Berteriak pada anak-anak: itulah mengapa Anda tidak perlu melakukannya dan bagaimana berkomunikasi secara positif dengan anak-anak kecil, jeritan sering terjadi. Meneriaki anak-anak , bukanlah ide yang baik , seorang psikolog menjelaskan mengapa dan apa alternatif terbaik untuk komunikasi konstruktif dengan anak-anak mereka.
Terkadang berteriak pada anak-anak tampaknya merupakan hal yang paling alami di dunia, seringkali orang tua yang lelah dan diuji secara emosional bereaksi buruk terhadap provokasi dan tingkah anak-anak kecil. Berteriak mungkin tampak seperti alat yang sempurna untuk mendapatkan perhatian anak dan membuatnya khawatir tentang konsekuensi dari tindakannya.
Kenyataannya, berteriak untuk si kecil tidak ada gunanya dan kontraproduktif, ini sebenarnya bukan cara berkomunikasi dan hanya menciptakan efek berbahaya pada kepercayaan dalam hubungan dan pada rasa stabilitas anak, dengan risiko juga menghasilkan jangka panjang. -masalah istilah.
Yang mendukung hal ini adalah Dr. Laura Markham, psikolog dan penulis buku “ Peaceful parent, happy kids: how to stop scream and start connect ”: atau how to stop scream and start connect.
Apa yang terjadi ketika meneriaki anak-anak?
Kabar baiknya adalah bahwa jika ini terjadi secara sporadis (dan kita tahu bahwa dengan segala niat baik itu terjadi bahkan pada orang tua yang paling berpengalaman sekalipun), kerusakan psikologis dan emosional pada anak-anak minimal, jika sebaliknya terus-menerus menggunakan alat ini, risikonya adalah mendapati diri mereka berteriak-teriak seperti anak-anak, suatu masalah yang cenderung akan semakin meningkat di masa remaja dan kemudian di masa dewasa.
Faktanya, anak-anak kecil melihat orang tua mereka, dan umumnya orang dewasa yang menjadi referensi, sebagai model pengaturan diri. Pada dasarnya, agar seorang anak berperilaku seperti yang kita inginkan, kita harus memberi contoh yang baik terlebih dahulu. Jika kita tidak ingin dia berteriak atau menjerit, kita harus melakukan ini juga.
Dr Markham mengklaim bahwa orang tua yang menangis secara tidak sadar sedang mengubah otak anak-anak. Ini karena neurotransmiter otak, yang dalam situasi tenang merespons dengan mengirimkan biokimia yang menyampaikan pesan bahwa kita aman, ketika berteriak menciptakan sensasi yang berlawanan. Anak melepaskan zat yang mengirimkan rasa perjuangan, pelarian atau kelumpuhan.
Oleh karena itu terjadi bahwa anak, dalam jangka panjang, dapat bereaksi dengan memukul, melarikan diri atau merasakan semacam imobilitas sehubungan dengan jeritan yang ditujukan kepadanya. Jika tindakan berteriak sering diulang, perilaku itu berisiko mengakar dalam dirinya.
Mengapa menghindari berteriak dan bagaimana melakukannya
Seperti yang diingatkan oleh psikolog, ” menjerit tidak berkomunikasi ”. Tidak masalah di mana kita berada atau dengan siapa kita melakukannya, ketika kita meninggikan suara, kata-kata kita kehilangan kredibilitas. Ketika orang tua berteriak, anak secara paksa menerima situasi tersebut tetapi anak tidak lagi terbuka untuk mempercayai hubungan dengan orang dewasa dan akan cenderung tidak mendengarkan. Oleh karena itu sama sekali tidak berguna.
Menghindari membentak anak-anak juga penting karena, jika tidak, mereka diajari bahwa kesulitan hanya dapat diatasi dengan menggunakan suara keras dan marah.
Bagaimana menghindari melakukannya? Berikut adalah beberapa tips untuk segera dipraktikkan agar tidak berteriak:
- Gunakan humor untuk membuat anak terhindar dari perilaku yang salah. Tertawa lebih baik daripada berteriak atau menangis dan masih memungkinkan Anda untuk mempertahankan otoritas dan denyut nadi situasi.
- Latih diri Anda untuk meninggikan suara hanya dalam situasi genting , misalnya saat anak mungkin terluka. Dalam semua kasus lain, untuk berkomunikasi, turunkan suara Anda.
- Berkonsentrasi dan berkomitmen untuk menciptakan dialog yang tenang . Jeritan menyela semua bentuk komunikasi antara Anda dan bayi Anda dan sering kali menghalangi pelajaran untuk dipelajari.
Oleh karena itu, mari kita ingat bahwa satu-satunya saat di mana teriakan benar-benar berguna dan perlu adalah, seperti yang diingatkan oleh Dr. Markham kepada kita:
“ Ketika anak-anak saling memukul atau ada bahaya nyata”