Saat Anda mencari pereda nyeri punggung atau leher segera, penyedia layanan kesehatan Anda kemungkinan akan menyarankan untuk minum obat nyeri yang dijual bebas. Tapi ada beberapa jenis, dan triknya adalah mengetahui mana yang harus dipilih, dan mengapa.
Pertama mari kita bahas apa yang dimaksud dengan “jenis” obat pereda nyeri yang dijual bebas. Ini dibedakan dengan “bahan aktif”, yaitu zat kimia yang membuat perubahan, misalnya, menghilangkan rasa sakit, mengurangi peradangan, dll, yang tertera pada label kemasan obat. (Bahan aktif juga dapat menyebabkan efek samping, jadi ini juga dapat berperan dalam keputusan Anda untuk menggunakan satu obat daripada yang lain.)
Seperti yang akan Anda lihat, bahan aktif dapat dikelompokkan bersama ke dalam kelas obat. Sejauh obat nyeri over-the-counter pergi, dua kelas utama adalah NSAID (antiinflamasi nonsteroid ) dan analgesik (pereda nyeri). Terkadang suatu obat akan melayani kedua tujuan tersebut; lain kali tidak akan.
Semua kecuali satu obat yang dijelaskan di sini adalah NSAID yang dijual bebas, yang dapat mengurangi rasa sakit, demam, dan pembengkakan. Inhibitor COX-2, jenis lain dari NSAID, juga dapat membantu dalam mengobati gejala Anda, tetapi obat ini hanya tersedia dengan resep dokter.
Kebanyakan obat datang dengan daftar panjang efek samping, dan NSAID tidak berbeda. Beberapa efek samping NSAID bisa sangat berbahaya bagi kesehatan Anda; risiko terbesar dari konsumsi obat jenis ini adalah masalah ginjal (ginjal), serangan jantung, dan sakit maag.
Dan terakhir, obat-obatan yang dibahas di bawah tersedia sebagai resep dalam dosis yang lebih tinggi.
1
Aspirin
Grup Gambar Universal
Para penulis studi tahun 2017 yang diterbitkan dalam jurnal Medicine melaporkan bahwa sementara sebagian besar keluhan leher dan punggung yang dibawa ke penyedia layanan kesehatan hilang hanya dengan berlalunya waktu, keluhan tersebut cenderung kembali (kambuh).
Hubungan rasa sakit dan frekuensi ini sangat kuat, kata mereka, antara serangan pertama dan serangan berikutnya. Secara khusus, semakin lama episode pertama berlangsung, semakin besar kemungkinan nyeri pinggang akan kembali lagi nanti. Dan setiap kali itu terjadi, itu akan menjadi lebih parah, dan kemungkinan menyebabkan lebih banyak kecacatan.
Dengan cara ini, putaran pertama sakit punggung Anda dapat membuat yang berikutnya menjadi lebih buruk, dan juga dapat menyebabkan kondisi punggung kronis jangka panjang.
Para penulis menunjukkan bahwa nyeri tulang belakang adalah salah satu dari lima kondisi penonaktifan teratas di AS
Mengingat semua ini, Anda mungkin ingin memastikan bahwa minum obat untuk sakit punggung atau leher Anda adalah tindakan terbaik Anda.
Studi tahun 2017 lainnya, yang diterbitkan dalam Annals of Rheumatic Diseases , membandingkan penggunaan NSAID untuk nyeri tulang belakang dengan tidak melakukan apa-apa.
Sementara NSAID memang membantu mengatasi rasa sakit, itu tidak terlalu banyak. Faktanya, penulis menyimpulkan bahwa sebenarnya tidak ada analgesik tipe sederhana yang bekerja cukup baik (dibandingkan dengan plasebo).
Dan ketika Anda mempertimbangkan risiko perdarahan saluran cerna dan/atau bisul, dan/atau peningkatan risiko serangan jantung atau stroke, Anda mungkin ingin memikirkan kembali strategi pereda nyeri Anda—terutama jika nyeri Anda cukup ringan.
Salah satu strategi yang sangat populer yang dapat Anda coba adalah olahraga.
Sebuah studi tahun 2014 yang diterbitkan dalam Ochsner Journal menemukan penguatan otot punggung bawah dan/atau leher ekstensor (yang terletak di punggung dan membantu Anda melengkungkan daripada melenturkan atau membulatkan tulang belakang) membantu mengurangi rasa sakit dan dapat membantu Anda bergerak cepat melewati banyak jenis nyeri. masalah tulang belakang. Jika Anda menemui penyedia layanan kesehatan tentang nyeri leher atau punggung, pertimbangkan untuk mengambil pendekatan proaktif dengan meminta resep terapi fisik.
10 Sumber Verywell Health hanya menggunakan sumber berkualitas tinggi, termasuk studi peer-review, untuk mendukung fakta dalam artikel kami. Baca proses editorial kami untuk mempelajari lebih lanjut tentang cara kami memeriksa fakta dan menjaga agar konten kami tetap akurat, andal, dan tepercaya.
- Katz JA. Penghambatan COX-2: apa yang kami pelajari–pembaruan kontroversial pada data keamanan. Sakit Sakit . 2013;14 Dlm 1:S29-34. doi:10.1111/pme.12252
- Ricciotti E, FitzGerald GA. Prostaglandin dan peradangan. Arterioscler Thromb Vasc Biol . 2011;31(5):986–1000. doi:10.1161/ATVBAHA.110.207449
- Farmasi Rakyat. Aspirin vs NSAID: Mana yang Terbaik?
- Badan Pengawas Obat dan Makanan AS. FDA Perkuat Peringatan Risiko Serangan Jantung dan Stroke untuk Obat Antiinflamasi Non-Steroidal.
- Efek vaskular dan gastrointestinal bagian atas dari obat antiinflamasi nonsteroid: meta-analisis data peserta individu dari uji coba acak. Lanset . 2013;382(9894):769-779. doi:10.1016/s0140-6736(13)60900-9.
- Goldstein JL, Cryer B. Cedera gastrointestinal terkait dengan penggunaan NSAID: studi kasus dan tinjauan faktor risiko dan strategi pencegahan. Obat Kesehatanc Pasien Saf . 2015;7:31–41. doi:10.2147/DHPS.S71976
- Bashir A, Mehta D. Toksisitas Hati. Di dalam: StatPearls [Internet].
- Sinnott PL, Dally SK, Trafton J, Goulet JL, Wagner TH. Tren diagnosis kondisi leher dan punggung yang menyakitkan, 2002 hingga 2011. Kedokteran (Baltimore) . 2017;96(20):e6691. doi:10.1097/MD.0000000000006691
- Machado GC, Maher CG, Ferreira PH, Day RO, Pinheiro MB, Ferreira ML. Obat antiinflamasi nonsteroid untuk nyeri tulang belakang: tinjauan sistematis dan meta-analisis. Ann Rheum Dis . 2017;76(7):1269-1278. doi:10.1136/annrheumdis-2016-210597
- Dreisinger TE. Latihan dalam pengelolaan nyeri punggung kronis. Ochsner J . 2014;14(1):101–107.
Oleh Anne Asher, CPT
Anne Asher, pelatih pribadi bersertifikat ACE, pelatih kesehatan, dan spesialis latihan ortopedi, adalah pakar nyeri punggung dan leher.
Lihat Proses Editorial Kami Temui Dewan Pakar Medis Kami Bagikan Umpan Balik Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas umpan balik Anda! Apa tanggapan Anda? Lainnya Bermanfaat Laporkan Kesalahan