Dengan datangnya tahun baru, mengikuti pola makan yang sehat menjadi tujuan banyak orang. Namun, ini bukan fungsi yang mudah jika tidak didampingi oleh seorang profesional. Oleh karena itu, idealnya adalah mendapatkan bantuan ahli gizi, yang akan menunjukkan rencana makanan yang aman dan dengan harapan yang realistis, sesuai dengan kebutuhan masing-masing.
Selain itu, ahli gizi akan membimbing dan memotivasi pasien, menggunakan strategi kreatif yang akan membantu dalam perencanaan makan, belanja bahan makanan. Semua ini akan membantu untuk mempertahankan diet sadar dalam jangka panjang. Kinerja para profesional ini luas dan dapat efektif untuk beberapa situasi yang jauh melampaui masalah penurunan berat badan atau estetika. Ahli gizi dapat menjadi bantuan utama untuk pengobatan penyakit, kondisi fisik tertentu atau pembatasan diet.
Berikut adalah beberapa situasi di mana ahli gizi mungkin penting:
Kelola diabetes, tekanan darah tinggi atau penyakit kronis lainnya
Ahli gizi dapat membantu Anda memahami kondisi Anda dan bagaimana makanan yang Anda pilih dapat memengaruhi Anda. Dia akan membuat rencana makan yang memiliki nutrisi yang diperlukan untuk mengelola kondisinya.
Operasi bypass lambung
Setelah operasi, perut hanya bisa mengatur porsi kecil makanan. Oleh karena itu, sulit untuk mendapatkan nutrisi yang diperlukan untuk tubuh. Ahli gizi akan menjadi profesional penting yang akan menjadi bagian dari tim perawatan kesehatan Anda, dan akan membantu membuat perubahan pada rencana diet, mencoba mempertahankan rasanya.
Masalah pencernaan
Dalam kasus seperti itu, bimbingan ahli gizi dapat membantu membuat pilihan yang tidak memperburuk kondisi. Misalnya, batasi makanan yang digoreng atau minuman berkafein dan berkarbonasi.
Kehamilan
Rencana makan akan memastikan bahwa wanita menerima nutrisi yang diperlukan untuk kehamilan yang sehat. Dan, setelah bayi lahir, ahli gizi dapat membantu memastikan bahwa ibu mendapatkan nutrisi yang dia butuhkan untuk dirinya dan anaknya.