Osteoporosis adalah penyakit tulang yang berkembang ketika seseorang kehilangan kepadatan tulang dalam jumlah yang signifikan. Penyakit ini menyebabkan tulang lemah dan rapuh. Orang dengan osteoporosis rentan terhadap patah tulang bahkan dari stres ringan seperti batuk atau membungkuk. Karena mereka memiliki risiko patah tulang yang tinggi, penderita osteoporosis pada akhirnya mungkin mengalami keterbatasan mobilitas. Beberapa patah … Baca Selengkapnya
Osteoporosis adalah penyakit tulang yang menyerang pria dan wanita. Orang pascamenopause memiliki kadar hormon estrogen yang lebih rendah, yang membantu melindungi dari keropos tulang. Pada osteoporosis, tulang menjadi rapuh dan lemah serta memiliki risiko patah tulang yang lebih besar. 1:10 Tonton Sekarang: Latihan Terbaik untuk Mencegah Osteoporosis Olahraga Membantu Mencegah Osteoporosis Latihan menahan beban atau … Baca Selengkapnya
Latihan penguatan betis dapat menjadi komponen penting dari rehabilitasi Anda setelah cedera kaki bagian bawah. Mereka juga dapat dilakukan untuk membantu mencegah masalah dengan mobilitas Anda. Sederhana untuk dilakukan, latihan otot betis mudah ditambahkan ke program latihan apa pun. Terapis fisik Anda dapat menunjukkan kepada Anda latihan khusus yang paling cocok untuk Anda dan merekomendasikan … Baca Selengkapnya
Nyeri otot betis adalah gejala umum, terutama pada atlet. Nyeri yang tiba-tiba ini mungkin terasa tajam atau seperti nyeri tumpul di bagian belakang kaki bagian bawah. Ini paling sering karena kram otot, atau cedera otot tegang selama aktivitas. Namun, ada alasan lain untuk nyeri betis, termasuk kondisi serius seperti penyakit arteri perifer, kerusakan saraf, trauma, … Baca Selengkapnya
Radang kandung lendir adalah suatu kondisi di mana bantalan licin di dalam ruang sendi, yang disebut bursa, menjadi meradang. (Dalam terminologi medis, akhiran “-itis” mengacu pada peradangan.) Secara keseluruhan, ada lebih dari 150 bursa yang terletak di seluruh tubuh. Fungsi bursa adalah untuk mengurangi gesekan antara dua permukaan saat mereka bergerak ke arah yang berbeda. … Baca Selengkapnya
Tulang rusuk yang memar, patah, dan patah adalah cedera yang berbeda. Tulang rusuk yang “patah” atau “patah” berarti bahwa tulang terlibat dalam cedera. Tulang rusuk yang “memar” berarti otot dan jaringan pendukung di sekitar tulang rusuk Anda telah terluka. Tulang rusuk melindungi jantung dan paru-paru. Itu terdiri dari 12 tulang di setiap sisi dada. Tulang … Baca Selengkapnya
Pergelangan tangan yang patah adalah salah satu tulang patah yang paling umum. Faktanya, patah tulang pergelangan tangan adalah tulang yang paling sering patah pada pasien di bawah usia 65 tahun (setelah usia tersebut, patah tulang pinggul menjadi patah tulang yang paling sering terjadi). Sekitar 1 dari setiap 6 patah tulang yang dirawat di ruang gawat … Baca Selengkapnya
Pergelangan kaki yang patah mungkin melibatkan satu atau lebih dari tiga tulang sendi pergelangan kaki—tibia, fibula, dan talus. Ada berbagai jenis patah tulang pergelangan kaki—fraktur malleolus lateral dan bimalleolar, misalnya—semuanya ditentukan oleh bagian mana dari pergelangan kaki yang terpengaruh. Stabilitas sendi setelah patah tulang pergelangan kaki dan perawatan yang diperlukan bergantung pada tempat terjadinya patah … Baca Selengkapnya
Banyak prosedur bedah ortopedi yang berbeda memerlukan penggunaan jaringan tambahan di dalam tubuh untuk mencapai tujuan bedah rekonstruktif. Seringkali ketika terjadi cedera, jaringan yang rusak membutuhkan penggunaan augmentasi untuk pemulihan fungsi yang tepat. Dalam situasi ini, ahli bedah Anda perlu membuat keputusan tentang di mana mendapatkan jaringan tambahan untuk meningkatkan perbaikan bedah mereka. Cara paling … Baca Selengkapnya
Terapi air, atau terapi kolam, terdiri dari program latihan yang dilakukan di dalam air. Ini adalah bentuk terapi yang bermanfaat yang berguna untuk berbagai kondisi medis. Terapi akuatik menggunakan sifat fisik air untuk membantu penyembuhan pasien dan kinerja olahraga. UpperCut / Getty Images Manfaat Salah satu manfaat terapi akuatik adalah daya apung yang diberikan oleh … Baca Selengkapnya
