8 kebiasaan sehat yang akan meningkatkan produktivitas Anda

Menetapkan tujuan dalam hidup Anda adalah cara untuk menambahkan fokus, disiplin, dan motivasi yang konstan untuk mencapainya. Tapi tekad bukan satu-satunya bahan bakar untuk menjaga produktivitas Anda, lho?

Ini karena ada beberapa faktor – fisik, psikologis dan eksternal – yang secara langsung (dan negatif) dapat berdampak pada pencarian realisasi impian kita.

Pada postingan kali ini, kita akan sedikit membahas tentang kebiasaan sehat sehari-hari yang dapat meningkatkan produktivitas Anda. Simak cara meningkatkan kinerja Anda secara bertahap hingga realisasi impian Anda menjadi praktik umum!