teh herbal dengan kunyit adalah minuman yang mudah untuk dipersiapkan untuk sepenuhnya menikmati manfaat dari rempah-rempah ini seribu sifat. Dimungkinkan untuk menyiapkannya dari bubuk atau kunyit segar dan membumbuinya sesuka hati. Berikut beberapa resepnya
kunyit adalah rempah-rempah dan makanan dari banyak khasiat yang bermanfaat . Menyiapkan teh herbal kunyit adalah salah satu cara termudah untuk memanfaatkan manfaatnya.
Jika Anda ingin mengonsumsi teh herbal kunyit untuk tujuan penyembuhan, hubungi ahli herbal Anda untuk mengetahui dosis dan cara pembuatan yang terbaik sesuai dengan kondisi kesehatan Anda.
Mempersiapkan teh herbal dengan kunyit sangat sederhana dan Anda dapat memulai dengan kunyit segar dan bubuk kunyit, tergantung pada apa yang ditunjukkan dalam berbagai resep yang kita sajikan di bawah ini.
Jangan lupa bahwa kunyit juga memiliki kontraindikasi , misalnya bagi mereka yang menderita batu empedu, oleh karena itu, jika ragu, hubungi dokter Anda, juga untuk pengobatan alami.
Indeks
- Manfaat dan Kapan Minum Teh Herbal Kunyit
- Bubuk teh herbal kunyit
- Teh herbal kunyit segar
- Teh herbal kunyit dan jahe
- Teh kunyit dan teh matcha
- Teh herbal dengan kunyit dan rempah-rempah
Manfaat dan Kapan Minum Teh Herbal Kunyit
Teh herbal kunyit mewakili “pelukan” yang tidak hanya menghangatkan malam musim dingin, tetapi jika diminum secara teratur dapat membawa banyak manfaat baik untuk masalah kecil seperti munculnya penyakit musiman, dan untuk masalah yang lebih kronis seperti radang sendi dan kesulitan dalam pencernaan. Untuk alasan ini, dianjurkan untuk minum teh herbal kunyit baik ketika pilek, flu dan sakit tenggorokan muncul, dan secara teratur, jika ada masalah sirkulasi, kolesterol tinggi atau radang sendi, tetapi juga setiap kali Anda membutuhkan periode detoksifikasi. dan pemurnian organisme. Kita merangkum manfaat utama teh herbal kunyit :
- Mempromosikan pencernaan
- Memurnikan organisme
- Meredakan batuk dan sakit tenggorokan
- Mendukung pertahanan kekebalan tubuh
- Meningkatkan sirkulasi
- Turunkan kolesterol Anda
- Meredakan peradangan
- Menenangkan arthritis dan nyeri sendi
- Merangsang sekresi empedu
- Mempromosikan pembersihan hati
Berikut adalah teh herbal yang bisa kita siapkan dengan kunyit:
Bubuk teh herbal kunyit
Dengan bubuk kunyit Anda dapat menyiapkan teh herbal yang berguna terutama dalam kasus pilek dan sakit tenggorokan .
- 500 ml air
- 2 sendok teh bubuk kunyit
- 1 sendok teh madu
- 1 sendok makan jus lemon
- 1 sejumput lada hitam
Dalam 500 mililiter air panas, larutkan 2 sendok teh bubuk kunyit dan tambahkan 1 sendok teh madu, satu sendok makan jus lemon dan sejumput lada hitam. Aduk rata dan minum satu atau dua cangkir teh herbal kunyit per hari. lada hitam digunakan untuk mempromosikan ‘ penyerapan kunyit dalam tubuh kita.
Teh herbal kunyit segar
- 250 ml air
- 5 gram kunyit yang baru diparut
Teh herbal dengan kunyit segar disiapkan dalam bentuk rebusan . Didihkan air bersama kunyit parut hingga mendidih dalam panci dan didihkan selama 5 menit. Kemudian biarkan dingin, maniskan dengan madu atau malt jika Anda mau dan minum teh herbal Anda di pagi hari dengan perut kosong atau setelah makan untuk melancarkan pencernaan. Anda bisa menambahkan sejumput lada hitam.
Teh herbal kunyit dan jahe
- 500 ml air
- 2 iris jahe segar
- 2 sendok teh kunyit segar parut
- 2 iris lemon
- 2 sendok teh madu atau malt
Parut kunyit segar dan potong jahe . Didihkan dalam panci bersama dengan air dan irisan lemon, untuk dipilih bio dan tidak diolah. Biarkan mendidih selama kurang lebih 10 menit, lalu saring dan minum pemanis secukupnya.
Teh kunyit dan teh matcha
- 250 ml air
- 1 sendok teh kunyit
- sendok teh teh matcha
- sendok teh kayu manis
- 1 sejumput pala
- 1 sejumput bubuk kacang vanila
Teh herbal dengan kunyit dan teh matcha memberi energi di atas segalanya berkat teh perangsang yang berharga ini. Tuang air dan semua bahan ke dalam panci. Panaskan aduk sampai teh herbal hampir mendidih. Jika perlu, campur dengan garpu atau pengocok kecil, atau dengan pengocok teh matcha. Jadi tuangkan ke dalam cangkir dan jika Anda ingin menambahkan madu dan jus lemon.
Teh herbal dengan kunyit dan rempah-rempah
- 250 ml air
- 1 sendok teh bubuk kunyit
- 1 sejumput kayu manis
- 1 sejumput bubuk cengkeh
- 1 sejumput pala
- 1 sejumput lada hitam
- 2 sendok makan susu almond atau santan
- 1 sendok teh madu
Panaskan kembali dan didihkan dalam panci selama 10 menit semua bahan kecuali susu almond (atau susu nabati lainnya) dan madu. Kemudian tuangkan semuanya ke dalam cangkir dan bumbui dengan madu dan susu almond atau dengan susu nabati favorit Anda.