Salah satu pengobatan kuno yang digunakan untuk meredakan radang sendi adalah kismis yang direndam dalam gin. Aneh kedengarannya, ada banyak orang yang bersumpah dengan itu. Perawatan, yang oleh beberapa orang disebut “kismis mabuk”, melibatkan makan beberapa kismis emas yang direndam gin setiap hari untuk meredakan pembengkakan, kekakuan, dan nyeri sendi kronis.
Apakah kismis yang direndam gin adalah obat alami yang diklaim beberapa orang atau hanya mitos dengan sedikit bukti untuk mendukung klaim tersebut? Artikel ini sampai ke dasar bukti.
Asal
Seperti banyak obat tradisional lainnya, sulit untuk melacak asal usul kismis yang direndam dalam gin. Ide tersebut mungkin sudah ada sejak lama tetapi mendapatkan dorongan nyata pertama pada 1990-an ketika penyiar radio Paul Harvey menyebutkan obat tersebut di salah satu siarannya yang populer.
Berita itu segera menghantam outlet media di seluruh negeri. Beberapa versi obat dan banyak kesaksian tentang keefektifannya telah diterbitkan, termasuk buku The People’s Pharmacy Guide to Home and Herbal Remedies oleh Joe Graedon dan Teresa Graedon.
Meskipun ada banyak variasi obatnya, ada resep dasar yang hanya melibatkan dua bahan: kismis emas dan gin suling.
Bagaimana itu bekerja
Tidak jelas mengapa kismis emas digunakan sebagai pengganti kismis hitam. Untuk bagian mereka, penulis Joe dan Teresa Graedon mencatat bahwa kismis emas lebih disukai tetapi “beberapa orang telah menemukan bahwa kismis yang lebih gelap juga bekerja dengan baik.”
Resep Kismis yang Direndam Gin
- Kosongkan sekotak kismis emas ke dalam wadah dangkal.
- Tuang gin di atas kismis hingga hampir tidak menutupi.
- Tutupi wadah dengan kain katun tipis dan tinggalkan ruang kering yang sejuk. Alkohol akan mencegah pertumbuhan bakteri.
- Biarkan kismis meresap selama beberapa minggu sampai gin menguap. Kismis tidak akan mengering tetapi akan tetap lembap seperti kismis biasa.
- Makan sembilan kismis sehari untuk membantu meringankan rasa sakit radang sendi Anda.
Hasil dapat bervariasi, tetapi pakar kesehatan alami seperti Graedons menyarankan bahwa diperlukan waktu dua minggu atau lebih sebelum Anda merasakan efeknya.
Rekap
Kismis yang direndam gin dibuat dengan kismis emas yang telah direndam dalam gin sampai minuman kerasnya menguap. Klaimnya adalah makan sembilan kismis yang direndam gin setiap hari akan membantu mengurangi nyeri radang sendi.
10 Obat Alami untuk Arthritis Tangan
Bukti dan Teori
Sampai saat ini, hanya ada sedikit, jika ada, penelitian yang membuktikan bahwa kismis yang direndam gin membantu radang sendi. Juga tidak ada pemahaman yang nyata mengapa sembilan kismis dipanggil. Meskipun beberapa ahli akan merekomendasikan lebih banyak atau lebih sedikit kismis, sembilan tampaknya menjadi konsensus umum.
Meskipun kurangnya penelitian, pengikut pengobatan alami menawarkan teori mengapa kismis yang direndam gin benar-benar bekerja.
Jintan saru
Ada kepercayaan luas bahwa buah juniper yang digunakan untuk membumbui gin memiliki efek antiinflamasi yang dapat meredakan nyeri radang sendi.
Faktanya, Juniper telah digunakan selama berabad-abad untuk tujuan ini. Juniper mengandung senyawa nabati yang dikenal sebagai flavonoid yang dianggap mengurangi bahan kimia inflamasi dalam tubuh yang disebut sitokin. Ini mungkin membantu meringankan nyeri radang sendi.
Yang lain berpendapat bahwa kelompok senyawa lain, yang disebut terpen, bertanggung jawab untuk menghilangkan rasa sakit. Terpen adalah bahan kimia aromatik yang ditemukan di juniper dan ganja yang mungkin memiliki sifat analgesik (pereda nyeri).
Meski begitu, tidak jelas apakah jumlah flavonoid dan terpen yang ditemukan dalam gin memiliki manfaat yang nyata. Sampai saat ini, hanya ada sedikit bukti ilmiah tentang hal ini.
Rekap
Pengikut pengobatan alternatif percaya bahan kimia nabati tertentu yang ditemukan dalam gin, yang disebut flavonoid dan terpen, dapat membantu mengurangi peradangan dan rasa sakit.
Sulfur
Pakar kesehatan alami lainnya berpendapat bahwa belerang yang digunakan untuk mengolah kismis emas mungkin merupakan bahan aktifnya. Makanan yang mengandung belerang dan mandi belerang adalah salah satu pengobatan alami yang digunakan sebagian orang untuk mengobati osteoartritis (“artritis keausan”).
Alih-alih dijemur seperti anggur hitam, anggur yang digunakan untuk membuat kismis emas dikeringkan secara mekanis. Selama proses tersebut, mereka terpapar sulfur dioksida yang mencegah karamelisasi dan membantu kismis mempertahankan warna keemasannya.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa suplemen yang mengandung belerang organik tidak hanya memiliki efek anti inflamasi tetapi juga memicu vasodilatasi (pelebaran pembuluh darah).
Meskipun efek gabungan ini mungkin secara teori memberikan pereda nyeri jangka pendek, tidak diketahui apakah jumlah belerang dalam kismis emas (kira-kira 2.500 hingga 3.000 bagian per juta) cukup bermanfaat.
Rekap
Secara teori, belerang yang digunakan untuk mengolah kismis emas memiliki efek antiinflamasi yang dapat membantu meredakan nyeri radang sendi. Apakah jumlah jejak yang ditemukan dalam kismis emas cukup untuk memicu efek ini tidak diketahui.
Bisakah Suplemen Belerang Membantu Mengobati Radang Sendi?
Ringkasan
Kismis yang direndam gin adalah pengobatan rumahan yang diyakini sebagian orang dapat mengobati nyeri radang sendi. Teorinya adalah kismis emas dan gin mengandung senyawa organik (seperti flavonoid, terpen, dan belerang) yang dapat membantu mengurangi peradangan dan sensasi nyeri. Sampai saat ini, ada beberapa penelitian untuk mendukung klaim tersebut.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Tidak ada cukup bukti yang menunjukkan bahwa kismis yang direndam gin dapat membantu mengobati radang sendi dengan cara apa pun. Itu tidak berarti bahwa mereka mungkin tidak memiliki efek plasebo yang kuat pada beberapa orang (di mana keyakinan kuat Anda pada pengobatan menyebabkan Anda merasa lebih baik).
Jika Anda menderita radang sendi dan memutuskan untuk mencoba kismis yang direndam gin, bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda terlebih dahulu. Mungkin ada alasan mengapa obatnya mungkin tidak tepat untuk Anda, seperti diabetes yang tidak terkontrol atau kecanduan alkohol.
Perlu diingat juga, hanya karena obatnya “alami” tidak berarti itu aman.
Pertanyaan yang Sering Diajukan
- Bisakah kismis yang direndam gin membantu mengatasi sakit punggung?
Tidak diketahui apakah kismis yang direndam gin akan memberikan efek apa pun. Jika sakit punggung disebabkan oleh cedera, kemungkinan besar tidak akan membantu karena pengobatan rumahan dapat memakan waktu hingga dua minggu untuk bekerja. Tidak ada penelitian yang tersedia untuk merekomendasikan kismis yang direndam gin untuk sakit punggung kronis.
- Apakah Anda mendinginkan kismis yang direndam gin?
Secara tradisional, kismis direndam hanya dengan kain katun tipis pada suhu kamar. Jika Anda tidak nyaman dengan itu, Anda bisa membiarkannya meresap di lemari es. Proses penguapan mungkin memakan waktu lebih lama dan dapat membuat lemari es Anda berbau gin manis.
- Bisakah saya mabuk dengan kismis yang direndam gin?
Tidak, karena alkoholnya sudah menguap. Meski begitu, penderita alkoholisme harus menghindari kismis yang direndam gin karena rasa gin akan tetap ada dan bisa menjadi pemicu kuat untuk kambuh.
9 Sumber Verywell Health hanya menggunakan sumber berkualitas tinggi, termasuk studi peer-review, untuk mendukung fakta dalam artikel kami. Baca proses editorial kami untuk mempelajari lebih lanjut tentang cara kami memeriksa fakta dan menjaga agar konten kami tetap akurat, andal, dan tepercaya.
- Graedon J, Graedon T. Panduan Farmasi Rakyat untuk Pengobatan Rumahan dan Herbal . New York, NY: Pers St. Martin; 6 Januari 2001.
- Kantor Sains dan Masyarakat Universitas McGill. Gin… tanpa tonik. 20 Maret 2017.
- Bais S, Gill NS, Rana N, Shandil S. Tinjauan fitofarmaka pada tanaman obat: Juniperus communis. Int Schola Res Notes.. 2014;2014:634723. doi:10.1155/2014/634723
- Tam TW, Liu R, Saleem A, dkk. Efek teh obat tradisional Cree pada aktivitas metabolisme yang dimediasi sitokrom P450 manusia. J Etnofarmakol . 2014;155(1):841-6. doi:10.1016/j.jep.2014.06.045
- Raina R, Verma PK, Peshin R, Kour H. Potensi Juniperus communis L sebagai nutraceutical dalam pengobatan manusia dan hewan. Heliyon . 2019;5(8):e02376. doi:10.1016/j.heliyon.2019.e02376
- Liao BS, Sram JC, Files DJ. Penentuan sulfit bebas (SO3-2) dalam buah kering yang diproses dengan sulfur dioksida dengan kromatografi ion melalui kolom penukar anion dan deteksi konduktivitas. J AOAC Int. Sep-Okt 2013;96(5):1103-8. doi:10.5740/jaoacint.11-053
- Shu CC, Wu WS, Shieh JP, Chu HL, Lee CP, Duh PD. Efek anti-inflamasi dan vasodilatasi dari tiga senyawa belerang organik makanan pilihan dari spesies Allium . J Fungsi Biomater. 2017 Mar;8(1):5. doi:10.3390/jfb8010005
- Perusahaan Kismis Nasional. Lembar data teknis: anggur emas tanpa biji Thompson. 2018.
- Zunhammer M, Spisák T, Taruhan T, Bingel U. Meta-analisis sistem saraf yang mendasari analgesia plasebo dari data fMRI peserta individu. Nat Komun . 2021;12(1). doi:10.1038/s41467-021-21179-3
Oleh Carol Eustice
Carol Eustice adalah seorang penulis yang meliput artritis dan penyakit kronis, yang dirinya sendiri telah didiagnosis menderita artritis reumatoid dan osteoartritis.
Lihat Proses Editorial Kami Temui Dewan Pakar Medis Kami Bagikan Umpan Balik Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas umpan balik Anda! Apa tanggapan Anda? Lainnya Bermanfaat Laporkan Kesalahan