Kolagen terhidrolisis adalah salah satu suplemen makanan yang paling banyak dikonsumsi saat ini dan tidak ada kekurangan alasan untuk itu. Protein yang disediakan oleh kolagen terhidrolisis diubah menjadi asam amino yang membentuk jaringan dalam tubuh dan memperbaiki keausannya.
Tampilan belakang seorang wanita berusia akhir empat puluhan yang bertelanjang kaki tanpa alas kaki dengan jins menaiki tangga tradisional.
Sendi adalah yang paling diuntungkan dengan suplemen kolagen hidrolisat, karena mereka mendapatkan fleksibilitas dan kekuatan yang luar biasa . Tulang rawan diawetkan jauh lebih baik, serta pelumasan sendi.
Suplemen sendi kolagen mengurangi rasa sakit dan meningkatkan fungsinya, membantu mengobati osteoartritis .
Para atlet akan mendapat manfaat besar dari kolagen terhidrolisis untuk melindungi persendian dan hasil maksimal
Wanita setelah kehamilan atau selama menopause juga akan mendapat manfaat dari kolagen untuk masalah persendian. Lebih dari 80% wanita usia menopause menderita ketidaknyamanan sendi karena kekurangan estrogen.
Dengan gerakan sederhana seperti memasukkan suplemen kolagen dalam makanan sehari-hari, masalah ini akan dicegah. Selain itu, kolagen meningkatkan keadaan rambut, kuku dan kulit , mengurangi kerutan dan menjaga elastisitas epidermis.
KOLAGEN TERHIDROLIS: GERAK UNTUK HIDROLISASI
Ketika datang untuk membeli kolagen, banyak orang mengamati istilah yang mereka tidak mengerti: terhidrolisis. Kata ini mengacu pada proses yang mengalami kolagen untuk menghilangkan lemak dan bahan-bahan yang tidak penting. Anda harus berpikir bahwa kolagen diperoleh dari daging, ikan, dan jeli . Proses hidrolisis memperoleh asam amino atau bagian protein yang lebih kecil yang menarik bagi kita dari kolagen.
Karena terkadang sulit untuk mengonsumsi cukup kolagen harian dalam makanan, suplemen adalah solusinya. Cukup sertakan setiap hari untuk sarapan atau makan malam, sebagai satu lagi rutinitas, dan tetaplah konstan: itu sepadan. Jika dikonsumsi bersamaan dengan makanan yang kaya vitamin C, kolagen akan lebih baik diserap.
Perlu diingat bahwa antara 45 dan 65, 40% populasi menderita masalah persendian. Dan 33% atlet menderita kondisi yang sama, tanpa memandang usia mereka. Membiasakan asupan bubuk kolagen setiap hari adalah gerakan sederhana yang akan diterjemahkan menjadi manfaat. Untuk membeli kolagen terhidrolisis dengan kualitas yang sangat baik, Anda dapat mempercayai Bamboolabs , toko online yang mengkhususkan diri dalam suplemen olahraga.
PENDAPAT AHLI
Jauh dari sekedar fashion atau perawatan kecantikan untuk menjaga kulit awet muda, membeli kolagen diterjemahkan menjadi kesehatan. Ada banyak penelitian ilmiah yang berpendapat bahwa konsumsi kolagen secara teratur meningkatkan kepadatan mineral tulang .
Institut Reumatologi Poal Barcelona telah melakukan penelitian yang menunjukkan manfaat suplemen kolagen terhidrolisis. Ini merangsang sintesis kolagen tipe II, asam hialuronat dan proteoglikan , zat yang semuanya bermanfaat bagi sendi dan kulit.
30% dari protein tubuh kita adalah molekul kolagen, hadir di tulang rawan, kulit dan jaringan . Dengan berlalunya waktu yang tak terhindarkan, tubuh kita mengurangi produksi kolagennya. Penurunan dimulai secara bertahap setelah usia 25 tahun.
Saat melewati ambang 40 , salah satu kebiasaan terbaik yang dapat diadopsi adalah melengkapi diet dengan kolagen.
Dan bagi para atlet, yang sama bermanfaatnya dengan latihan harian adalah suplemen kolagen, sekutu yang hebat untuk membuat peralatan.
Banyak keuntungan dan tidak ada ketidaknyamanan: tidak ada alasan untuk mulai merawat diri sendiri.