Anda pasti berpikir tentang Mencegah Bunuh Diri; Bagaimana kita bisa mencegah tragedi bunuh diri? Salah satu pendekatannya adalah pusat pencegahan komunitas, yang menawarkan layanan 24 jam kepada orang-orang yang merasa ingin bunuh diri. Ketika orang menelepon pusat tersebut, anggota staf mencoba menilai keseriusan ancaman mereka dan membangun hubungan pribadi. Pekerja di hotline semacam itu memiliki tujuan khusus dalam berbicara dengan penelepon: mengomunikasikan empati, menyampaikan pemahaman, memberikan informasi tentang bantuan profesional, meyakinkan penelepon untuk menyetujui langkah-langkah yang akan membuat penelepon menjauh dari bunuh diri, dan memberikan harapan bahwa krisis akan akhir.
3 Langkah yang Harus Anda Ketahui Tentang Cara Mencegah Bunuh Diri
Pendekatan lain untuk mencegah bunuh diri adalah dengan membuatnya lebih sulit untuk dilakukan. Misalnya, sebuah pagar didirikan di sekitar platform observasi Empire State Building untuk menggagalkan salah satu metode bunuh diri yang “populer”. Dokter membatasi jumlah obat penenang dan tablet antidepresan yang diresepkan pada satu waktu.Dan karena senjata api – terutama pistol – digunakan di sebagian besar bunuh diri yang berhasil, telah disarankan bahwa tingkat bunuh diri dapat dikurangi dengan menegakkan undang-undang pistol yang lebih ketat.
Akhirnya terapis mendesak orang untuk memperhatikan sinyal peringatan petunjuk bahwa individu sering bunuh diri. Di antara sinyal-sinyal ini adalah komentar tidak langsung tentang daya tarik kematian, memberikan harta yang berharga, dan perubahan kepribadian yang mencolok. Jika Anda melihat tanda-tanda ini pada teman atau kerabat, tanyakan apa yang sedang terjadi. Jika Anda mencurigai adanya perasaan ingin bunuh diri, lakukan yang terbaik untuk memastikan bahwa dia mendapatkan bantuan profesional. Mengapa mencegah bunuh diri? Mengapa tidak membiarkan orang memutuskan sendiri ketika mereka sudah cukup hidup.
Orang yang mencoba bunuh diri sering menjalani kehidupan yang bahagia dan produktif. Kebanyakan orang yang mencoba bunuh diri tidak ingin mati dan tidak akan melakukannya jika mereka dapat menemukan solusi lain untuk masalah mereka. Depresi, yang sering menjadi pusat bunuh diri, biasanya menghilang seiring waktu. Orang yang depresi memiliki pandangan masa depan yang suram dan merasa putus asa. Tetapi ketika depresi itu hilang, maka dorongan untuk bunuh diri juga akan muncul. “Bunuh diri adalah pernyataan bahwa orang tersebut menginginkan kita dari apa yang dia pandang sebagai dilema yang tak terpecahkan.” Tragedinya adalah bahwa hampir setiap dilema memiliki solusi. ‘