Pentingnya ASI bagi kesehatan bayi dan ibu itu sendiri telah menyebar di tanah air melalui media seperti TV dan surat kabar selama beberapa tahun, membuat orang sadar menyusui anak mereka selama mungkin, setidaknya selama tahun pertama. tua.
Namun, sebanyak ibu bersedia memberi makan anaknya dengan ASI selama diperlukan, sebagian dari mereka tidak mengetahui jumlah yang ideal untuk dikonsumsi sepanjang hari dan cara menyusui yang benar untuk anaknya.
Pada awalnya mungkin tampak seperti kegiatan menebak-nebak, tetapi dengan latihan Anda akan menyadari bahwa beberapa panduan sederhana sudah cukup untuk menjernihkan keraguan ini:
1 – Popok bekas
Petunjuk pertama apakah bayi diberi makan dengan baik adalah jumlah popok yang akan kotor sepanjang hari. Pada bulan pertama kehidupan, jika Anda diberi makan dengan benar, enam hingga delapan popok akan digunakan per hari dan bayi akan dievakuasi setidaknya dua kali, dalam banyak kasus, setelah menyusui.
Ketika tumbuh sedikit, buang air besar cenderung berkurang jumlahnya.
2 – Tidur
Menyusui yang baik juga ditandai ketika bayi, setelah minum ASI, tidur rata-rata dua jam. Namun, jika jumlah ASI tidak mencukupi selama berhari-hari berturut-turut, bayi akan menjadi mengantuk dan tenang, sangat jinak. Ketika ini terjadi, dan dia tidur selama empat jam atau lebih, dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter anak.
3 – Berat bayi
Berat badan bayi baru lahir diperiksa oleh dokter anak beberapa hari setelah Anda meninggalkan rumah sakit, kemungkinan besar dua minggu setelah tanggal tersebut.
Selama minggu pertama kehidupan, bayi biasanya akan kehilangan 7 sampai 10% dari berat badannya pada saat ia lahir, tetapi setelah minggu ini, ia mendapatkan kembali beratnya, mencapai 15 hari kehidupan dengan berat yang sama dengan hari kelahirannya. kelahiran.
Angka-angka ini dapat bervariasi sesuai dengan karakteristik setiap bayi atau situasi kelahiran – jika ada kesulitan selama persalinan – yang dapat mencerminkan frekuensi dan efektivitas ibu dalam menyusui anaknya.
Jika bayi disusui dengan baik, menerima susu dalam jumlah yang cukup, setelah satu minggu kehidupan akan menjadi antara 50 dan 100 gram mendekati berat lahir. Ketika ada banyak penurunan berat badan di awal, pemulihan bisa sedikit lebih lambat.
4 – Penilaian menyusui
Biasanya, sebelum menyusui bayi yang baru lahir, payudara wanita itu cukup penuh, dan segera setelah dia menyusui, payudaranya kosong. Sensasi ini cenderung berkurang dari waktu ke waktu, karena tubuh cukup efisien untuk merasakan dan memproduksi dengan tepat apa yang dibutuhkan bayi, tetapi pada minggu-minggu pertama Anda dapat mengandalkannya untuk menentukan jumlah ASI yang disusui anak Anda.
Selain itu, sebagian besar ibu menyadari bahwa bayi mengisap ASI hanya beberapa menit setelah ia mulai menyusu. Untuk ibu yang tidak dapat merasakan, amati saja apakah bayi baru lahir mengisap lebih kuat dan mendengarkannya menelan lebih sering, karena pengeluaran ASI meningkatkan alirannya.
Tetesan susu yang menetes setelah menyusui dan aspek kepuasan anak juga menjadi indikasi.
Jika semua hal di atas terjadi dengan cara yang berarti cukup makanan, tidak ada alasan untuk khawatir. Bahkan jika bayi Anda ingin menyusu lebih sering atau hanya setelah menyusui terakhir, itu mungkin hanya berarti dia ingin merasa nyaman atau perlu mengisap payudaranya untuk bersantai dan tidur.