Pollen adalah turunan ajaib dari lebah seperti propolis dan royal jelly.Bee pollen adalah makanan yang sangat kaya dan seimbang dari sudut pandang nutrisi; sebenarnya mengandung karbohidrat, protein, asam amino bebas, lipid esensial, asam lemak, pitosterol, serat, vitamin, enzim dan garam mineral.
Efek menguntungkan dari Bee pollen pada kesehatan dan kandungan nutrisi
Pollen adalah makanan lengkap yang kaya akan vitamin (A, C, E), asam esensial , rutin (perlindungan kapiler), magnesium, kalsium, seng, kalium. Tapi tidak hanya itu juga kaya mempercepat enzim pertumbuhan, karotenoid, makromineral dan unsur. Karena semua ini ada berbagai kegunaan serbuk sari:
- Ini dapat digunakan untuk membantu penderita anoreksia mendapatkan kembali nafsu makan dan mendapatkan kembali berat badan.
- Sebagai suplemen energi untuk orang yang lemah
- Ini melawan penuaan dini
- Untuk mengembalikan fungsi usus yang tepat: (Membantu diare dan sembelit)
- Ini adalah obat yang mungkin untuk impotensi seksual
- Melindungi tubuh dari serangan mikrobiotik
- Pada manusia itu melawan hipertrofi prostat
- Tingkatkan memori dengan melawan kelelahan mental
- Merangsang dan memperkuat sistem kekebalan tubuh
- Pollen kaya akan pati dan oleh karena itu penting dalam mengaktifkan kembali dan memelihara flora usus yang sehat
- Untuk mengatasi efek menopause.
10 alasan untuk mengambil serbuk sari
- Ini adalah dinamo nutrisi , yaitu sumber energi murni dan segera tersedia.
- Ini adalah produk anti-penuaan : kaya akan asam nukleat, penting untuk pertumbuhan sel, perbaikan dan detoksifikasi.
- Memperbaiki kulit : serbuk sari digunakan baik untuk efek peremajaan dan untuk mengobati masalah kulit seperti jerawat dan dehidrasi.
- Membantu menurunkan berat badan . Serbuk sari mengaktifkan kembali metabolisme yang malas dan pada saat yang sama menekan nafsu makan. Selain itu, kandungan Lecithin yang tinggi membantu menghilangkan lemak dari tubuh.
- Membantu menjaga kolesterol tetap terkendali berkat adanya pitosterol. Pollen menurunkan apa yang disebut kolesterol jahat, dan meningkatkan kolesterol baik, mengurangi risiko stroke dan penyakit jantung.
- Meningkatkan kinerja olahraga dengan memungkinkan Anda menggunakan energi secara lebih efisien. Serbuk sari meningkatkan kekuatan, daya tahan, dan kecepatan pemulihan.
- Menjadi stimulan, serbuk sari juga meningkatkan libido dan gairah seksual .
- Merangsang otak , meningkatkan konsentrasi, kejernihan mental dan daya ingat hingga 40%.
- Memperkuat pertahanan kekebalan , meningkatkan jumlah sel darah putih, limfosit dan gammaglobulin yang ada dalam darah. Ini juga memiliki sifat antibiotik.
- Ini adalah dukungan untuk terapi anti-kanker : mengurangi efek negatif dari radiasi dan kemoterapi, dan meningkatkan jumlah sel kekebalan, untuk melawan tumor dengan lebih baik.
EFEK SAMPING
Bee pollen dapat menyebabkan reaksi alergi pada orang yang memiliki kecenderungan, melalui gatal, kemerahan, masalah pernapasan, pembengkakan lidah atau muntah. Jika Anda mengonsumsi bee pollen untuk pertama kalinya, sarannya adalah memulai dengan dosis rendah (ujung sendok teh), mengunyah dengan baik, juga untuk memperlancar pencernaan. Ada juga sebagian kecil dari populasi intoleransi serbuk sari yang mengembangkan efek samping terutama di usus , yang mengakibatkan pencernaan yang buruk atau diare. Dalam semua kasus ini, bee pollen, seperti makanan lain yang tidak “diterima” oleh tubuh kita, harus dihilangkan dari makanan. Akhirnya, kecuali dinyatakan lain oleh dokter Anda, bee pollen harus dihindari pada anak-anak, wanita hamil dan ibu menyusui.