Atas kebaikan Saatva
Lihat Di Saatva
Jika Anda mencari kemewahan, Saatva Mattress Topper harus menjadi pilihan pertama Anda. Bagian atas kasur busa memori anti lembab ini memiliki tali pengikat yang akan menahan bagian atas pada tempatnya saat Anda bolak-balik di malam hari. Lapisan grafit menarik panas dari tubuh Anda saat lapisan busa memori berkontur ke tulang belakang saat Anda tidur. Pilihan ini sedikit lebih mahal daripada yang lain, tetapi Saatva menawarkan pengiriman gratis dan pengembalian gratis 45 hari.
Harga pada saat publikasi: $345
Putusan Akhir
Matras toppers bekerja dengan sangat baik dalam hal mendapatkan tidur yang benar-benar menyegarkan dan nyenyak. Apakah Anda menderita sakit punggung atau hanya memiliki kasur tua yang ingin Anda kencangkan, penutup kasur dapat membantu menghilangkan rasa sakit, menyelaraskan tulang belakang Anda, mencegah Anda dari kepanasan, dan membuat Anda kembali bermimpi. Jika Anda mencari versi sederhana, kami menyarankan Tempur-Pedic’s TEMPUR Topper Supreme 3-inch Mattress Topper, yang meskipun mahal, menawarkan penyangga punggung terbaik. Jika Anda tidur kepanasan dan membutuhkan fitur pendinginan, Memory Foam Mattress Topper 3 inci dari ViscoSoft adalah pilihan tepat yang akan membuat Anda bangun tanpa keringat.
Yang Harus Diperhatikan dalam Memory Foam Mattress Toppers
Dukungan Kembali
Bagi banyak orang, sakit punggung merupakan faktor besar dalam membeli kasur. Kasur terkadang tidak memiliki penyangga yang baik dan sudah tua. Penutup kasur dapat membuatnya lebih kencang dan menawarkan penyangga tulang belakang yang Anda butuhkan. Orang yang menderita sakit punggung dan leher karena usia, olahraga, atau keausan sehari-hari dapat menggunakan penutup kasur untuk mengurangi tekanan di punggung mereka. Bergantung pada rasa sakit Anda, Anda mungkin perlu memilih pilihan yang lebih keras atau lebih lembut.
Fitur Pendinginan
Penidur panas sering mencari set seprai, tempat tidur, dan penutup kasur yang dapat bernapas yang tidak akan membuat mereka berkeringat di malam hari. Ada banyak pilihan di pasaran yang menawarkan desain berventilasi dan bernapas untuk membantu mendistribusikan panas tubuh. Cari opsi yang mengandung gel atau gunakan grafit dalam bahannya.
Harga
Ada banyak toppers kasur di pasaran dengan berbagai titik harga. Dengan banyak, semakin tinggi harganya, semakin baik kualitasnya. Tetapi ada banyak pilihan yang terjangkau di pasaran yang masih menampilkan bahan berkualitas tinggi. Cari tahu apa yang Anda cari di penutup kasur untuk membantu Anda menentukan titik harga.
“Tidak ada satu jenis kasur yang cocok untuk semua orang. Poin penting utamanya adalah Anda membutuhkan penyangga dan tidur di kasur yang salah dapat memperburuk atau menyebabkan sakit punggung.” —Daniel K. Park, MD, seorang profesor di Departemen Ortopedi di Fakultas Kedokteran William Beaumont Universitas Oakland di Michigan
Pertanyaan yang Sering Diajukan
- Bagaimana Anda membersihkan puncak kasur busa memori?
Untuk toppers dengan penutup, Anda dapat melepas dan mencuci penutup di mesin cuci. Untuk toppers tanpa penutup, yang terbaik adalah menyedot bantalan saat Anda mengganti seprai dan membersihkan noda. Untuk pembersihan mendalam setiap beberapa bulan, lepaskan bantalan dari tempat tidur dan letakkan di atas terpal di lantai. Sedot penutup, bersihkan noda dan bau, semprotkan dengan deterjen cair, bilas dengan kain bersih atau selang air luar, dan keringkan dengan udara.
- Haruskah Anda membalik penutup kasur busa memori?
Ya, puncak kasur busa memori harus dibalik dan diputar setiap enam bulan jika kedua sisi memiliki desain tempat tidur yang sama. Jika busa memori hanya ada di satu sisi, sebaiknya diputar tetapi jangan dibalik. Kasur busa memori sering kali hanya memiliki busa memori di satu sisi, namun sebagian besar penutup busa memori memiliki desain yang sama di kedua sisi dan harus dibalik.
- Bisakah penutup kasur busa memori menyebabkan sakit punggung?
Jenis topper yang salah dapat menyebabkan atau memperburuk sakit punggung. Kasur atau alas yang terlalu empuk mungkin tidak memberikan dukungan yang cukup dan dapat menyebabkan tulang belakang Anda tidak sejajar. Di sisi lain, matras atau alas yang terlalu keras dapat menyebabkan nyeri sendi atau tekanan. Kuncinya adalah menemukan jumlah dukungan yang tepat untuk tipe tubuh Anda.
- Apakah puncak kasur busa memori membantu Anda tidur lebih nyenyak?
Ya, toppers busa memori merespons dan beradaptasi dengan tubuh Anda, memberikan kenyamanan dan dukungan yang dipersonalisasi. Mereka ideal untuk mendistribusikan berat secara merata dan mengurangi transfer gerakan. Toppers lembut yang ditambahkan ke kasur yang terlalu keras dapat meredakan titik-titik tekanan di pinggul dan bahu Anda. Bagian atas yang lebih kokoh ditambahkan ke kasur yang lebih empuk dapat memberikan lebih banyak penyangga punggung dan membantu menjaga tulang belakang Anda tetap sejajar, yang dapat bekerja bersama dengan korektor postur. Toppers yang mengandung gel atau mengandung grafit meningkatkan aliran udara agar Anda tetap sejuk di malam hari.
Mengapa Mempercayai Verywell Health?
Sebagai penulis kesehatan, Marlene Lenthang tahu betapa pentingnya menemukan produk yang tepat untuk tubuh dan pikiran Anda. Selama bertahun-tahun dia telah menulis tentang krisis kesehatan, vaksin, dan panduan produk. Dia mencatat dengan cermat rekomendasi dokter, penelitian medis, dan ulasan pelanggan di setiap ulasan produk untuk memastikan pembaca dapat memilih produk berkualitas dan memahami ilmu di baliknya.
7 Kasur Terbaik untuk Sakit Punggung 2023