Ringkasan:
- Aplikasi terapi digital seluler bekerja lebih baik dalam meningkatkan tinnitus daripada metode pengobatan konvensional, menurut uji klinis baru.
- Terapi bergerak ini dirancang untuk mengajarkan otak agar tidak fokus pada suara yang hanya dapat didengar oleh penderita tinnitus.
- Menggunakan aplikasi telepon digital untuk pengobatan tinnitus dapat membantu mengurangi biaya dan waktu perjalanan untuk mengunjungi klinik dan meningkatkan kualitas hidup seseorang.
Orang dengan tinnitus mungkin akan segera dapat membungkam suara di kepala mereka dengan mengunduh aplikasi telepon yang melatih otak untuk tidak fokus pada suara yang mereka dengar.
Sebuah studi baru yang diterbitkan di Frontiers in Neurology melaporkan hasil uji coba terapi berbasis ponsel di mana dua pertiga peserta menunjukkan peningkatan yang signifikan dalam gejala tinnitus mereka.
“Bagi sebagian orang, ini lebih merupakan kasus suara tinnitus menjadi lebih tidak berbahaya dan lebih mudah untuk diabaikan, tetapi yang lain benar-benar melaporkan mengalami kesunyian untuk pertama kalinya dalam beberapa tahun,” Phil Sanders, PhD, seorang peneliti audiologi di University of Auckland di Selandia Baru dan penulis senior studi tersebut, kepada Verywell.
Apa Itu Tinnitus?
Tinnitus terjadi ketika kepala Anda dipenuhi dengan suara hantu yang dapat berkisar dari dering hingga suara mendesing. Ini bukan penyakit, tetapi biasanya merupakan gejala kerusakan atau kelemahan pada sistem pendengaran Anda. Suara bisa lebih mengganggu bagi sebagian orang daripada yang lain.
Sekitar 45 juta orang yang tinggal di AS menderita tinnitus, dan lebih dari setengahnya secara teratur mengalami gejala yang mengganggu. Sebuah studi Agustus 2022 memperkirakan sekitar satu hingga 14% orang dewasa—740 juta orang dewasa di seluruh dunia—mengalami tinnitus, dengan 2% memiliki versi yang parah.
Beberapa penelitian dan bukti anekdot menunjukkan memburuknya tinnitus setelah infeksi COVID-19. Meski mekanismenya masih belum jelas, tinnitus adalah efek samping yang sangat jarang dari vaksin COVID-19.
Dokter Masih Tidak Yakin Mengapa COVID-19 Menyebabkan Gangguan Pendengaran
Sementara kasus terkait COVID berarti tinitus adalah masalah kesehatan yang berkembang, tidak ada obat yang disetujui khusus untuk kondisi tersebut. Pilihan obat yang ada terbatas dan lebih ditujukan untuk mengurangi efek samping tinnitus, seperti stres dan sakit kepala.
Sanders mengatakan terapi bergerak adalah pilihan pengobatan yang nyaman dan terjangkau yang langsung sampai ke akar penyebab tinnitus.
“Kami berharap ini akan membantu mendobrak hambatan untuk mencari perawatan dan meningkatkan jangkauan terapi ini,” katanya. “Orang tidak perlu pergi ke klinik untuk menerima perawatan dan nasihat. Ini berimplikasi pada perawatan kesehatan pendengaran yang lebih adil.”
Perangkat Baru Dapat Memberikan Bantuan Jangka Panjang dari Gejala Tinnitus
Memprioritaskan Perawatan Individual
Karena setiap orang mengalami tinnitus secara berbeda, mungkin sulit untuk menentukan penyebab atau bergerak maju dengan rencana perawatan.
“Kami belum dapat menemukan ‘off-switch’ di otak yang bekerja untuk semua orang,” kata Sanders. “Penelitian kami dan terapi digital ini benar-benar berpusat pada menyesuaikan terapi berdasarkan tujuan dan karakteristik individu.”
Untuk melakukan penelitian, tim peneliti secara acak menugaskan 61 orang penderita tinitus untuk berinteraksi dengan prototipe aplikasi terapi digital baru atau aplikasi lain yang menghasilkan derau putih. Kebisingan putih dan terapi suara lainnya sering digunakan sebagai solusi jangka pendek untuk mengurangi intensitas tinitus, meskipun efektivitasnya masih diperdebatkan.
Cara Kerja Aplikasi
Individu yang ditugaskan ke kelompok terapi digital menggunakan headphone konduksi tulang Bluetooth dan speaker bantal leher untuk mendengarkan secara pasif atau aktif. Sesi mendengarkan aktif memungkinkan untuk semacam pengalaman gameified, di mana pengguna akan menggunakan alat penggeser di aplikasi ponsel mereka untuk mengidentifikasi lokasi suara, atau menanggapi petunjuk tentang suara yang mereka dengar.
Tujuan dari terapi digital adalah untuk melatih otak agar tidak fokus pada suara tinnitus. Akibatnya, tinitus dapat menjadi kebisingan latar belakang yang terlupakan.
Peserta menjalani evaluasi awal dari audiolog, yang membuat rencana perawatan individual berdasarkan tingkat keparahan dan durasi tinnitus orang tersebut.
Dalam enam minggu, 55% orang yang menggunakan aplikasi menunjukkan peningkatan gejala tinnitus dibandingkan dengan 33% pada kelompok white noise. Setelah 12 minggu, 65% orang yang menggunakan program pelatihan aplikasi ponsel melaporkan peningkatan tinnitus yang signifikan dibandingkan dengan peningkatan 43% pada kelompok white noise.
“Saya pikir hal yang paling mengejutkan adalah mendengar dari beberapa peserta [adalah] bahwa mereka benar-benar mengalami beberapa periode hening setelah menggunakan terapi untuk sementara waktu,” kata Sanders.
Pengertian Dua Jenis Tinnitus
Karena uji coba ini sangat kecil dan hanya berlangsung selama tiga bulan, Sanders mengatakan sulit untuk mengatakan apakah terapi tersebut merupakan intervensi satu kali, digunakan hanya ketika tinitus menjadi melemahkan, atau cocok untuk penggunaan seumur hidup. Namun, dia berspekulasi itu akan bervariasi dari orang ke orang.
Meskipun terapi aplikasi seluler belum tersedia untuk umum, Sanders dan timnya sedang berupaya membuat lebih banyak prototipe yang akan diuji dalam uji klinis yang lebih besar. Jika semuanya berjalan lancar, timnya akan bekerja untuk mendapatkan persetujuan FDA dalam beberapa tahun.
“Berlawanan dengan apa yang banyak orang dengar ketika mereka pertama kali mencari perawatan, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk tinitus Anda jika itu menjadi masalah bagi Anda,” kata Sanders. “Kami akan terus mencari cara untuk membantu orang yang berbeda. Saya tidak berpikir ada pendekatan satu ukuran untuk semua. Saat pengobatan bergerak ke arah pendekatan yang lebih personal, kami juga akan melakukannya.
Apa Artinya Ini Bagi Anda
Tidak ada obat resmi untuk tinnitus, tetapi tersedia pilihan untuk menghilangkan dering di telinga Anda. Tim peneliti sedang merencanakan tahap selanjutnya dari uji klinis dan akan segera mulai merekrut lebih banyak peserta untuk mencoba aplikasi terapi digital.
6 Sumber Verywell Health hanya menggunakan sumber berkualitas tinggi, termasuk studi peer-review, untuk mendukung fakta dalam artikel kami. Baca proses editorial kami untuk mempelajari lebih lanjut tentang cara kami memeriksa fakta dan menjaga agar konten kami tetap akurat, andal, dan tepercaya.
- Searchfield GD, Sanders PJ. Uji coba terkontrol buta tunggal acak dari prototipe polytherapeutic digital untuk tinnitus. Neurol depan . 2022;13:958730. doi:10.3389/fneur.2022.958730
- Institut Nasional Ketulian dan Gangguan Komunikasi Lainnya. Tinnitus.
- Asosiasi Tinnitus Amerika. Demografi.
- Jarach CM, Lugo A, Scala M, dkk. Prevalensi global dan kejadian tinitus: tinjauan sistematis dan meta-analisis. JAMA Neurol. Diterbitkan online 8 Agustus 2022. doi:10.1001/jamaneurol.2022.2189.
- Chirakkal P, Al Hail AN, Zada N, Vijayakumar DS. COVID-19 dan tinitus. Telinga Hidung Tenggorokan J . 2021;100(2_suppl):160S-162S. doi:10.1177/0145561320974849
- Attarha M, Bigelow J, Merzenich MM. Konsekuensi yang tidak diinginkan dari terapi white noise untuk tinitus — efek kobra otolaringologi: ulasan. JAMA Otolaryngol Head Neck Surg . 2018;144(10):938-943. doi:10.1001/jamaoto.2018.1856
Oleh Jocelyn Solis-Moreira
Jocelyn Solis-Moreira adalah seorang jurnalis yang berspesialisasi dalam berita kesehatan dan sains. Dia memegang gelar Magister Psikologi berkonsentrasi pada Ilmu Saraf Perilaku.
Lihat Proses Editorial Kami Temui Dewan Pakar Medis Kami Bagikan Umpan Balik Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas umpan balik Anda! Apa tanggapan Anda? Lainnya Bermanfaat Laporkan Kesalahan