Siapa pun yang bekerja di industri perawatan kesehatan—terutama perawat—sudah terbiasa berdiri sepanjang hari. Itulah mengapa penting untuk memiliki sepasang sepatu yang bagus.
Ditinjau & Disetujui
Sepatu kets Hoka One One Bondi SR memiliki midsole EVA dan outsole anti selip untuk melindungi langkah harian Anda. Kami merekomendasikan Slow Man Walking Shoes Sock Sneaker jika Anda mencari opsi yang ringan dan terjangkau.
Saat berbelanja sepatu, Laura Kelly, RN, seorang perawat yang berbasis di Virginia, merekomendasikan “mendapatkan sepatu yang setengah ukuran lebih besar dari yang biasa Anda pakai, karena selama berjalan selama 12 jam, kaki kita bisa membengkak.” Plus, itu harus mudah dibersihkan dan nyaman.
Kami meneliti lusinan sepatu dan mengevaluasinya berdasarkan ulasan, bahan, ukuran yang tersedia, dukungan lengkungan, harga, dan desainnya. Setiap produk yang dipilih dalam artikel ini ditentukan sebagai yang terbaik dari faktor-faktor tersebut.
Berikut adalah sepatu terbaik untuk perawat yang ada di pasaran saat ini.
Pilihan Terbaik Kami Keseluruhan Terbaik: Hoka One One Bondi SR di Fleetfeet.com Lompat ke Ulasan Anggaran Terbaik: Sepatu Jalan Pria Lambat Sock Sneaker di Amazon Lompat ke Ulasan Sepatu Tenis Terbaik: Brooks Ghost di Amazon Lompat ke Ulasan Terbaik untuk Berada di Kaki Anda Semua Hari: On Cloud 2.0 di Zappos Lompat ke Ulasan Terbaik untuk Perawat dengan Plantar Fasciitis: Sepatu Brooks Addiction Walker 2 di Amazon Lompat ke Ulasan Terbaik untuk Wanita: Sepatu Pink Up Wanita Cengkeh di Goclove.com Lompat ke Ulasan Terbaik untuk Pria: OOFOS OOClog Clog di Amazon Langsung Meninjau Dukungan Terbaik: Sepatu Perawat Bala TwelvesTwelves di Wearebala.com Langsung Meninjau Dalam Artikel Ini Perluas
- Pilihan Kami
- Apa yang dicari
- FAQ
- Mengapa Percaya Kesehatan Sangat Baik
Keseluruhan Terbaik
Hoka Satu Satu Bondi SR
4.8
Lihat Di Wearebala.com Pro
- Tahan cairan
- Dukungan tinggi
- Sol bertraksi tinggi
Kontra
- Tidak memiliki opsi lebar
- Kurang bernapas
Jika Anda berdiri di atas kaki Anda sepanjang hari, Anda membutuhkan sepatu yang tahan lama. Bala’s Twelve dirancang dengan mempertimbangkan kenyamanan. Sepatu ramping, bergaya, dan tahan cairan ini cocok untuk digunakan di dalam maupun di luar rumah sakit. Sol luar dengan traksi tinggi membantu mencegah tergelincir dan bantalan tumitnya yang tebal menjaga pergelangan kaki tetap tertopang melalui perpindahan gigi yang panjang.
Harga saat publikasi: $150
Bahan: Rajutan, lapisan dasar seperti sarung tangan; sol busa poliuretan; tapak karet bertraksi tinggi | Tersedia Ukuran: 5-12 | Lebar: Sedang | Dukungan Lengkungan: Lengkungan M-Brace
9 Lulur Terbaik 2023
Putusan Akhir
Perawat saat ini memiliki lebih banyak pilihan dalam hal alas kaki yang nyaman, fungsional, dan modis untuk dipasangkan dengan lulur mereka. Jika Anda ingin berinvestasi dalam sepatu berkualitas tinggi yang mencentang semua kotak—nyaman, dirancang untuk menopang kaki Anda sepanjang hari, mudah dibersihkan, cerdas gaya, dll.—kami menyarankan Hoka One One (lihat di Road Runner Sports) sebagai yang pertama Anda coba. Jika Anda menderita plantar fasciitis, Brooks Addiction Walker Walking Shoes (lihat di Amazon) harus menjadi pilihan pertama Anda.
Bagaimana Kami Menilai Sepatu untuk Perawat
4,8 hingga 5 bintang: Ini adalah sepatu terbaik untuk perawat yang kami ulas. Kami merekomendasikan mereka tanpa reservasi.
4,5 hingga 4,7 bintang: Sepatu untuk perawat ini sangat bagus—mungkin memiliki kekurangan kecil, tetapi kami tetap merekomendasikannya.
4,0 hingga 4,5 bintang: Menurut kami ini adalah sepatu yang bagus untuk perawat, tetapi yang lain lebih baik.
3,5 hingga 3,9 bintang: Sepatu untuk perawat ini biasa-biasa saja.
3.4 ke bawah: Kami tidak merekomendasikan sepatu untuk perawat dengan peringkat ini; Anda tidak akan menemukannya di daftar kami.
Apa yang Harus Diperhatikan dalam Sepatu untuk Perawat
Respon Tubuh
Saat mempertimbangkan sepatu apa yang paling cocok untuk shift panjang, pikirkan tentang bagaimana tubuh Anda merespons. Rasa sakit dan nyeri ini, baik di pergelangan kaki, betis, kaki, atau telapak kaki Anda, dapat menunjukkan apa yang hilang pada sepatu Anda saat ini dan Anda membutuhkan sepasang sepatu baru. “Jika ada banyak rasa sakit di sendi kaki depan atau kaki bagian tengah/lengkungan di penghujung hari, saya akan menyarankan konstruksi sepatu yang lebih kuat,” kata Diane Koshimune, MD, anggota komite komunikasi American Podiatric Medical Association dan ahli bedah podiatri dengan Kaiser Permanente. Untuk orang-orang dengan nyeri tumit “yang disebabkan oleh plantar fasciitis atau Achilles tendinitis, saya akan merekomendasikan sepatu yang memiliki tumit lebih tinggi daripada kaki depan, yang disebut sebagai sepatu jenis atletik penurunan positif,” tambahnya. Bicaralah dengan ahli penyakit kaki jika Anda mengalami nyeri kaki atau tungkai setelah shift dan ingin lebih memahami apa yang dapat Anda lakukan untuk mencegah gejala tersebut.
Jenis Sepatu
Ada sejumlah gaya sepatu berbeda yang tersedia yang dapat bekerja dengan baik untuk jam kerja yang panjang. Ini hanya tentang menemukan gaya apa yang paling cocok untuk Anda. “Saya mencari gaya dan kenyamanan, serta warna-warna netral yang cocok dipadukan dengan banyak pakaian,” kata Alyssa Schiffer, perawat ICU pediatrik di Colorado. “Di tempat saya bekerja, kami dapat mengenakan scrub dan atasan apa pun yang kami inginkan, jadi memiliki warna netral yang bagus membantu hal itu.” Bagi sebagian orang, mereka mungkin menemukan bahwa sepatu yang mirip dengan sepatu tenis memberi mereka dukungan dan kenyamanan paling besar sepanjang hari kerja. “Contoh sepatu yang sering saya rekomendasikan adalah desain rocker sole dari sepatu Hoka One One. Ini ringan dan bantalan yang sangat baik yang optimal untuk banyak jenis pasien yang berdiri selama berjam-jam, ”kata Dr. Koshimune. Tapi gaya sepatu tidak dimaksudkan untuk semua orang, tambahnya.
Sepatu yang mirip dengan bakiak juga menjadi pilihan populer bagi perawat karena mudah dipakai dan dilepas, tahan lama, dan nyaman saat berdiri di atas kaki dalam waktu lama. “Tapi masalahnya adalah mereka bisa berat dan tidak selalu bekerja dengan baik pada orang dengan punggung kaki tinggi atau orang dengan ketidakstabilan pergelangan kaki,” kata Dr. Koshimune. Untuk Schiffer, dia lebih memilih sepatu tenis daripada bakiak saat bekerja. “Saya telah memakai sepatu tenis sepanjang karir keperawatan saya,” katanya. “Saya juga telah melihat banyak penyedia layanan kesehatan tersandung dan memutar pergelangan kaki mereka di bakiak itu, yang membuat saya berpaling kepada mereka.”
Peran pekerjaan
Bergantung pada perawat, mereka mungkin terpapar berbagai cairan tubuh saat bekerja dalam shift rata-rata. “Jika Anda bekerja di bidang seperti persalinan dan persalinan, atau OR (ruang operasi) di mana ada banyak cairan tubuh selama shift Anda, mungkin buaya bukan sepatu yang cocok untuk Anda,” kata Schiffer. “Tapi selalu pilih kenyamanan daripada gaya, karena hari-hari 12 jam yang panjang itu mengejar Anda.” Sepatu yang dibuat dengan bahan yang mudah dibersihkan harus menjadi prioritas utama bagi perawat yang sering berinteraksi dengan cairan tubuh. Ini akan membantu mencegah noda yang tidak diinginkan menempel di permukaan sepatu. Selain itu, beberapa sepatu yang dibuat untuk perawat bersifat fluid resistant, artinya bahannya sulit ditembus oleh cairan.
Pertanyaan yang Sering Diajukan
- Dukungan lengkungan seperti apa yang harus dicari perawat saat berbelanja sepatu?
Jawaban atas pertanyaan ini sangat bergantung pada siapa yang akan memakai sepatu tersebut. Orang memiliki berbagai jenis struktur di kaki mereka yang dapat mengubah ukuran lengkungan mereka. Jadi, sementara satu jenis penopang lengkung mungkin bekerja untuk perawat dengan lengkungan tinggi, itu tidak akan bekerja untuk seseorang yang memiliki kaki rata. “Interaksi antara penyangga lengkung kaki dan sepatu juga perlu diperhitungkan. Sepatu yang lebih fleksibel misalnya mungkin mendapat manfaat dari sol dalam yang lebih kaku, sementara sepatu yang sangat kaku mungkin tidak membutuhkan sol dalam yang kaku, ”kata Dr. Koshimune. “Tapi ini juga tergantung pada struktur kaki, habitus tubuh, permukaan jalan, jumlah jam kerja, langkah yang diambil saat shift, dll.” Biasanya, seseorang dengan kaki rata mendapat manfaat dari sol dalam yang lebih kaku dengan dukungan lengkungan minimal, sementara orang dengan lengkungan lebih tinggi mendapat manfaat dari sol dalam yang empuk. Bicaralah dengan ahli penyakit kaki jika Anda tidak yakin tentang penyangga lengkung kaki apa yang terbaik untuk Anda berdasarkan tubuh dan keadaan pribadi Anda di tempat kerja.
- Apakah sepatu lari/tenis cukup mendukung perawat dalam shift panjang?
Ini, sekali lagi, tergantung pada jenis sepatu tenis yang digunakan dan siapa yang akan memakai sepatu tersebut. “Tidak semua sepatu lari atau bahkan sepatu tenis dibuat sama,” kata Dr. Koshimune. Saat membandingkan sepatu tenis, pertimbangkan jenis bantalan yang mereka tawarkan dalam berbagai desain tergantung pada preferensi Anda. Perhatikan juga konstruksi sol dan sol bagian dalam sepatu. “Beberapa dirancang khusus untuk menjadi minimalis dengan bantalan yang sangat sedikit dan bahkan penyerap goncangan bawaan,” kata Dr. Koshimune. “Yang lain cukup kuat dan memiliki banyak bahan di sol dan sol bagian dalam yang membantu membatasi gerakan di sendi kaki, yang mungkin lebih baik pada orang dengan tipe kaki tertentu.” Seorang ahli dapat membantu memandu jenis sepatu lari atau tenis yang harus Anda cari saat memutuskan antara pasangan.
Apa Kata Para Ahli
“Pilihan terakhir sangat bergantung pada bagaimana perasaan pemakainya di akhir shift. Beberapa perawat mungkin menemukan bahwa mereka dapat mengenakan sepatu apa pun dan merasakan hal yang sama di akhir shift. Namun orang lain mungkin mengamati perbedaan kelelahan kaki setelah menggunakan berbagai jenis sepatu.” — Dr. Diane Koshimune, anggota komite komunikasi American Podiatric Medical Association dan ahli bedah podiatri dengan Kaiser Permanente
Mengapa Mempercayai Verywell Health?
Sebagai seorang penulis kesehatan dan pakar produk yang diakui secara internasional, Leah Groth memahami bahwa tidak seorang pun ingin membuang waktu atau uang mereka untuk produk yang gagal memberikan hasil. Selama bertahun-tahun, dia telah mewawancarai pakar kesehatan top dunia dan meninjau ratusan item, untuk membantu pembaca seperti Anda menemukan gadget, goop, dan alat bantu kesehatan paling efektif yang akan membantu Anda terlihat dan merasakan yang terbaik.
Pelaporan tambahan oleh Danielle Zoellner
Sebagai penulis kesehatan berpengalaman, Danielle Zoellner mengetahui pentingnya menemukan produk yang tepat untuk memenuhi kebutuhan medis Anda. Sepanjang karirnya, Danielle telah mewawancarai berbagai ahli di bidang medis dan kesehatan sambil mengulas lusinan produk. Pengalaman dan pengetahuannya di lapangan bekerja sama untuk membantu pembaca seperti Anda menemukan produk terbaik untuk kehidupan sehari-hari Anda.