan pengendalian diri dan dengan pertolongan Tuhan. Pengendalian diri adalah kekuatan untuk mengatakan “tidak” secara berlebihan dan merupakan hasil dari tindakan Roh Kudus dalam hidup kita (
Galatia 5: 22-23
). Mintalah pengendalian diri kepada Tuhan.
Kerakusan bisa menjadi gejala kurangnya persekutuan dengan Tuhan. Ketika kepuasan utama kita bukan dari Tuhan, ada kecenderungan untuk berlebihan dalam bidang kehidupan lainnya. Tuhan adalah satu-satunya hal yang tidak mungkin dimiliki secara berlebihan. Mintalah Tuhan untuk memiliki lebih banyak selera untuk-Nya dan lebih sedikit untuk makanan. Cobalah untuk memiliki hubungan yang lebih dalam dengan-Nya.
Tetapkan batas. Tubuh setiap orang bereaksi berbeda terhadap makanan. Analisis diet Anda, bereksperimen dan cari tahu apa yang baik dan sehat untuk Anda. Jangan biarkan kerakusan menjadi kebiasaan. Dalam masyarakat yang banyak akal, di mana makan berlebihan adalah normal, ini mungkin sulit pada awalnya, tetapi seiring waktu Anda berhenti ingin berlebihan.