Perawatan rambut tentu menjadi bagian dari rutinitas harian setiap wanita. Krim sisir, kontrol keriting, pelembab, dan bahkan retouching warna hanyalah beberapa contoh dari banyak hal yang Anda lakukan untuk membuat kunci Anda berhasil.
Nah, siapa pun yang selalu melakukan hal yang berbeda pada rambut mereka sudah terbiasa melihat beberapa helai rambut rontok, hilang di pakaian atau di lantai rumah.
Foto: © Depositphotos
Rambut rontok adalah hal yang wajar, setelah semua mereka menua dan digantikan oleh yang baru. Yang bisa membuat Anda sedikit khawatir adalah ketika Anda melihat kerontokan rambut yang berlebihan dalam tindakan sederhana seperti menyisir.
Pernahkah Anda melakukan sesuatu yang merusak kabel? Apakah Anda memiliki masalah kesehatan? Beberapa pertanyaan mulai terlintas di benak Anda tentang mengapa rambut Anda rontok.
Untuk membantu Anda mengatasi keraguan ini, periksa beberapa faktor yang mengganggu kunci Anda dan dapat menyebabkan kerontokan rambut meningkat:
• Perubahan hormonal
Kehamilan, persalinan, penggunaan kontrasepsi yang tidak teratur, periode menstruasi dan bahkan menopause adalah beberapa contoh perubahan hormonal yang mengganggu jumlah rambut yang rontok.
Kemungkinan Anda akan melihat peningkatan kerontokan rambut, tetapi tidak ada alasan untuk khawatir, begitu metabolisme kembali normal – dan mengatur dirinya sendiri – helai rambut akan mulai berkurang.
Baca juga : Apa Perbedaan Rambut Rontok dan Rambut Rontok?
• Masalah gizi
Kurangnya nutrisi dalam tubuh tidak hanya mengganggu kesehatan Anda, tetapi juga kunci Anda. Diet yang sangat ketat, penurunan berat badan yang sangat cepat, kekurangan zat besi dan anemia, kekurangan vitamin adalah beberapa contoh penyebab kerontokan rambut.
Foto: © Depositphotos
Ketidakseimbangan nutrisi tidak hanya akan mempengaruhi tubuh tetapi juga rambut, dengan rambut rontok menjadi tanda peringatan bahwa ada sesuatu yang salah.
• Stres, kecemasan, dan depresi
Faktor psikologis juga bisa mengganggu rambut Anda. Bahkan dalam kasus stres, kecemasan dan depresi, selain jatuh yang berlebihan, Anda juga memperhatikan bahwa untaian menjadi lebih lemah dan mudah patah – atau terlihat lebih kering.
Segera setelah penyebabnya diobati, kunci kembali normal dan kerontokan rambut berkurang. Tetapi perlu disebutkan bahwa jika Anda merasa sangat kewalahan, cemas atau dengan gejala depresi, kerontokan rambut adalah tanda peringatan dari tubuh Anda bahwa Anda berada di batas!
• Gaya rambut yang terlalu menempel di kulit kepala
Apakah Anda salah satu dari mereka yang tidak bisa membiarkan rambut mereka rontok karena mereka percaya bahwa mereka bersenjata lengkap atau hanya tidak suka helai rambut jatuh di wajah mereka? Ketahuilah bahwa kuncir kuda dan kepang yang ketat merusak rambut Anda dan membuatnya lebih rontok.
Jika Anda perlu menjaga agar kunci tetap macet karena pekerjaan, lebih suka gaya rambut yang lebih longgar, tidak terlalu menempel pada kulit kepala. Dan jika masalahnya adalah rambut rontok di wajah Anda, bagaimana kalau mencoba potongan baru? Bertaruh pada celana pendek alih-alih menjaga kabel selalu macet!
• Obat untuk arthritis, depresi, tekanan darah tinggi dan masalah jantung
Jika Anda menderita salah satu masalah yang disebutkan dalam topik ini dan sedang minum obat untuk mengobati penyebabnya, peningkatan kerontokan rambut benar-benar alami.
Foto: © Depositphotos
Tidak ada yang perlu dikhawatirkan, karena tidak ada risiko kebotakan dan sama seperti Anda kehilangan banyak rambut, Anda mendapatkan beberapa rambut baru.
• Penggunaan bahan kimia pada rambut
Pewarna, pemutih, pelurusan, pelurusan dan produk permanen menyerang rambut, yang mengakibatkan kerontokan rambut yang lebih besar.
Jika Anda tidak membutuhkan bahan kimia ini, selalu ingat untuk menghidrasi kunci setelah menggunakan produk dan menghindari unsur lain yang dapat membuat rambut lebih lemah, seperti polusi, asap rokok, kolam renang dan bahkan sinar matahari yang berlebihan.
• Pemandian yang sangat panas
Di musim panas adalah normal bagi kita untuk memilih suhu yang lebih dingin saat mandi, namun, di musim dingin, untuk pemanasan, kita mungkin akan melebih-lebihkan suhu bak mandi.
Foto: © Depositphotos
Idealnya, rambut harus selalu dicuci dengan air hangat atau dingin agar tidak kering dan rusak. Mereka yang tidak membuang mandi air panas, bahkan saat mencuci kunci mereka, mungkin harus berurusan dengan peningkatan kerontokan rambut.
• Pengering dan setrika datar
Pengering rambut dan setrika datar juga bisa menjadi musuh besar rambut Anda jika tidak digunakan dalam jumlah sedang. Ya, mereka juga berkontribusi terhadap kerontokan rambut, karena mereka melemahkan bohlam dan matriks kapiler bila digunakan sangat sering.
Saat mengeringkan dan menyikat, berhati-hatilah saat menarik kabel dan hindari menggunakan pengering dalam suhu yang sangat panas.
Setrika datar cenderung mengeringkan benang, tetapi jika Anda tidak pernah membuangnya, ingatlah untuk hanya menyetrika papan dengan rambut kering dan selalu setelah menggunakan beberapa produk perlindungan termal pada benang. Bahkan layak untuk melewati perlindungan termal sebelum sikat.
• Masalah tiroid
Perubahan tiroid juga menyebabkan kerontokan rambut, yang bisa menjadi peringatan jika Anda memiliki gejala lain yang berhubungan dengan hiper atau hipotiroidisme.
Foto: © Depositphotos
Perubahan hormonal yang disebabkan oleh tiroid mengganggu pertumbuhan dan juga kualitas benang, mengakibatkan peningkatan kerontokan rambut.
• Penggunaan anestesi untuk prosedur bedah
Jika Anda baru saja menjalani operasi, normal untuk melihat peningkatan kerontokan rambut selama beberapa hari, ini karena penggunaan anestesi.
Namun dalam kasus ini tidak ada yang perlu dikhawatirkan, karena kerontokan rambut akan segera kembali normal.